大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于減肥訓(xùn)練營的虧損的問題,于是小編就整理了3個相關(guān)介紹減肥訓(xùn)練營的虧損的解答,讓我們一起看看吧。
- 這樣的減肥“神藥”你敢吃嗎?麗水警方破獲一起特大制售假冒減肥藥案件,你怎么看?
- 我老婆在農(nóng)村140斤最近想減肥,我跟她說多做一些農(nóng)活出汗就瘦了,她生氣了怎么辦?
- 健身房教練一天只教1個小時一個月收3000,算貴嗎?
這樣的減肥“神藥”你敢吃嗎?麗水警方破獲一起特大制售***冒減肥藥案件,你怎么看?
我覺得現(xiàn)在不是討論,這個減肥“神藥”敢不敢吃,如果你不怕吃出問題出來,隨便你怎么吃,而是為什么會有人去吃,知道網(wǎng)上三無產(chǎn)品很多,很多違背常理的吹水,PS照騙,還要去吃,難道這不是我們應(yīng)該考慮的問題嗎?就像人家說前面有坑,要繞路走,非有人不信,還得往坑里跳,栽跟頭了,還理直氣壯的說沒關(guān)系,積累經(jīng)驗(yàn),長點(diǎn)記性,無語呀。
到底是什么出了問題,讓自己抱著僥幸心理去拿自己的健康和生命來玩博弈,代價可能是慘重的。
第一:社會的問題——“快”。在現(xiàn)在這樣一個凡事講求“快”的時代,吃飯要快,麥當(dāng)勞、肯德基、速食快餐,白血病,心腦血管疾病就來了;走路要快,闖紅燈,亂插馬路,交通事故就來了;賺錢要快,資金盤,各種幣,賬戶資金就沒了;減肥要快,吃藥減肥,抽脂減肥,各種讓你躺著就能瘦,越減越肥就來了。真叫上了一當(dāng)又一當(dāng),當(dāng)當(dāng)不一樣;吃了一虧有一虧,虧虧有體會。
請記?。?span style="font-weight: bold;">所有違背自然常理的,都不會順理成章,只會適得其反。一味追求快,只會讓自己付出慘重的代價。
就像曾仕強(qiáng)教授講過的:人從出生那一刻就是朝死亡的方向在走,要那么“快”干什么。
不求快則不會上當(dāng)受騙,這個社會慢就是快,快就是慢(好好體會)?。。?/p>
第二:缺少正確的健康觀念。中國肥胖人口中90%,都是由不良生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣導(dǎo)致的。請問一下:吃菜和吃肉,哪個容易讓人長胖?(思考3秒)相信有點(diǎn)常識的人都會回答“吃肉”,你都知道吃肉容易長胖了,你還天天大魚大肉,一日三餐離不開肉,誰管得了你。特別是對自己的小孩子,害怕自己的孩子吃不好,天天這個雞那個鴨,活生生把自己的孩子吃成小胖墩,還說孩子長身體不多吃肉,吃啥。
恐怖不,無知的愛就是傷害呀?。。?/span>為什么現(xiàn)在高血壓,高血脂,痛風(fēng),糖尿病,代謝綜合征等代謝疾病那么多,并且逐漸年輕化,都是父母“愛”出來的。
第三:懶。懶得洗頭,你就成就了美發(fā)店;懶得洗臉,你就成就了美容店;懶得洗腳,你就成就了沐浴店;懶得運(yùn)動,你就成就了你臃腫的身材;懶得減肥,你就成就了“快速”減肥的誕生。
怎一個“懶”字了得,媽媽太難了,我才運(yùn)動一分鐘就腰酸背痛腿抽筋了,果斷放棄。要想不讓懶癌找到自己:第一自己要意識到如此懶下去會給自己,帶來什么后果,比如在墻上貼幾張自己向往的好身材照片;第二加入一個可以讓自己動起來的圈子,讓別人來監(jiān)督自己。第三當(dāng)自己馬上有懶的想法的時候,給自己一巴掌,給自己來個強(qiáng)***,提醒自己(自己掂量);第四完成一個小目標(biāo),適當(dāng)給自己一點(diǎn)獎勵……
我老婆在農(nóng)村140斤最近想減肥,我跟她說多做一些農(nóng)活出汗就瘦了,她生氣了怎么辦?
