大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于健身減肥黑幕的問題，于是小編就整理了1個相關介紹健身減肥黑幕的解答，讓我們一起看看吧。
健身教練有哪些內(nèi)幕？
隨著健身行業(yè)的興起，健身教練這個行業(yè)似乎也變成了一個香餑餑，大批人涌入私教這個行業(yè)，然而其中的內(nèi)幕你又知道多少？
1、一星期上崗，健身房定義一個私教的能力不是看他教的學員怎么樣，而是業(yè)績的高低，而業(yè)績就是每個月賣出課程的多少，所以一名“優(yōu)秀”的健身教練，銷售能力是放在首位的，基于此只要你身材不是走型的太厲害，穿上緊身衣稍微經(jīng)過一周的培訓，就可以上崗了，這就是現(xiàn)在很多健身房以利益為首位的現(xiàn)狀。
2、搭訕，你在健身房練著練著如果有個教練過來跟你搭訕，指出你東西哪邊不標準，那百分之99.9%的可能就是要勸你買課了，這個時候你就需要提高警惕，先問問自己需不需要，如果不需要就直接拒絕，如果需要也不要急著做決定，先接觸一下，看看這個教練的水平和素質(zhì)怎么樣，畢竟打著指導而對女生揩油的教練也不在少數(shù)。
3、瞎定計劃，很多教練為了在學員身上榨取更多價值，會把***時間安排的很長，有的甚至需要半年，這樣課程算下來都需要大幾萬。對于這種情況建議先對自己的身體情況有個了解，不要人云亦云，當你覺得他說的話站不住腳的時候，就應該提高警惕了，畢竟誰的錢都不是大風刮來的。
上為個人觀點，歡迎在評論中發(fā)表自己不同的觀點。
健身的路很長，勿忘初心，喜歡的可以加關注。
作為一個我平時也健身的普通人，目的不過只是為了能更健康的生活。只是談談去健身房的感受。
本人男性，身高170，體重57公斤。第一次去健身房被拉去做體測，說我體脂太高，這個不標準，那個不合格。感覺是個人都不合格。
然后開始說我有點駝背，是因為背部肌肉不行，應該增肌什么的。我在小時候做過手術，傷過骨頭，這是我一個痛點。真能靠健身把骨頭矯正？
本來想辦卡，不過看到現(xiàn)在的健身房，大重量才能***肌肉的理念是主流。90%都是重量第一，重量為王的原則。搞的健身跟舉重比賽一樣。難道這就是健身教練傳遞的價值觀嘛？
健身教練這個行業(yè)不好做，這個可以理解。不過給顧客一個正確的引導是應該的吧。不是所有去健身房的都是鹿晨輝，都是職業(yè)健美。再說大多數(shù)顧客也沒有玩職業(yè)健美的條件。
真心希望有一天，健身房更多的去傳遞大眾健身這個理念。把健身真正做到大眾化。
首先大體介紹一下我自己，我本身也是一名健身教練，目前經(jīng)營偏向鐵館性質(zhì)的工作室，雖然脫離了商業(yè)健身房的系統(tǒng)，但其實本質(zhì)并沒有變化，你們在看的時候也不用把我當成一個什么善良的人，我只是一個在工作的人，我的工作就是上課，在上課之前我需要有人買我的課。
在下面的介紹中我盡量只闡述事情，也盡量保持客觀，大家看完之后可以自由評論，即使帶著偏見也沒關系，畢竟立場不同，并不要求相互理解，只是想讓大家知道具體的事情。
工作性質(zhì)
很多人都說健身教練的本質(zhì)就是銷售，對于這一點我并不否認?？赡芎芏嗳擞X得教練的主要工作內(nèi)容是上課，但上課的人是不會自己走過來讓教練上課的，是需要教練去進行銷售，然后讓會員買課才能有機會上課。
這是目前大多數(shù)教練的工作形式，不管是商業(yè)健身房還是健身工作室，必然都是在私教課的基礎之上運營的，如果去掉私教這個流程，那么健身房或者工作室根本無法運營下去。原因很簡單，賠錢。
一個傳統(tǒng)健身房，私教課是主要收入，辦卡的收入可能也就是交交水電和房租，發(fā)工資都是不夠的。而對于工作室來說，那私教課就是全部了。
