大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于中醫(yī)減肥方法的問題，于是小編就整理了2個相關(guān)介紹中醫(yī)減肥方法的解答，讓我們一起看看吧。

1. 用烏龍茶、決明子、山楂、茯苓、紫蘇、荷葉如何做減肥茶？
2. 中醫(yī)埋線減肥有用嗎？

用烏龍茶、決明子、山楂、茯苓、紫蘇、荷葉如何做減肥茶？

老中醫(yī)秘制減肥茶，1周瘦5斤，還能美白抗衰老治便秘

本來一直倡導(dǎo)運(yùn)動減肥，但是實(shí)在太難堅(jiān)持了，所以推薦“懶惰”的童鞋們喝點(diǎn)減肥茶吧。老中醫(yī)的秘制減肥清脂茶，原料比較好找，而且操作簡單方便。如果是在辦公室里，沒法煮制，干脆就用開水泡著喝。 這款減肥茶我是這樣喝的：午飯后半小時喝一半，晚飯后半小時喝一半。一日三餐還是照常，只不過盡量減少油膩的食品。一周減重5斤不是夢

荷葉山楂玫瑰茶

8種原料：荷葉、決明子、薏苡仁、茯苓、山楂、玫瑰、冬瓜、烏龍茶 做法：將鍋中倒入清水，放入原料，用大火煮開后，改成小火煮10分鐘。

最后再嘮叨兩句，山楂可以消食、清理脂肪，有很好的瘦身作用；決明子清熱瀉肝火，通便減脂；荷葉清腸還能預(yù)防心腦血管疾病。再配合其他原料，不僅可以增強(qiáng)脂肪代謝的作用，還能幫助我們的身體在各個方面減輕負(fù)擔(dān)。

是時候跟“肉肉”說“拜拜”了

中醫(yī)埋線減肥有用嗎？

中醫(yī)埋線減肥是有一定的效果，但是一般不建議這樣減肥的，而且最健康最有效的減肥方法就是控制自己的飲食再加上運(yùn)動，每天的飲食一定要控制好熱量，多吃一些蛋白質(zhì)含量比較高的食物，盡量減少油脂或者是熱量的攝入，而且每天堅(jiān)持半個小時的有氧運(yùn)動。

到此，以上就是小編對于中醫(yī)減肥方法的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于中醫(yī)減肥方法的2點(diǎn)解答對大家有用。