謝謝邀請
你這樣說還不如直接說你三天不吃飯就瘦了吶。你這樣說你老婆能不生氣嗎,需要鼓勵和督促。
肥胖是由于營養(yǎng)攝入過多,身體不能全部消化代謝,轉(zhuǎn)變?yōu)?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-z-f.html" target="_blank" class="QIHEIHQ19e42d54c249e5eb relatedlink">脂肪堆積在體內(nèi),形成的脂肪組織異常增多的情況,減肥的原則就是少吃多運(yùn)動,堅(jiān)持下去,才有助于減掉多余的脂肪組織的。干農(nóng)活也屬于一種身體鍛煉,堅(jiān)持做下去,可能會對減輕體重有幫助的,但一定要在適當(dāng)控制食量的基礎(chǔ)上才能達(dá)到減肥的效果。如果吃的多運(yùn)動的少還是達(dá)不到效果的。
首先出汗不代表就能瘦。第一步要飲食控制,少油少鹽少糖,飯量只能吃個五分飽就行,外加一些體力活,那樣容易瘦的快。我也140斤,準(zhǔn)備暑***減肥,按下面這個食譜來吃一段時間看看,食譜來自頭條V號,邱醫(yī)生說
飲食很重要,運(yùn)動和飲食一起下,你有這個建議,不如改一改家里的飲食結(jié)構(gòu)。
干農(nóng)活瘦要看人的。我是一收玉米就胖的人。收玉米天熱,大清早去,然后干到中午,只渴不餓。只要一解渴,飯量立馬上來。有的人是越累越不能吃,我是越累飯量越大。
干活胖三斤。
哈哈哈,道理大家都懂,但你不能這么說。她會以為你嫌棄她懶,覺得你認(rèn)為她只有干農(nóng)活的時候才有價值,只是一個勞力一個工具,你應(yīng)該支持她,先夸她漂亮,不胖啥的,她氣順了就好講事情了。然后如果不貴的話可以讓她試試,不過我的經(jīng)驗(yàn),基本上都是騙錢的,減肥只有少吃。
你說的是實(shí)話,她怎么那么愛生氣,是不是被你寵的?如果是農(nóng)村人就該多干體力活才會瘦,如果是上班族,就應(yīng)該多鍛煉才會瘦,其他辦法都不行,就算是瘦了,也不是健康的瘦。
健身房教練一天只教1個小時一個月收3000,算貴嗎?
傳統(tǒng)[_a***_]房都是這種套路,新手都給推薦教練,但是你要了解教練的水平,水平是真的很專業(yè)、很牛的話,跟這教練健身也不錯,但是你說的一個月3000,有多少課程并沒有說,所以價格到底合適不合適我也不知道,跟所在城市也有很大的關(guān)系。
健身房教練每天教你練一小時,一個月就算30天,那就是30節(jié)課呀!只交3000元,和著一節(jié)課就100元唄!
愛馬呀!現(xiàn)如今,哪還有這個價格呢?我們不妨來算筆賬,你就知道你交的這個錢貴不貴了?
一節(jié)課100元,牛逼的教練,平均一天上8節(jié)課。一個月上240節(jié)課。一節(jié)課教練能拿到的課時費(fèi),絕對不超過百分之40。
那么教練一天的課時收入也就320元。一個月下來最多掙課時費(fèi)9600元。加上底薪,加上銷售提成,也就15000元左右。
注意??????!這可是最牛逼??????的教練,一個月,一天都不休息的玩兒命干,才能掙到手的錢。請問,就算教練身體再好,又能這么玩兒命的干幾年呢?
那么,大部分的一般教練呢?剛?cè)肼毑坏蕉甑男陆叹毮??是不是收入慘不忍睹呀?告訴你,他們的生存都是問題呢!
更何況,健身房還要正常的運(yùn)營呢!
現(xiàn)在的健身行業(yè),看著人多熱鬧,烏洋烏洋的。其實(shí),還處在一個微利或虧損的時期。所以,你交的這點(diǎn)錢,真心是不多呀!
大家都知道,今后的人工費(fèi)用會越來越貴。更何況,是一群懂專業(yè)的健身教練呢!
趁著現(xiàn)如今的行情長勢虛弱,趕緊的跟教練好好練,好好學(xué)。
到此,以上就是小編對于減肥訓(xùn)練營的虧損的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于減肥訓(xùn)練營的虧損的3點(diǎn)解答對大家有用。