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減肥訓(xùn)練營(yíng)加練全身,減肥訓(xùn)練營(yíng)加練全身肌肉

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大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話(huà)題,就是關(guān)于減肥訓(xùn)練營(yíng)加練全身問(wèn)題,于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹減肥訓(xùn)練營(yíng)加練全身的解答,讓我們一起看看吧。

  1. 明明比賽已經(jīng)結(jié)束,全隊(duì)離場(chǎng)回酒店,為何郭艾倫獨(dú)自一人呆在球館加練呢?

明明比賽已經(jīng)結(jié)束,全隊(duì)離場(chǎng)回酒店,為何郭艾倫獨(dú)自一人呆在球館加練呢?

1月18日,一場(chǎng)焦點(diǎn)戰(zhàn)京遼大戰(zhàn)吸引著球迷的眼球。俗話(huà)說(shuō)老對(duì)手相遇分外眼紅,雖說(shuō)如今的北京首鋼狀態(tài)不太好,但是遼寧不敢有輕敵的念頭,依然把北京當(dāng)做強(qiáng)敵來(lái)對(duì)待。

最終***定格在了104-96,北京隊(duì)雖然輸?shù)袅吮荣?,但比賽中展現(xiàn)出來(lái)的狀態(tài)依然把遼寧嚇出一身冷汗,末節(jié)北京隊(duì)掀起反撲,一度追到只差5分,幸好遼寧及時(shí)作出調(diào)整,加上北京隊(duì)出現(xiàn)致命的失誤,遼寧隊(duì)頂住了北京隊(duì)進(jìn)攻,如愿取得勝利,鞏固了自己聯(lián)盟第一的寶座。

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圖片來(lái)源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

北京隊(duì)翟曉川22分6籃板4助攻,吉布森20分8籃板5助攻,劉曉宇12分5助攻,哈密爾頓14分,范子銘10分。

遼寧隊(duì)梅奧28分8籃板,郭艾倫24分5籃板9助攻,張鎮(zhèn)麟17分8籃板,韓德君15分6籃板,朱榮振11分。

遼寧隊(duì)贏球功臣依然是郭艾倫梅奧這對(duì)后場(chǎng)組合,兩人作為球隊(duì)的進(jìn)攻發(fā)動(dòng)機(jī),得分效率很高,本場(chǎng)兩人投籃均為17中10,北京隊(duì)無(wú)人能夠抵擋他倆的進(jìn)攻。

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細(xì)心的球迷會(huì)發(fā)現(xiàn),在比賽結(jié)束兩隊(duì)都離場(chǎng)了,而郭艾倫卻遲遲沒(méi)有離開(kāi),而是在大家都走了后,獨(dú)自呆在球館里加練三分球。剛打了一場(chǎng)高強(qiáng)度的比賽,大家都回酒店休息了,大侄子為何會(huì)呆在球場(chǎng)呢?

一場(chǎng)大勝!遼寧以8分優(yōu)勢(shì)擊敗首鋼取勝,完成本賽季戰(zhàn)北京隊(duì)的雙殺,其實(shí)賽前諸多媒體分析,遼寧恐怕會(huì)被首鋼爆冷出局,畢竟內(nèi)線(xiàn)及外援配置更占優(yōu)的首鋼,恰恰是遼寧疲弱之處,但結(jié)果總是那么出乎意料,雖然OJ-梅奧因母親原因分心,而本場(chǎng)他一改常態(tài)彰顯敬業(yè)的態(tài)度,全場(chǎng)28分8籃板2助攻,三分球9中5,這是他的答卷,梅奧出色的表現(xiàn)為遼寧吃了一顆定心丸。

