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訓(xùn)練營(yíng)一個(gè)月瘦30斤靠譜么?
封閉式減肥訓(xùn)練營(yíng)一個(gè)月正常能瘦20斤到30斤,具體也是需要因人而異的,因?yàn)?/a>每個(gè)人體質(zhì)不同,體內(nèi)脂肪堆積的不一樣,具體能夠瘦多少斤也是無法評(píng)估的。但是在瘦的速度比較快的情況下,對(duì)身體健康也是非常不好的,在減肥的過程當(dāng)中,應(yīng)該選擇運(yùn)動(dòng)以及飲食的控制來減肥。
減肥訓(xùn)練營(yíng)要多少錢?有沒有人試過?
減肥訓(xùn)練營(yíng)要多少錢是根據(jù)你的訓(xùn)練周期,有7天、28天、56天、84天……甚至更久,具體費(fèi)用你要去減肥訓(xùn)練營(yíng)談,中長(zhǎng)期的都要上萬元,學(xué)生黨反正有時(shí)間可以報(bào)一個(gè)短期的先試試,不像我們上班族哪來的時(shí)間去減肥訓(xùn)練營(yíng),只能控制飲食,我現(xiàn)在晚上都只敢喝雷3了,在控制熱量上的確很專業(yè),這幾年工作攢下來的小肚子平了不少。
極限減肥訓(xùn)練營(yíng)需要多少錢?
我看了下廣州速八減肥訓(xùn)練營(yíng)的價(jià)格也是一萬多,說是純運(yùn)動(dòng)加健康飲食,封閉式的,吃住都包括在內(nèi),對(duì)比下這個(gè)價(jià)格還算是比較正常的,看了下老板也是從180斤減到106斤的。不過也要看個(gè)人,能這樣減下來的,說明毅力很大的了。
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