大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于催吐減肥健康嗎的問(wèn)題，于是小編就整理了5個(gè)相關(guān)介紹催吐減肥健康嗎的解答，讓我們一起看看吧。

1. 催吐減肥對(duì)健康有什么危害？怎么克服？
2. 催吐減肥法傷害身體嗎？
3. 減肥期間，知道自己吃了會(huì)去催吐還要去吃嗎？
4. 如何判斷孩子是否在催吐減肥？
5. 如何看待網(wǎng)絡(luò)上出現(xiàn)名為「兔子」的催吐減肥群體？

催吐減肥對(duì)健康有什么危害？怎么克服？

催吐減肥傷胃是肯定的，最后就會(huì)產(chǎn)生厭食。長(zhǎng)期的催吐會(huì)產(chǎn)生依賴性，認(rèn)為不吐就會(huì)長(zhǎng)胖，還會(huì)讓身體的水分大量流失，流失很多的鉀，缺鉀人就是四肢無(wú)力。減肥不要***取過(guò)極端的方式，可以少吃加運(yùn)動(dòng)，自己制作目標(biāo)，一步一步來(lái)當(dāng)成。

現(xiàn)在居然還有人敢用催吐的方式減肥嗎？幾年前新聞就說(shuō)了，催吐會(huì)導(dǎo)致人身子瘦頭大，變成大頭娃娃！此外催吐減肥的危害還有很多。

1、食道炎

催吐會(huì)讓胃部反酸進(jìn)入食道，胃酸屬于強(qiáng)酸，會(huì)灼傷食道，時(shí)間久了會(huì)出現(xiàn)食道炎，甚至有些人會(huì)發(fā)展成為食道癌。

2、厭食癥

這種方法次數(shù)一多，會(huì)讓人形成條件反射，一旦吃飯，就會(huì)產(chǎn)生嘔吐、反胃等情況，進(jìn)而發(fā)展成為厭食癥，得了厭食癥，整個(gè)人會(huì)暴瘦，而且這個(gè)暴瘦是止不住的，最后會(huì)變成骷髏一樣的模樣。而且得了厭食癥，抑郁癥也不遠(yuǎn)了。

3、腸胃炎

經(jīng)常嘔吐不會(huì)馬上導(dǎo)致胃癌，但是催吐對(duì)胃粘膜有很大的***，長(zhǎng)期催吐會(huì)導(dǎo)致慢性胃炎，而慢性胃炎就是導(dǎo)致胃癌的重要因素之一。

最后，催吐減肥也沒(méi)有什么用，很容易反彈，別什么罪都瘦了，胃不行了，嗓子不行了，最后還一斤沒(méi)瘦！

催吐還不如控制飲食少吃點(diǎn)，少睡點(diǎn)，少吃高脂肪高熱量高糖食品，因?yàn)?/a>糖轉(zhuǎn)化為熱量，熱量轉(zhuǎn)化為脂肪，所以還是要管住嘴邁開(kāi)腿，久而久之就瘦了。催吐，你以為你是什么角色？你是懷孕了嗎？自討苦吃。不健康的減肥方法，想減肥找中醫(yī)調(diào)理調(diào)理也比瞎胡鬧遭罪強(qiáng)。肥胖是體內(nèi)有濕，虛胖，需要健脾利濕。我不知催吐跟它有什么關(guān)系？胖人喝涼水都長(zhǎng)肉，那你就不吃不喝了？簡(jiǎn)直是胡鬧。

還有更有甚者，有學(xué)生想一***期猛鍛煉，一個(gè)月把肥胖減下去，就天天高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)減肥，天天出大汗，嚴(yán)重?fù)p耗心氣，結(jié)果身體吃不消，突然猝死了，鍛煉只是讓身體稍稍出點(diǎn)微汗即可，出大汗反倒不利，鍛煉也需慢慢增加強(qiáng)度，給身體一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程，切不可猛增。不科學(xué)的減肥有害健康，甚至后果不堪設(shè)想。為了自己更健康，不要想怎樣就怎樣。先了解調(diào)查無(wú)疑異再做。

大家好，我是May姐，現(xiàn)在準(zhǔn)備為這道題揭曉答案，若你對(duì)答案有特別的建議，歡迎在評(píng)論區(qū)進(jìn)行留言，贊同可以在右下方點(diǎn)贊，喜歡可以在右上方點(diǎn)關(guān)注，我的頭條號(hào)就是營(yíng)養(yǎng)師May姐。催吐減肥原本就是一種不科學(xué)的方法，甚至對(duì)健康的危害超過(guò)我們的想象。如：

