大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥訓(xùn)練營(yíng)范范的問(wèn)題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹減肥訓(xùn)練營(yíng)范范的解答，讓我們一起看看吧。
換更輕的輪轂效果到底有多大？
這個(gè)具體得看車，和輪轂的實(shí)際情況，具體參數(shù) 改裝這個(gè)東西強(qiáng)調(diào)的細(xì)致，不是范范的空談 一般情況下，輪子的重量分為簧下質(zhì)量，和滾動(dòng)重力 兩部分 一般的概念是簧下質(zhì)量是車身的四倍，滾動(dòng)重力是車身的十倍 就是說(shuō)簧下質(zhì)量越輕，輪轂直徑約小，對(duì)減重方面的貢獻(xiàn)就越大 但這些僅僅是理論說(shuō)法，實(shí)際還是看車和配件
Woj：湖人明確告知霍華德，有越界行為就將走人！曾經(jīng)的魔獸為何卑微成這樣？
霍華德的現(xiàn)狀不免讓人唏噓。作為曾經(jīng)可以單換詹姆斯的存在，卻走上了與詹姆斯完全不同的路，差距越來(lái)越大。現(xiàn)在的霍華德，更多的是為年輕時(shí)候的選擇和行為買單吧！希望經(jīng)過(guò)這幾年的漂泊，他真的成熟了許多。
一度面臨無(wú)球可打的局面，好在終于抓住了這次湖人給的機(jī)會(huì)，霍華德實(shí)在太需要一個(gè)重新證明自己的機(jī)會(huì)了，哪怕這個(gè)機(jī)會(huì)看起來(lái)非常冒險(xiǎn)和渺小。所以即使合同非保障，即使隨時(shí)都可能被掃地出門，即使承擔(dān)的都是臟活累活，他都選擇了接受，終于用自己的態(tài)度等來(lái)了這個(gè)機(jī)會(huì)。雖然屬于自己的時(shí)代已經(jīng)過(guò)去，但健康的霍華德仍然可以為湖人提供幫助。這一次不再是快樂(lè)籃球，而是為了證明自己，為了曾經(jīng)失去的東西他要親手拿回來(lái)！
希望浪子回頭的霍華德可以重新證明自己的價(jià)值，好好打球！
曾經(jīng)的明星中鋒德懷特-霍華德如今竟落到這步田地，實(shí)則是令人唏噓。據(jù)名記WOJ透露：湖人明確告知霍華德，有越界行為立馬走人！曾經(jīng)飛天遁地、締造禁飛區(qū)的魔獸，如今為何卑微成這樣？
在NBA這個(gè)商業(yè)聯(lián)盟，實(shí)力代表一切
霍華德自當(dāng)年離開(kāi)魔術(shù)之后，由于背部傷勢(shì)，其狀態(tài)日益下滑，先后游走于湖人、火箭、老鷹、黃蜂等球隊(duì)。曾經(jīng)的霍華德隨著年齡的上漲和身體狀態(tài)的下滑，試問(wèn)想當(dāng)初實(shí)力鼎盛之時(shí)，誰(shuí)敢這么對(duì)待一位全明星中鋒？所以，實(shí)力的下降使這位曾經(jīng)的魔獸不得不認(rèn)清自己。
在聯(lián)盟逐漸進(jìn)入小球時(shí)代之后，霍華德并沒(méi)有改變打法，順應(yīng)潮流
我們不得不承認(rèn)的是，如今的中鋒對(duì)于比賽的影響力在逐漸變小，聯(lián)盟已是鋒線和控衛(wèi)的天下。傳統(tǒng)中鋒對(duì)于比賽的作用更是變得微弱，那么現(xiàn)代中鋒應(yīng)該是怎樣的呢？其一，能拉開(kāi)空間，有一手合格的三分能力；其二，減少效率低下的單打，多利用擋拆創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)；其三，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)能力，最好有大防小的能力及協(xié)防能力。但是霍華德從來(lái)未考慮過(guò)改變自己的打法，在火箭時(shí)期還依舊癡迷于無(wú)意義的單打，造成如今幾乎被聯(lián)盟拋棄的后果。
如今的這個(gè)機(jī)會(huì)來(lái)之不易
