大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于做減肥運動的時候有疲憊感的問題，于是小編就整理了1個相關(guān)介紹做減肥運動的時候有疲憊感的解答，讓我們一起看看吧。

1. 減肥期間易疲勞可以怎么食療？

減肥期間易疲勞可以怎么食療？

在我心目中，減肥也是通過運動減肥，所有一切減肥藥我都會拒之門外。由于我平時的運動量比較大，因為我早上5：30起床就往戶跑步，晚上會抽一個小時練瑜珈。特別是在夏天，在運動過程中所揮灑的汗水也相對較多。所以我平時相應(yīng)的食療方法就是常吃蝦、海魚，雞蛋，黑米糊，牛肉等！

到此，以上就是小編對于做減肥運動的時候有疲憊感的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于做減肥運動的時候有疲憊感的1點解答對大家有用。