• 撕裂食道。有研究表明，身體經(jīng)過(guò)劇烈的嘔吐反應(yīng)后，有可能會(huì)造成食道撕裂，同時(shí)要是你的嘔吐物里含有鮮血，要注意去醫(yī)院查看。
  

• 影響唾液腺的分泌。原本正常食物的攝入，可以***唾液腺的分泌，但隨著催吐的次數(shù)越來(lái)越多，食物進(jìn)進(jìn)出出的，唾液腺受到的***也會(huì)越來(lái)越多，分泌量也會(huì)逐漸增加，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致唾液腺腫大，使而臉部也會(huì)發(fā)生腫大。
  
• 增加身體水分的流失。水是身體代謝不可缺少的物質(zhì)之一，在催吐的過(guò)程吐出來(lái)的不僅只有食物，還有更多的水分，有研究表明，通過(guò)催吐減肥的體重下降往往都是由于身體水分減少而使的體重減少，并不是真正的減少脂肪。

除了以上的危害，有可能還會(huì)導(dǎo)致心律不齊，甚至死亡，再者傷害脾胃，影響牙齒等等，對(duì)于這個(gè)癥狀最好的克服方法就是遠(yuǎn)離催吐減肥。

催吐減肥法傷害身體嗎？

吃東西原本會(huì)帶來(lái)幸福感。

在一定***里吃東西，哪怕是吃得很撐，都還是有幸福滿足感的。這種感覺(jué)會(huì)不斷地***我們繼續(xù)吃，發(fā)胖也就由此而來(lái)。

雖然發(fā)胖是普通人最常見(jiàn)的問(wèn)題，但不會(huì)馬上致命。

催吐減肥，把進(jìn)食帶來(lái)的幸福感跟滿足感通過(guò)長(zhǎng)期強(qiáng)化訓(xùn)練，調(diào)整為痛苦跟折磨的感覺(jué)，這樣帶來(lái)的問(wèn)題可比發(fā)胖要嚴(yán)重多了。

嘔吐前后的整個(gè)過(guò)程都是負(fù)面的情緒，這種情緒不但有胃酸對(duì)食道的***，不但有嘔吐反射造成憋氣的難受，也會(huì)帶來(lái)心理上的長(zhǎng)期負(fù)面體驗(yàn)。

長(zhǎng)此以往，神經(jīng)反射就建立起來(lái)了，跟生存機(jī)會(huì)密切相關(guān)的食物出現(xiàn)了，內(nèi)心卻是抗拒的。如果這種負(fù)面的情緒逐漸地加強(qiáng)，離厭食癥就不遠(yuǎn)了。

催吐是會(huì)把胃里的食物及胃酸全吐出來(lái)，屬?gòu)?qiáng)酸的胃酸通過(guò)食道，會(huì)灼傷食道；通過(guò)聲帶，也會(huì)帶給聲帶一些傷害；不僅聲帶受損，還滿嘴爛牙，有人還會(huì)因長(zhǎng)期催吐而有猶豫或者躁郁的不穩(wěn)定情緒。

感謝誠(chéng)邀。雖然本人并沒(méi)有減肥的經(jīng)歷，但是依我之見(jiàn)，催吐減肥法必然是不可行的。其實(shí)，催吐和[_a***_]的性質(zhì)大同小異，就是通過(guò)減少食物攝取來(lái)實(shí)現(xiàn)身體代謝供不應(yīng)求以達(dá)到減肥的目的。

在我看來(lái)，這種方法并不可取。人體之所以肥胖，是因?yàn)閿z入的熱量已經(jīng)轉(zhuǎn)化成身體的脂肪，要想減肥，最好的方法是減掉皮下的多余脂肪，而不是犧牲胃腸健康去停止食物的攝入。

而且，催吐比節(jié)食更可怕。節(jié)食只是單純的不攝入熱量，但是催吐是攝入后又將其重新翻出。在整個(gè)過(guò)程中，胃酸將從胃部直到口部。這比節(jié)食更傷腸胃，也會(huì)***到咽喉乃至食道。

所以要想減肥，科學(xué)的減肥方法必不可少。通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)消除多余的脂肪贅肉，既不會(huì)傷害胃腸，又能強(qiáng)身健體，是最好的減肥方法。