如果不是考辛斯遭遇大傷，湖人又怎會(huì)考慮霍華德？霍華德應(yīng)該明白這個(gè)道理，況且還是早些年與之交惡的湖人，對(duì)其有所約束也是情理之中。加盟這么一支爭(zhēng)冠球隊(duì)，最起碼還有表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，倘若真的能在下賽季表現(xiàn)良好，那么生涯末年說(shuō)不定還能有一紙合同；否則如果在賽季中期被湖人裁掉，霍華德以后的NBA生涯之路將會(huì)更加寸步難行。對(duì)于他來(lái)講，打籃球是一份工作，更是生活。
這里是范范說(shuō)籃球，歡迎大家留言討論哦。朋友們的點(diǎn)贊和關(guān)注是對(duì)我最大的鼓勵(lì)~
作為曾經(jīng)可以單換詹姆斯的球員來(lái)說(shuō)，曾經(jīng)飛天遁地的霍華德，現(xiàn)在卻無(wú)人問(wèn)津?；羧A德這幾年顛簸流離，再加上傷病影響，不能處理好與球隊(duì)關(guān)系，導(dǎo)致新賽季霍華德沒(méi)有得到一份合同，而在考辛斯受傷后，湖人選擇給他一份合同。原來(lái)的“超人”為什么淪落到這個(gè)地步呢？
小球時(shí)代的到來(lái)，霍華德并沒(méi)有那么大的作用
在金州勇士掀起聯(lián)盟的小球潮流之后，傳統(tǒng)中鋒的生存空間也越來(lái)越小。而作為小球時(shí)代最具代表性的陣容，死亡五小并沒(méi)有一個(gè)傳統(tǒng)中鋒?，F(xiàn)在對(duì)于中鋒的要求是要有一定的遠(yuǎn)投能力，可以拉開(kāi)進(jìn)攻空間，具有一定的策應(yīng)能力和自主進(jìn)攻能力以及護(hù)框能力。而霍華德僅僅具有一個(gè)護(hù)框能力，隨著年齡增長(zhǎng)，他的運(yùn)動(dòng)能力越來(lái)越差，那么多年低位沒(méi)能練出來(lái)，小勾手也不柔和，中投一塌糊涂，罰球更是永遠(yuǎn)的痛，再加上對(duì)于球權(quán)的要求，使得霍華德的NBA之路越走越窄。
嚴(yán)重的傷病史也讓湖人投鼠忌器
霍華德有著嚴(yán)重的膝傷和背傷，上賽季更是因?yàn)?/a>腰椎手術(shù)僅僅出戰(zhàn)8場(chǎng)比賽，嚴(yán)重的傷病史也讓湖人擔(dān)心不已。一旦霍華德再出現(xiàn)傷病，湖人能依賴的只有麥基了。雖然現(xiàn)在霍華德的防守還是不錯(cuò)的，但是隨著年齡增長(zhǎng)，再加上傷病的困擾，他只會(huì)越來(lái)越差。
過(guò)多場(chǎng)外的風(fēng)波讓湖人選擇和霍華德約法三章
霍華德生性風(fēng)流，加上巨額的財(cái)富，霍華德已經(jīng)交往過(guò)十幾個(gè)的女友，而且他更換女友的速度非?？?，一般幾個(gè)月他就會(huì)交往一位新的女友，并且私生子已經(jīng)超過(guò)了8個(gè)。作為一支新賽季要爭(zhēng)冠的球隊(duì)來(lái)說(shuō)，湖人是不允許霍華德在賽季中有桃色新聞爆出的，湖人需要的是一個(gè)專注于籃球的霍華德，這也是湖人選擇和霍華德約法三章的重要原因。
考辛斯的受傷讓霍華德得到了重返湖人的機(jī)會(huì)，期待霍華德能有好的表現(xiàn)，幫助詹姆斯再次贏得總冠軍。
如今的卑微是為年輕買單，希望霍華德且行且珍惜！
今夏，湖人頂薪簽訂的考辛斯在新賽季還未到來(lái)的一場(chǎng)訓(xùn)練賽上，遭受到了嚴(yán)重的韌帶撕裂，預(yù)計(jì)新賽季將會(huì)賽季報(bào)銷，這樣一來(lái)，湖人立刻展開(kāi)了內(nèi)線球員的補(bǔ)強(qiáng)，在試訓(xùn)了諾阿、斯貝茨以及霍華德后，湖人最后敲定，選擇了霍華德，時(shí)隔7年，霍華德重新回歸。但是，霍華德的加盟，算是卑微到了極點(diǎn)。
北京時(shí)間8月24日，據(jù)名記Shams報(bào)道，灰熊隊(duì)已經(jīng)與霍華德達(dá)成買斷協(xié)議，在度過(guò)澄清期之后，霍華德就將正式加盟湖人隊(duì)。卑微之一，湖人給到霍華德的是一份低于霍華德年薪（560萬(wàn)美元）的一半一年260萬(wàn)美元簽訂，關(guān)鍵是“非保障”！大家對(duì)這個(gè)性質(zhì)的合同應(yīng)該都不陌生，也就是說(shuō)在明年的1月份之前，湖人都可以隨時(shí)裁掉霍華德，并且不給霍華德一分錢！