原來(lái)OJ-梅奧的母親病情有所好轉(zhuǎn),全隊(duì)上下一直給予梅奧鼓勵(lì),正是一步步的耐心陪伴,讓梅奧找到家的溫暖,而郭艾倫本場(chǎng)比賽也有不俗的表現(xiàn),全場(chǎng)上場(chǎng)39分鐘,得到24分5籃板9助攻,如果為郭艾倫本場(chǎng)比賽打分,我會(huì)打9分,投籃17投10中表現(xiàn)從數(shù)據(jù)看中規(guī)中矩,然三分球5投0中,這是他后續(xù)應(yīng)該提升之處,果然越努力的人越***,在本場(chǎng)賽后當(dāng)所有人離開(kāi)球場(chǎng)返回酒店時(shí),場(chǎng)上發(fā)生有趣的一幕,原來(lái)郭艾倫并沒(méi)有離開(kāi)賽場(chǎng),而是選擇獨(dú)自在館內(nèi)進(jìn)行三分球訓(xùn)練。

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這樣的表現(xiàn)讓人大吃一驚,畢竟郭艾倫本場(chǎng)比賽上場(chǎng)時(shí)間球隊(duì)第二高,僅次于40分鐘的張鎮(zhèn)麟,而他也幾乎打滿(mǎn)全場(chǎng),能有這番功夫確實(shí)難得。除此之外,本場(chǎng)比賽朱榮振的發(fā)揮令球迷備受鼓舞,在韓德君受限制于首鋼幾大內(nèi)線(xiàn)連番轟炸時(shí),朱榮振全場(chǎng)11分4籃板1助攻2蓋帽,他出色完成楊鳴交給他的任務(wù),可以說(shuō)是超額達(dá)到指標(biāo),他的爆發(fā)也助遼寧擁有內(nèi)線(xiàn)第二選擇,這下一看這筆交易背后朱榮振相比于高詩(shī)巖,各有千秋。

值得關(guān)注的是,本場(chǎng)比賽賽后,遼寧男籃以28勝3負(fù)成績(jī)穩(wěn)居積分榜第一,近期斬獲7連勝的他們從勝場(chǎng)次比廣東領(lǐng)先3場(chǎng),而今天廣東再戰(zhàn)吉林恐怕又要被爆冷,所以遼寧第三大好消息是排名迎利好,這下比賽有意思了。

文/隔壁老王侃球

如果球迷有不同觀點(diǎn),請(qǐng)?jiān)谠u(píng)論區(qū)留言,雙擊關(guān)注老王,老王感謝球迷們的支持!

在CBA第三十二輪常規(guī)賽當(dāng)中,遼寧男籃和首鋼男籃的對(duì)決毫無(wú)疑問(wèn)是關(guān)注度最高的,雖然本賽季首鋼男籃的整體表現(xiàn)不盡如人意,但是在強(qiáng)強(qiáng)對(duì)話(huà)當(dāng)中,他們往往能夠打出不錯(cuò)的表現(xiàn),而且在球隊(duì)換帥之后,他們的表現(xiàn)也有了一定的提升,如今首鋼男籃面臨著沖擊季后賽的巨大壓力,他們肯定希望能夠在每一場(chǎng)比賽當(dāng)中都笑到最后!在本場(chǎng)和遼寧男籃的對(duì)決當(dāng)中,首鋼男籃就讓球迷看到了他們的防守能力,四節(jié)比賽都沒(méi)有讓遼寧男籃的單節(jié)得分超過(guò)30分,最終也只以8分的劣勢(shì)不敵對(duì)手,遼寧男籃本場(chǎng)能夠獲勝,最大的功臣毫無(wú)疑問(wèn)就是后場(chǎng)雙星郭艾倫和梅奧,其中梅奧砍下了全隊(duì)最高分28分,而郭艾倫則貢獻(xiàn)了24分、5個(gè)籃板和9次助攻的全面?zhèn)€人表現(xiàn),但是在比賽結(jié)束之后,球迷們發(fā)現(xiàn)郭艾倫并沒(méi)有離場(chǎng),而是一個(gè)人在球場(chǎng)內(nèi)加練,這也讓不少遼寧球迷感慨本賽季的大侄子的確變得更加成熟了,這也讓遼寧男籃沖擊總冠軍的希望變得更大!

