大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于古代妃子減肥方法的問題，于是小編就整理了1個相關(guān)介紹古代妃子減肥方法的解答，讓我們一起看看吧。
古代嬪妃是如何保持身材的？
保持身材是女人永恒的話題，無論在哪個朝代，過去還是現(xiàn)代身材都是女人的重點。
現(xiàn)代的人胖了，想瘦下來還是比較容易的，抽脂、運動、還有減肥藥等等，這些都隨便用，雖然減肥藥這個東西就是一個雞肋，吃不吃都沒有什么用，但是總有那么多想要身材好，又不愿意運動、又不愿意節(jié)食，還想減肥的女人用來尋求心理安慰的。
古代的女人也要保持身材，畢竟愛美是人的天性，有誰喜歡胖的像只兔子，走起路來一敦一敦的女人呢？這除了在唐朝，女人豐滿更招人喜歡以外，其他朝代可都是減肥才是硬道理。
當然也并不是瘦就算好身材的，拿清朝來講，宮中的女人穿的是寬寬的旗服，并不像現(xiàn)代的旗袍那樣需要體現(xiàn)身材的各種曲線，旗服反而是可以把身材曲線蓋住的，所以當時并不流行曲線美，只要身材適中，就算好身材了。
保持身材就一定要控制飲食，古人的平民百姓家吃的都實在太差了，想要胖還是很難的，但是宮中的嬪妃就不一樣了，他們每天吃的都是珍饈美味，一頓飯都是幾十個菜，，每頓飯吃幾個菜是和自己的地位相匹配的，所以餐食的數(shù)量是不能夠變的。
吃了又不用做任何活，運動又少，想不胖，還是難的。
自己想吃什么就吃什么，想吃多少就吃多少，誰能管你誰敢管你，但在過去，小姑娘吃起跟鳥食似的，別提規(guī)矩有多重了，碗筷不能出聲，咀嚼不能出聲，吃什么都不能狼吞虎咽，更不能想怎么吃就怎么吃。什么？這菜好吃，再來一碗？？？？管教嬤嬤的眼神已經(jīng)掃過來了喂親，姑娘，請節(jié)制。
古代嬪妃如何保持身材？我覺得這不應(yīng)該是個問題，由于古代嬪妃所處的位置和先天條件而決定了她們的身材即使不用管理也會很好。
古代嬪妃都是千挑萬選地選出來的，要身材有身材，要相貌有相貌的女人才能入駐后宮。
也就是說古代嬪妃的先天條件都不錯，可別小看先看條件。
比如有人天生就是一副衣服架子，根本不用管理身材，怎么吃都不胖。
而有的人則天天這頓少吃，那頓不吃，把減肥既掛在嘴上，又落實到行動上。
真正做到管住嘴，邁開腿。
終于經(jīng)歷一段時間后，看到了一點效果，瘦了三五斤。
一高興，不幾天又反彈回去，甚至比原來更重了些。
你說氣人不氣人？
這就是先天條件的區(qū)別，古代的嬪妃無疑在這方面占了先機。
沒辦法，遺傳得好。
用一句“楚王好細腰，宮中皆餓死”就可以生動揭示古代古代嬪妃保持身材的手段了，那就是通過控制飲食來達到和保持君王喜歡的身材。
從古至今女性保持自己好身材的手段無外乎控制飲食、服用減肥藥和鍛煉身體這三大人所共知的手段，當然現(xiàn)代人還可以通過抽脂和抑制肥胖的藥物等手段來暫時使自己瘦下來。
但是實際上從古至今所謂的減肥藥大多都沒有什么卵用，而通過抽脂和藥物抑制只能治標不能制本何況古代也沒有這些技術(shù)，所以從古至今控制飲食才是減肥最有效的手段，而控制飲食和加強身體鍛煉相結(jié)合則是最健康的減肥手段。
總得來說古代嬪妃然而在古代嬪妃通過鍛煉身體練出一身健美的肌肉來減肥可以說大多數(shù)時候都不現(xiàn)實，也大概只有在商朝的時候才有這種可能，根據(jù)史書記載商朝的的帝武丁的其中一個帝后婦好是一位能征善戰(zhàn)的軍事統(tǒng)帥，經(jīng)常代替武丁去征討各種不服商朝統(tǒng)治或者侵犯商朝的勢力，有人甚至認為她打敗了入侵華夏的雅利安人拯救了華夏文明，因此婦好因該是一位武力超群的女性而且經(jīng)常馳騁沙場不用擔心身材問題。
婦好
不過自商朝之后由于《周禮》等越來越多的封建禮教束縛這些嬪妃想要通過身體鍛煉保持身材的路就基本斷絕了，試想如果你是皇帝的嬪妃每天在皇宮里鬧騰不被廢掉才怪呢，當然有些嬪妃由于善長舞蹈或者是將家女懂一點武術(shù)皮毛也可以偶爾拿來給皇帝助興，可是你想每天跳舞或者舞槍弄劍幾小時也是沒有這個時間的，所以由于自由和行為受到諸多限制古代嬪妃想要通過鍛煉保持身材基本是不可能的，那么想要保持身材就基本上要靠控制飲食了。
古代美女
但保持身材并不意味著這些嬪妃就一定是要減肥也有可能是要增肥，因為古代嬪妃想要獲得君王的寵愛就得迎合君王的喜好來改變和保持好自己的身材，比如春秋戰(zhàn)國時期的楚靈王喜歡腰細的美女他的后宮嬪妃就拼命的節(jié)食減肥以致有人餓死，而唐朝時期由于許多君王喜歡豐滿的美女這是時候那些偏瘦的嬪妃又要想辦法使自己增肥變得豐滿起來，據(jù)有人推測唐玄宗寵愛的楊貴妃體重大概有130斤左右。
楊貴妃
所以總得來說古代嬪妃保持身材的主要手段和現(xiàn)代許多懶人減肥一樣都是靠控制飲食來實現(xiàn)目標的，只不過在古代這些嬪妃控制飲食并不意味著一定要節(jié)食有可能是要增加飲食量，因為這些嬪妃想要保持什么樣的身材取決于他們的君王是喜歡什么類型的。
到此，以上就是小編對于古代妃子減肥方法的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于古代妃子減肥方法的1點解答對大家有用。
