大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于農(nóng)活健身減肥的問題，于是小編就整理了5個相關(guān)介紹農(nóng)活健身減肥的解答，讓我們一起看看吧。
- 去農(nóng)村種地干體力活減肥好不好？
- 鄉(xiāng)鎮(zhèn)開減肥店如何？
- 太胖了，去農(nóng)村干農(nóng)活一個月能瘦10斤嗎？
- 胖子可以在農(nóng)村做農(nóng)活嗎？能減肥嗎？
- 我老婆在農(nóng)村140斤最近想減肥，我跟她說多做一些農(nóng)活出汗就瘦了，她生氣了怎么辦？
去農(nóng)村種地干體力活減肥好不好？
干重活是可以減肥的，不過如果干體力活因?yàn)?/a>體力消耗過度，就會覺得饑餓。反而吃得相對比平常多很多，就沒有減肥的效果了，只會更胖的，所以干重活的同時飲食也應(yīng)該適當(dāng)，不要吃得過多，想減肥得控制飲食，晚上少吃，盡量不吃主食，主食是最容易發(fā)胖的，可以吃些水果代餐，加上適當(dāng)?shù)?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-y-d.html" target="_blank" class="QIHEIHQ7749ab21d3ff01f5 relatedlink">運(yùn)動才會事半功倍，
鄉(xiāng)鎮(zhèn)開減肥店如何？
不是很好，正確來說不會生意火爆也開不長。雖然說減肥成功就是整容，愛美之心是每個人的天性。關(guān)鍵是農(nóng)村不管男女老少對減肥的欲望沒城里人大，還有農(nóng)村大多數(shù)人以耕地為主，需要大量消耗體力。如果讓他們選我相信他們大多數(shù)人會選生存不會選美感。
去鄉(xiāng)鎮(zhèn)開減肥店是不明智之舉，在鄉(xiāng)鎮(zhèn)都是一些老年人和小孩子，年輕人出去大城市打工賺錢，老年人和小孩子不會去減肥店消費(fèi)的，在者鄉(xiāng)鎮(zhèn)的青年人都會在家干農(nóng)活，面朝黃土背朝天每天都是汗流浹背的沒有幾個人是肥胖，也沒必要去減肥店消費(fèi)，所以在鄉(xiāng)鎮(zhèn)開減肥店行不通。
太胖了，去農(nóng)村干農(nóng)活一個月能瘦10斤嗎？
可以的，一個月的時間足夠了。太胖了，對農(nóng)村干活不失為一項(xiàng)運(yùn)動，能有效地燃燒體內(nèi)的脂肪，達(dá)到減肥的效果。
現(xiàn)在正是好時機(jī)，麥子馬上該收割了，我給你一個絕好的減肥的機(jī)會，幫忙把我家的3畝小麥?zhǔn)崭钜幌隆２挥门?，現(xiàn)在都是用聯(lián)合收割機(jī)收獲的，勞動強(qiáng)度沒你們城里人想像的那么大。然后播種玉米和大豆等秋莊稼，如遇天旱，還得澆溉，然后除草、間苗、打滅草劑、施肥，一環(huán)套一環(huán)，你要做好思想準(zhǔn)備。只要你堅(jiān)持一個月的時間，保證你達(dá)到減肥10斤的理想效果。
想要減肥到農(nóng)村這個主意很貼洽，尤其是到邊遠(yuǎn)的山莊臥鋪，山路崎嶇不平，就憑每天的出入行走也能讓你掉幾兩肉的。減肥的方式就是在飲食上節(jié)儉精細(xì)食物，多吃一些粗茶淡飯，多運(yùn)動，以此來消耗你過量的脂肪，農(nóng)村這里就是你減肥的場所。你可以每天吃些普通的農(nóng)家飯，可以游山玩水，感受和體驗(yàn)一下大自然的
風(fēng)***。
更深入的貼進(jìn)生活，和村民們一道種地收獲，既養(yǎng)成了勤勞樸素習(xí)慣，還不知不覺就把你變成了地地道道的農(nóng)家人了。我們每個人只要有持之以恒的堅(jiān)強(qiáng)意志和信心，完全可以改變自己的命運(yùn)。