面對(duì)全聯(lián)盟防守實(shí)力最出色的首鋼男籃,大侄子郭艾倫依舊延續(xù)了近期的出色狀態(tài),在其登場(chǎng)的39.2分鐘時(shí)間內(nèi),郭艾倫17次出手命中了10球,但是唯一美中不足的就是三分球手感欠佳,在比賽當(dāng)中郭艾倫5次三分出手無(wú)一命中,這也是球隊(duì)遲遲在比賽當(dāng)中無(wú)法拉開(kāi)分差,早早終結(jié)比賽懸念的原因。

而在比賽結(jié)束之后,可以看到郭艾倫仍然留在場(chǎng)上加練三分球,可見(jiàn)他對(duì)于本場(chǎng)比賽自己三分線(xiàn)的表現(xiàn)是非常不滿(mǎn)的,希望能夠賽后多練練,進(jìn)一步提高自己的外線(xiàn)成功率,從而讓球隊(duì)在面對(duì)更強(qiáng)大對(duì)手時(shí),有更大的獲勝希望。

眾所周知郭艾倫是一個(gè)對(duì)于籃球非常熱愛(ài)的球員,此前在老叔郭士強(qiáng)執(zhí)教遼寧男籃的時(shí)期,郭艾倫就出現(xiàn)過(guò)不想在場(chǎng)下休息,想要繼續(xù)登場(chǎng)比賽的情況,而在楊鳴走馬上任之后,郭艾倫也曾因?yàn)?/a>不滿(mǎn)下場(chǎng)向楊鳴表達(dá)繼續(xù)打比賽的情況,當(dāng)時(shí)郭艾倫的行為被不少球迷批評(píng)不夠成熟。

如今郭艾倫的變現(xiàn)明顯更加像一支爭(zhēng)冠球隊(duì)的領(lǐng)袖,他已經(jīng)不像此前那樣,非要到場(chǎng)上去證明自己的能力,而是在發(fā)現(xiàn)自己存在問(wèn)題時(shí),在比賽結(jié)束之后靠更加刻苦的訓(xùn)練來(lái)提升自己的個(gè)人能力,而且郭艾倫這樣的舉動(dòng)也能夠給球隊(duì)當(dāng)中的諸多年輕球員樹(shù)立一個(gè)很好的榜樣,想要人前顯貴就要人后受罪,不得不說(shuō)郭艾倫本賽季真的愈發(fā)成熟。

對(duì)于遼寧男籃來(lái)講,他們本賽季只有一個(gè)目標(biāo),那就是全力以赴爭(zhēng)奪總冠軍,想要達(dá)成這一目標(biāo),作為球隊(duì)核心的郭艾倫,不僅需要讓自己變得更強(qiáng),也要用自己的行動(dòng)來(lái)讓球隊(duì)更有凝聚力,相信遼寧球迷在看到現(xiàn)在大侄子在場(chǎng)上和場(chǎng)下的行為之后,會(huì)對(duì)遼寧男籃更有信心!

郭艾倫不是呆在球場(chǎng)。昨晚遼藍(lán)在同北京首鋼的比賽中盡管郭艾倫發(fā)揮不錯(cuò),攻防兩端做的都比較好,可是,三分球5投O中,自已對(duì)自已的遠(yuǎn)投情況十分不滿(mǎn)意,這樣就獨(dú)自在球場(chǎng)加練三分遠(yuǎn)投,王化東也主動(dòng)陪練,撿球,遞球,這種上進(jìn)球員到哪去找。

到此,以上就是小編對(duì)于減肥訓(xùn)練營(yíng)加練全身的問(wèn)題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于減肥訓(xùn)練營(yíng)加練全身的1點(diǎn)解答對(duì)大家有用

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