第一：行業(yè)迅速崛起，沒有專業(yè)統(tǒng)一資質(zhì)考核，就業(yè)門檻低，教練素質(zhì)參差不齊。
第二：場地教練本身工資不高，但是他們的好身材好形象也需要成本維持，所以教練以營銷私教為主。甚至有些教練還代售各種健身餐和代餐粉，營養(yǎng)補劑……
第三：浮躁的社會衍生了很多速食文化。健身教練也是其中一種，很多人沒有經(jīng)過專業(yè)的人體運動解剖培訓，只是上個一周左右的特訓班便能上崗。談不上專業(yè)，只能叫陪練，有些教練可能懂的還沒有會員多。
第四：能開培訓班的教練未必就是好教練。因為他們被培訓完以后最快的賺錢方法就是***別人的培訓來培訓別人。
第五：有人說健身教練也是靠賣臉賣身材吃飯的，這點我不同意。一個真的能靠身材和顏值吃飯的教練，你反而可以相信他，因為就算他不是科班出身，能把自己練出線條也會有個人的經(jīng)驗體會，分享給你也是一種學習。
第六：健身減脂沒有捷徑，你該相信一個自律并且有耐心的教練。拍著胸脯打包票的未必是好教練，可能只是個營銷員。
第七：我必須告訴你，警惕美男（美人）計。有些教練真的會為了賣私教而不擇手段……
謝邀。
1、商業(yè)健身房都是靠業(yè)績的，先賣卡，再賣課，這一點其實可以理解，畢竟沒有資金來源，健身房怎么生存，生存不下去怎么提供器材場地，包括人員、水電物業(yè)等這些運營成本就不多說了。
2、然后一般的套路就是先測個身體，出個數(shù)據(jù)表，再有教練和你聊一聊你的身體狀況，讓你知道自己哪里不足，給你些大致的建議。
3、巡場教練帶你到訓練區(qū)，給你介紹場地布局，每個器材的訓練目標等。等你選擇其中的器材后，ta會教你[_a***_]方法及安全事項。
4、可能是巡場教練也可能是其他人，會在你訓練時來和你溝通，有的會教你動作，有的會教你訓練節(jié)奏。然后溝通課程，看你是否會購買私教課。也有的健身房在一開始就向你推薦私教。
5、連續(xù)溝通幾次后依然不買私教課的，也就不怎么招呼你了，最多就巡場教練注意你在場地內(nèi)的安全問題。買了私教課的，通常會在私教區(qū)鍛煉了，大多數(shù)是一對一，少數(shù)的會一對二或三。有的也會對你二次開發(fā)，看是否可以購買他們的其他課程，比如搏擊、瑜伽、舞蹈等。
6、有時候會有換教練的情況出現(xiàn)，大多數(shù)原因是教練不干了，也有部分情況是相互換學員，看是否換個教練就能賣給你其他課程。
7、以上所述是流水式的流程，大多數(shù)商業(yè)健身房都是這個路子。至于讓你辦卡，有很多套路，比如超低價100元年卡、來打卡多少天就全額返款等。
8、現(xiàn)在的很多健身房里是全員營銷的思路，教練壓力也很大，有的想從事這個職業(yè)的，也因為沒有好的環(huán)境而早早的夭折。黑心教練是有，但也不是占多數(shù)的，只是這樣的教練總是容易引起大家的憤慨，所以感覺是好教練少，其實是因為好教練都在默默的給學員上課。
9、現(xiàn)階段國內(nèi)的教練證，官方的是國家體育總局頒發(fā)的資格證書，七天可出。有的非官方機構的私教證，含金量確實很高，但就是沒啥權威性。這個確實是沒法說的事兒，所以證不證的我是不怎么關心，倒是對教練的日常言行舉止比較關心。一個好的教練，ta教學員的內(nèi)容，其實就是自己的日常行為，除了身材練的好以外，還有飲食干凈、訓練刻苦、積極努力、永不放棄、樂觀開朗等，其實這些看似沒啥意義的事情，才是健身能夠帶給人的最寶貴的東西。
到此，以上就是小編對于健身減肥黑幕的問題就介紹到這了，希望介紹關于健身減肥黑幕的1點解答對大家有用。