看到這個問題我仿佛回憶起了改革開放前的農(nóng)村農(nóng)民形象，穿著老式粗布棉襖，腰里別著旱煙袋，枯瘦如柴，還都有駝背。一日三餐吃地瓜就咸菜。有時候還要餓著肚子干活。那個時候肥胖人真是很稀罕。如果你有決心按照70年代以前的人生活方式以及勞動方式去做，我保準(zhǔn)你不僅能減肥還能讓你瘦的皮包骨頭，如果你沒有這個決心就不要和我談你要減肥?，F(xiàn)在的人正天吃大魚大肉，而且吃飽了坐在辦公室等待下一燉繼續(xù)革命，還整天高呼要減肥豈不是自欺欺人？
本來我有很多話說，我還是說到這里算了吧，沒有任何意義。美食很饞人，繼續(xù)吃吧，等著肥胖了再喝減肥茶吧。
在農(nóng)村干活減肥基本不可能
1 在農(nóng)村沒有太多夜生活，只能早睡早起。睡眠是相當(dāng)?shù)暮谩?/p>
2 現(xiàn)在農(nóng)村也沒什么重體力勞動。
3 農(nóng)村吃蔬菜基本都是自家菜園種的，新鮮好吃，會不自覺地多吃。每次回農(nóng)村都會吃撐。
所以指望農(nóng)村減肥，不存在的。想想其他的途徑吧。
胖子可以在農(nóng)村做農(nóng)活嗎？能減肥嗎？
其實(shí)我覺得把看個人體質(zhì)。還有就是你為什么發(fā)胖的。如果是天生嬰兒肥你怎么努力都瘦不到哪里去。
如果是后天作息時間不規(guī)律飲食不規(guī)律就應(yīng)該好好調(diào)整一下。
再如果是缺少運(yùn)動你可以試試去做農(nóng)活。不過做完農(nóng)活會比較餓。。。不要暴飲暴食不然會更胖的。??????
胖子可以在農(nóng)村生活的 也可以做農(nóng)活的 瘦不瘦下去那就不知道了 這個和個人體質(zhì)有關(guān)系 現(xiàn)在農(nóng)村生活也沒有那么累 什么都是機(jī)器化 不用賣太多力氣 生活上也提升了 吃的穿的不比城市差 想瘦真的不容易
當(dāng)然能，但能不能達(dá)到減肥的目的，要因人而異，有的人有很強(qiáng)的自我約束力，能持之以恒，不怕臟，苦，累。有吃苦耐勞
的心態(tài)，定會成功。
反之，一時興起者難達(dá)所愿。
減肥的最佳方法是運(yùn)動跑步，注意這里的運(yùn)動和干農(nóng)活是不太一樣的，不過話說過來，干農(nóng)活不一定能減肥，但是日復(fù)一日年復(fù)一年都在田地里忙碌的農(nóng)民，最起碼不會發(fā)胖，這倒是真的。走在農(nóng)村的田間地頭可以看看，那些起早貪黑勤勤懇懇在田地里面耕種的人有幾個是胖子。小編就是農(nóng)村出生，那時候家里很窮，天天下地干活，天不亮就起床，天黑很久了才回家。整天累得躺在床上就能睡著。體重從來沒有超過55公斤。后來進(jìn)城打工了，天天待在工廠里面日夜加班，體重不但沒有上升，而且直線[_a***_]，再后來生活條件好了，有一陣子天天坐在電腦跟前，很少運(yùn)動，現(xiàn)在好了，體重突破75公斤，終于有人叫我大胖子了。長胖容易再減下去可就難了。試了很多方法都沒有什么毛用?？磥磉€是農(nóng)村的生活好啊。要問既然是這樣那么農(nóng)村為什么還有那么多的肥胖人。我給的答案就是那里都有好吃懶做的人，去問一問農(nóng)村那些胖子，知不知道他們家的地頭在那里，知不知道棉花油菜大豆長什么樣子。這些人一般都很少下地或者根本不下地干活。胖了也活該。當(dāng)然屬于疾病類的肥胖者例外。
我想反問一句，農(nóng)村干活兒要是能減肥的話，就不會有農(nóng)民胖子啦。別處我不清楚，我所熟悉的山區(qū)農(nóng)村里，都有幾個明顯的胖子。
話說回來，胖子要到農(nóng)村干活減肥，肯定有一定的效果，怕就怕的是一旦回城市生活一段時期后，身體又會發(fā)胖反彈，我們都知道，減肥最佳效果是多運(yùn)動多流汗，少食肥肉等油脂高的食物，只有堅(jiān)持不懈地自我加壓按時運(yùn)動，才是最可靠的做法。
那么農(nóng)村的胖子又是怎么回事呢？按說他們天天勞動流汗、為啥還是那么胖呢，有的是遺傳基因原因，有的是身體患有某種疾病引起的，更有極少數(shù)是戒煙后逐漸發(fā)胖的。