減肥期間，知道自己吃了會(huì)去催吐還要去吃嗎？

首先你要明白，催吐減肥是非常不可取的，有很多人因?yàn)檫@種方式已經(jīng)付出了生命，所以我建議你千萬(wàn)不要選擇這種方式來(lái)減肥，因?yàn)槿绻汩L(zhǎng)期性的催吐就很有可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)性的厭食，到最后就算你想要停止減肥，也已經(jīng)無(wú)法停止了，只要你吃食物就很有可能會(huì)嘔吐，因此就會(huì)造成極度營(yíng)不良。

同時(shí)嘔吐時(shí)十二指腸內(nèi)的食物逆流，可能使消化液進(jìn)入胰管和膽管，嚴(yán)重時(shí)會(huì)造成胰管堵塞，導(dǎo)致重癥胰腺炎，致死率非常高。
催吐次數(shù)多了，胃液一次次灼燒食道和喉嚨，然后腐蝕牙齒，一個(gè)催吐十一年后女生發(fā)帖說(shuō)，自己幾乎所有牙齒
都?jí)牡袅?br/>所以與其吃了再吐，還不如不吃，最起碼不吃對(duì)身體造成的傷害要小很多。
如果是晚飯，完全可以選擇不吃，沒(méi)什么太大問(wèn)題，我已經(jīng)堅(jiān)持一年沒(méi)吃晚飯，平時(shí)晚上還會(huì)去跑步，現(xiàn)在身體狀況很良好，晚上也不會(huì)感到餓。

不過(guò)早飯和午飯還是要堅(jiān)持吃的，祝你減肥成功!

減肥方法很多，這種饑餓性的減肥方法不贊成，一是損害身體，二是一旦恢復(fù)飲食，長(zhǎng)期的饑餓的脂肪細(xì)胞報(bào)復(fù)性的吸收，肥胖是人體營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩導(dǎo)致的結(jié)果，從中醫(yī)角度講，是人體的中氣不足無(wú)法運(yùn)化代謝身體的營(yíng)養(yǎng)，因此過(guò)多的營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)存到身體了，慢慢身體越來(lái)越胖，正確的減肥方法應(yīng)該通過(guò)調(diào)理中氣和加入優(yōu)質(zhì)蛋白，強(qiáng)化人體的代謝和燃脂。

如何判斷孩子是否在催吐減肥？

看他/她平時(shí)吃多少以及吃的過(guò)程中有沒(méi)有享受美食還是只是在機(jī)械性的暴飲暴食，吃完之后有沒(méi)有去洗手間催吐。還有看他的臉色，暴飲暴食催吐容易導(dǎo)致臉部浮腫，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)改變臉型，變方變大。

如果有，多給他一點(diǎn)安慰，要理解他，慢慢開(kāi)導(dǎo)他，暴食催吐者很需要別人的關(guān)愛(ài)和理解，慢慢的陪著他養(yǎng)成一個(gè)良好的心態(tài)，心理上不要把減肥瘦身看的過(guò)于重要，放松心態(tài)，理智看待體重與身材。加油??

如何看待網(wǎng)絡(luò)上出現(xiàn)名為「兔子」的催吐減肥群體？

不作死就不會(huì)死！

無(wú)法長(zhǎng)期保持的極端生活習(xí)慣（節(jié)食、催吐），都是無(wú)效的減肥方法！

用健康換取的任何減肥效果都是不值得的，可能有些年輕的朋友還是無(wú)法認(rèn)同，因?yàn)椴∧н€沒(méi)有敲上你的門(mén)，你還有大把的青春和健康的身體可以去揮霍，但等失去健康的那一天你才會(huì)發(fā)現(xiàn)自己當(dāng)初是多么的傻。

其實(shí)多說(shuō)也無(wú)益，就像勸一個(gè)吸煙的人戒煙一樣，只有醫(yī)生的話最好用。

催吐的危害：

1、對(duì)口腔、咽、食管、牙齒造成損傷

吐出來(lái)的不只有食物，還有胃酸，胃酸（胃在排空時(shí)pH值約在7.0～7.2之間，當(dāng)食團(tuán)進(jìn)入胃中時(shí)，pH值可降達(dá)2～3之間）會(huì)灼傷消化道。

2、影響體液與電解質(zhì)平衡

催吐會(huì)影響身體的含水量以及電解質(zhì)的水平，會(huì)引起頭暈、肌肉抽搐甚至痙攣。

到此，以上就是小編對(duì)于催吐減肥健康嗎的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于催吐減肥健康嗎的5點(diǎn)解答對(duì)大家有用。