大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于健身拉丁減肥的問題，于是小編就整理了5個相關(guān)介紹健身拉丁減肥的解答，讓我們一起看看吧。
爵士和拉丁，哪個更減肥？
我感覺是拉丁，因為我大學(xué)的時候比較胖，然后又因為需要修學(xué)分，需要參加學(xué)校的一系列活動。所以，我選擇學(xué)了爵士。本來以為就這樣，我可以瘦下來。但實際結(jié)果就是，根本沒作用。
而拉丁，我在大學(xué)的時候也接觸了一下，確實非常累人，應(yīng)該對你減肥會有極大的幫助。
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跳拉丁舞能減肥嗎？
可以減肥。
可愛的題主，我知道你問這個問題不希望看到百度那些搜索。
我就本著自己在健身房上過幾節(jié)拉丁舞課程的經(jīng)歷為你回答一二。
首先，給我們上課的拉丁舞老師超級瘦，很美。我沒啥舞蹈基礎(chǔ)，幾節(jié)基礎(chǔ)課下來，真的很疲憊。因為拉丁舞要求你動作要做到位，協(xié)調(diào)性也很強，胳膊腿的都需要很用力才行，吐穗恰恰萬吐穗恰恰萬，一節(jié)課下來，只要你用力做動作，認真跟著老師走，肯定出很多汗。
跳拉丁舞我感覺需要一種高傲的氣質(zhì)，我不行，我看著鏡子里，上身魁梧的自己，跳不出老師那股勁，我感覺自己就像王者榮耀里的程咬金，對了，程咬金是我很愛用的一個人物，跟他一樣，真的。
確實消耗量很大，但是我真的不適合，后來上了幾節(jié)課就棄課了，又去上搏擊課和動感單車了，這兩種課比較適合我。
所以，總結(jié)一下，要想減肥，親，一定要選擇自己喜歡的適合自己的方法。加油！
廣場舞的種類有哪些？
廣場舞大至可以分為交誼舞風(fēng)格的廣場舞、水兵舞風(fēng)格的廣場舞、拉丁舞風(fēng)格的廣場舞、恰恰舞風(fēng)格的廣場舞、民族舞風(fēng)格的廣場舞、曳步舞（鬼步舞）風(fēng)格的廣場舞等等……！也有很多人自創(chuàng)適合自己的風(fēng)格的廣場舞，廣場舞的主要群體是中老年人，因此，開心快樂，鍛煉身體是最主要的，當(dāng)然這里面也有非常多的專業(yè)人士現(xiàn)在也在跳廣場舞，廣場舞已經(jīng)是廣受大家喜歡的一個舞種了?。。微笑][微笑][微笑]
現(xiàn)在什么舞都可以在廣場上跳，也都可以稱之為廣場舞了，比如：水兵舞，踩點舞，鬼步舞，拉丁舞，藏族風(fēng)格舞，傣族風(fēng)格舞，蒙古族風(fēng)格舞，形體舞，古典舞，現(xiàn)代舞，雙人舞，拉四，三步，等等等種類繁多。
現(xiàn)在的廣場舞已經(jīng)是包羅萬象，不像以前局限于簡單的健身操，步子舞，中三，排舞，水兵舞等，，藏舞，蒙古舞，傣族舞，形體舞，鬼步舞，現(xiàn)代舞等等都已經(jīng)加入了廣場舞的大軍，，，，，，
小女孩學(xué)什么舞蹈可以塑形？
答案是1、中國舞
中國舞對于練出良好的體形是非常有效的。中國舞是人體造型美的精髓所在，舞蹈動作具有很強的雕塑性。科學(xué)系統(tǒng)的基本功訓(xùn)練可以提高人體各部位的協(xié)調(diào)性和靈活性，改善生活中的許多壞習(xí)慣。
2、拉丁舞
它是一種以肩、腹、腰、臀為主要動作的舞蹈藝術(shù)。全身的肌肉都會參與運動，可以增強肌肉收縮，修飾肌肉線條，減脂塑形的效果非常好，可以有效幫助你瘦身塑形，形成完美的身體曲線。
什么樣的女孩會變成將來的廣場舞大媽？
按我的觀察和個人經(jīng)歷，年輕時性格開朗活潑，喜歡交朋結(jié)友的女孩，到將來老了，有可能會成為廣場舞大媽！
可人生活在這個世上，是會受婚姻家庭、社會、職場、居住環(huán)境等各方面因素影響而改變自己的愛好。就算年輕時自己很喜歡音樂和跳舞，可到老了，還上有老下有小要照顧，就算你想去跳舞，也難抽身，也成不了廣場舞大媽，我說得對吧！
我的團隊舞友和我一樣喜歡??跳舞，多快樂！
感謝您的邀請！什么樣的女孩會變成將來的廣場舞大媽？我覺得充滿陽光的女孩，熱愛生活懂得音樂女孩，熱愛學(xué)習(xí)女孩！活到老學(xué)到老…“她們將來絕對都會變成廣場舞大媽”[贊][贊][贊][耶][笑][笑][笑]
到此，以上就是小編對于健身拉丁減肥的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于健身拉丁減肥的5點解答對大家有用。