我村里就有這回事情，他在信用社工作***十年了，吸煙二十多年煙齡，決心戒煙五個月后，卻發(fā)現(xiàn)身體有發(fā)胖了9斤，就到醫(yī)院檢查沒有結(jié)果，后來是一位地方的老中醫(yī)了解情況后，建議重新拾起煙槍吸煙了，說也奇怪，四大月后還真的又恢復(fù)到以前的身體重量了。
我老婆在農(nóng)村140斤最近想減肥，我跟她說多做一些農(nóng)活出汗就瘦了，她生氣了怎么辦？
你說的是實(shí)話，她怎么那么愛生氣，是不是被你寵的？如果是農(nóng)村人就該多干體力活才會瘦，如果是上班族，就應(yīng)該多鍛煉才會瘦，其他辦法都不行，就算是瘦了，也不是健康的瘦。
首先出汗不代表就能瘦。第一步要飲食控制，少油少鹽少糖，飯量只能吃個五分飽就行，外加一些體力活，那樣容易瘦的快。我也140斤，準(zhǔn)備暑***減肥，按下面這個食譜來吃一段時間看看，食譜來自頭條V號，邱醫(yī)生說
謝謝邀請
你這樣說還不如直接說你三天不吃飯就瘦了吶。你這樣說你老婆能不生氣嗎，需要鼓勵和督促。
肥胖是由于營養(yǎng)攝入過多，身體不能全部消化代謝，轉(zhuǎn)變?yōu)橹径逊e在體內(nèi)，形成的脂肪組織異常增多的情況，減肥的原則就是少吃多運(yùn)動，堅(jiān)持下去，才有助于減掉多余的脂肪組織的。干農(nóng)活也屬于一種身體鍛煉，堅(jiān)持做下去，可能會對減輕體重有幫助的，但一定要在適當(dāng)控制食量的基礎(chǔ)上才能達(dá)到減肥的效果。如果吃的多運(yùn)動的少還是達(dá)不到效果的。
有些事情你做為一個男人不能去說，你支持你老婆減肥你可以換一種方法，為什么非要說多做一點(diǎn)兒農(nóng)活呢，做農(nóng)活你老婆自己主動干和從你嘴里面說出來是不一樣的。
你可以換一種方法支持她，比如說有空的話給她做幾頓減肥餐，有很多減肥低脂餐的，告訴她即使減肥也不能餓肚子，還有就是從網(wǎng)上收集一些減肥食譜，拿給你老婆看，讓她去跑跑步，反正減肥的方法有很多種，為什么非要你說你老婆做農(nóng)活減肥呢？
“多做點(diǎn)農(nóng)活”、“多練點(diǎn)別偷懶”，這些話聽著讓人很不舒服
你跟你老婆說多做一些農(nóng)活出汗就瘦了，她第一反應(yīng)肯定是你在說她偷懶了，農(nóng)活做少了。她會覺得你有批評她的意思，換成是我，我也生氣。
我記得2018年我們集團(tuán)舉辦職工拔河比賽，集訓(xùn)地選在了我所在的工地，那時候大體重的我果然被選上了。
在一次訓(xùn)練課上，教練也是隨口一句“叫你多練點(diǎn)，比的時候輸給人”。我當(dāng)時就發(fā)飆了，我跟他說，“教練，你可以說我差，怎么都可以；但是你不能說我偷懶，我什么時候偷懶了？”其他隊(duì)員都紛紛勸我，教練是無心的，他開玩笑的。
現(xiàn)在的人很怕別人說他差是因?yàn)橥祽小Ｃ髅骱芘?，被人說是偷懶實(shí)在是刺耳難聽，就算是開玩笑也不行。
我今年成功堅(jiān)持晨跑減肥30斤，我和我媽說了，目的是想求得媽媽的表揚(yáng)。
我媽卻說：“跑步減肥要一直堅(jiān)持，一停跑步就反彈了。我在農(nóng)村干農(nóng)活多的時候也減了好幾斤，農(nóng)閑的時候就長回來了。”
你聽聽，樸實(shí)的農(nóng)村婦女都是這么認(rèn)為的，多干點(diǎn)農(nóng)活是不能減肥的，要不怎么那么多農(nóng)村婦女膀大腰圓的。
在我們農(nóng)村，主食是米飯，早餐也多是米粉面條，這些都是能使人長胖的食物。農(nóng)村人是要干些力氣活的，不吃主食碳水化合物，哪能有力氣干活呢。
農(nóng)活雖然辛苦出汗多，但它應(yīng)該是無氧運(yùn)動，沒有多少減肥效果。
為了老婆減肥，你可以陪著她每天做有氧運(yùn)動，單次至少運(yùn)動30分鐘以上。有氧運(yùn)動可以選擇跑步，跳繩，游泳等等。
到此，以上就是小編對于農(nóng)活健身減肥的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于農(nóng)活健身減肥的5點(diǎn)解答對大家有用。
