大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于瘋狂式減肥方法的問題，于是小編就整理了2個相關(guān)介紹瘋狂式減肥方法的解答，讓我們一起看看吧。
瘋狂的減肥案例有哪些？
來自紐約一名私人健身教練Adonis Hill為了幫助客戶減肥，先讓自己先增重了70磅，再和客戶一起減肥，最后雙雙減肥成功。
Adonis Hill表示，他連續(xù)3個月每日攝入熱量高達8000卡路里的食品，使體重迅速增加。
最后因血壓急劇飆升而入院。醫(yī)生警告他，要停止增重，否則身體健康狀況堪憂。
停止增重之后，Adonis Hill與學員艾麗薩·凱恩一同設(shè)計合理飲食并加強鍛煉。
重新減重比他預(yù)想的要困難很多。Adonis Hill花了大量的時間在健身房里度過，還要戒掉已經(jīng)上癮的垃圾食品。
成周：窮！就是動力，我都不用減肥的，生下來就是狂吃不胖的，減什么肥，庸俗！有沒有很有道理！不要再***訪我，不要再詆毀我了……
剛剛我對成周進行了***訪，他的回答我一開始差點沒聽懂，窮就是減肥的動力，他瘦，不需要減肥，我用這個問題***訪他，相當于在詆毀他，可見他和你們大多數(shù)人一樣，對胖有著不正確不友好的認識。
浩葉：兩天不吃飯！還有人生中第一次跑十圈，好像也是唯一的一次。
兩天不吃飯是懶的，沒錯，懶得吃，沒有吃的，懶得買，懶得做，我家比較偏僻，沒有外賣送達，懶人沒有飯吃。跑十圈，是因為當時室友每天跑十圈，我們來***訪她為什么這么瘋狂……
皇上：因為愛！我想和初戀男友復(fù)合，當時我還是九十幾斤，現(xiàn)在120多，沒臉去見他，堅持了兩周之后，暴瘦十斤，一份快餐可以吃一天，因為每天那么努力的跑了，太辛苦了，真的不敢在隨意大吃大喝，不然就白跑了……
讓我們再來***訪一下萌主是怎么減重30斤的。
萌主：當時聽人說起某產(chǎn)品，也是不信的，其實現(xiàn)在也是半信半疑，首先他們的產(chǎn)品應(yīng)該是安全的，健康的，其實只是作為營養(yǎng)補充劑，第一次拿藥花了四千多，之后兩周拿一次補給，兩個月差不多花了一小萬，減肥經(jīng)驗：花錢管住嘴！真的不敢吃了，貪吃那些錢就白花了，后來瘦下來就有信心了，也結(jié)合運動，每天跑5公里，累的要死。習慣看就好，每天朋友圈打卡。
我覺得她很酷，從120多瘦到90多。
有哪些女明星為了減肥保持身材做過瘋狂的事？
在***圈保持美麗是他們最基夲的工作。不僅皮膚好，身體也要苗條有型。于是為些付出也是最多，最堅辛的，有的也蠻瘋狂。
在生活中，李沁的每一個細節(jié)都是最減脂的狀態(tài)，不吃甜食，不吃油膩的食物，每天除了不停的喝水就是做運動，果然女人都是水做的，甜食才是很多人變瘦之路上的絆腳石呢！拒絕甜食。
穎兒的變瘦之路就比較的勵志了，在《千山暮雪》的時候，穎兒的形象給人是比較胖的，后來穎兒表示，自己在胖的那段時間里面，幾乎是沒有戲拍的，為此穎兒也是下定決心要開始減肥。
餓到快暈倒？瘦成排骨精！這些靚麗的女明星為了減肥有多瘋狂？
在***圈內(nèi)，女明星不僅僅需要有姣好的相貌，更需要有個完美的身材，大家都知道，不是每個人都是吃不胖的體質(zhì)，為了保持身材，女明星們想盡了辦法，今天我們就來聊一下，女明星為了減肥能有多瘋狂！
1、穎兒
大家也都看見過穎兒最胖的時候，那就是在拍《千山暮雪》的時候，那時候網(wǎng)上都是對穎兒的吐槽聲，那她是怎么做到變成現(xiàn)在這么瘦的呢？據(jù)爆料，穎兒減肥的方法就是出門旅游半個月，然后這個半個月里基本上不吃飯，然后瘦了20斤，到現(xiàn)在為了保持身材每餐都是清水燙青菜，在一年之內(nèi)瘦了40斤，現(xiàn)在的穎兒感覺是瘦過了頭啊！
2、孫儷
孫儷的減肥方法比較健康，就是經(jīng)常運動，如果萬一不小心吃多了的話，就一定要跳繩300多下，而且孫儷比較注重養(yǎng)生，一般都吃得比較清淡。
3、馬思純
馬思純當初在出演電影《左耳》的時候，就被投資方勒令必須在十幾天內(nèi)減掉20斤，后來馬思純就是每天跑上六公里，一天就吃一餐飯，靠著藿香正氣水活著， 還創(chuàng)造了在床上躺上7天不吃飯的個人[_a***_]。
4、袁潔瑩
袁潔瑩是以前TVB的當家花旦，據(jù)說她當年你為了減肥而患上了厭食癥，甚至還有一段時間吃啥吐啥，體重直接下降到70斤，本來袁潔瑩長得非常漂亮，但經(jīng)過這么一折騰，美貌都不復(fù)從前了
5、嚴立婷
1、章子怡泡面只吃四口
她的視頻中有一段吃泡面的片段
一大碗泡面只吃了四小口
就大喊“夠了、夠了”把面推給了助理
2、馬思純:不進食+躺
馬思純是易胖體質(zhì)，只要稍微不注意就胖了起來，為了減肥可真是煞費苦心，最狠的一招就是躺著，7天不進食。
到此，以上就是小編對于瘋狂式減肥方法的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于瘋狂式減肥方法的2點解答對大家有用。