這還不算完，根據(jù)NBA名記Woj爆料稱：在新賽季，霍華德必須遵循湖人的指揮，如果你越界了，做出對(duì)球隊(duì)任何不利的事情，你將會(huì)走人，值得一提的是，霍華德對(duì)這點(diǎn)十分明確！而且霍華德還表現(xiàn)的十分謙遜。得知自己隨時(shí)隨刻都是危險(xiǎn)的，霍華德只能夠默默接受。
說(shuō)到霍華德為何卑微成這樣，相信很多湖蜜都清楚，除了和科比之間的矛盾以外，在7年前，在湖人效力時(shí)期，當(dāng)時(shí)湖人在納什加盟后組成了新的F4，但是霍華德對(duì)待籃球的態(tài)度、對(duì)總冠軍的渴望并沒(méi)有那么強(qiáng)烈，一邊賺錢，一邊***，不思進(jìn)取，讓湖人的內(nèi)線并沒(méi)有因霍華德的加盟大大改善，讓湖蜜們都十分失望，并且對(duì)霍華德產(chǎn)生了厭惡。年輕時(shí)候做錯(cuò)的事情，也就導(dǎo)致自己職業(yè)生涯后期的卑微了。
我是四元，理性看球，感性評(píng)球。謝謝你們的點(diǎn)贊和評(píng)論，這會(huì)是我持續(xù)輸出的動(dòng)力~
霍華德，那個(gè)曾經(jīng)單換詹姆斯的男人，5屆籃板王，2屆蓋帽王，3連DPOY，最終卻和湖人達(dá)成了一年260萬(wàn)的非保障合同。
Woj在電視節(jié)目中爆料:湖人明確告知霍華德，一旦有越界行為，他就將走人。
其實(shí)湖人都不用給霍華德說(shuō)這樣的話，非保障合同就說(shuō)明了一切?；羧A德的這個(gè)合同要在明年1月7日才能轉(zhuǎn)為全額保障，也就是說(shuō)，湖人可以在1月7日前隨時(shí)開(kāi)除霍華德，而不用支付任何買斷金?；羧A德答應(yīng)簽這個(gè)合同，就說(shuō)明他接受了這樣的安排。
不僅如此，霍華德在和湖人接觸的過(guò)程中表現(xiàn)得非常低姿態(tài)，甚至可以說(shuō)到了卑微的地步。他提前一天來(lái)到了試訓(xùn)地點(diǎn)，并向湖人展示了他夏天的訓(xùn)練成果，他成功減重25磅，他的傷勢(shì)已完全恢復(fù)。在試訓(xùn)的過(guò)程中，他還接受了湖人隊(duì)員的詢問(wèn)，濃眉、隆多和麥基問(wèn)霍華德:我們能不能相信你可以一對(duì)一防住像恩比德這樣的頂級(jí)中鋒？很明顯，湖人希望霍華德能做好搶籃板、護(hù)框和防守的藍(lán)領(lǐng)工作。
霍華德在試訓(xùn)結(jié)束后表示，希望湖人能給他一次機(jī)會(huì)，他還能打出高效的比賽，而不會(huì)像之前一樣。其實(shí)霍華德的能力沒(méi)有球隊(duì)會(huì)懷疑，他們更多的是擔(dān)心霍華德的態(tài)度和與隊(duì)友、教練的相處方式。湖人一份非保障合同，將這些風(fēng)險(xiǎn)全部避免，讓霍華德自己來(lái)承擔(dān)這些風(fēng)險(xiǎn)，但并不是任何球隊(duì)都能做到這一點(diǎn)。
霍華德之所以如此低姿態(tài)，完全是因?yàn)樗胍@得一次總冠軍。他今年已經(jīng)34歲了，沒(méi)有多少時(shí)間可供他混了，如果他還繼續(xù)待在灰熊這樣的球隊(duì)，他獲得總冠軍的幾率非常低?；羧A德已經(jīng)不再是那個(gè)可以憑借自身能力改變比賽的人，要想獲得總冠軍，湖人是他最好的選擇?；羧A德一副浪子回頭、痛改前非的態(tài)度，這對(duì)湖人來(lái)說(shuō)是非常好的情況，他能完美彌補(bǔ)考辛斯受傷后的空缺，甚至在籃板、護(hù)框上能比考辛斯做得更好。
到此，以上就是小編對(duì)于減肥訓(xùn)練營(yíng)范范的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于減肥訓(xùn)練營(yíng)范范的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
