大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥健身基地的問題，于是小編就整理了2個相關(guān)介紹減肥健身基地的解答，讓我們一起看看吧。
鄭州酷健基地怎么樣？
酷健減重鄭州金水河源基地，打造封閉式減肥訓(xùn)練營一線品牌
作為酷健減重目前年紀(jì)最小的“親兒子”,鄭州基地從開營之初就展現(xiàn)了黑馬的氣勢。期期爆滿,學(xué)員們的熱情真的擋都擋不住!
酷健減重鄭州基地位于河南省鄭州市AAA級風(fēng)景區(qū)金水河源度***區(qū)內(nèi),總活動面積2000平。是酷健減重訓(xùn)練營將封閉式減重訓(xùn)練與休閑度***完美結(jié)合的又一力作!
酷健減重向來在基地的環(huán)境選擇上頗費(fèi)功夫,只為了能讓前來減重的每一位學(xué)員真正體會到在度***中甩肉,在快樂中瘦身的五星級體驗。在如畫的山水間完成一次身心的蛻變。
去減肥基地的感覺是怎么樣的？
進(jìn)去過一放出來報復(fù)性的吃幸幸苦苦運(yùn)動兩個月不到一個月就胖回來
如果你是那種大基數(shù)的胖子，勸你還是自己管住嘴慢慢控制飲食
一萬多塊錢干啥不好
謝邀！
答案：特步，非一般的感覺！
減肥基地多數(shù)都是28天左右一個周期，大約7000左右人民幣。
各大減肥基地效果都不一樣，我就不具體推薦了，畢竟也不知道你是哪個城市的。
里面很累，不過確實有點(diǎn)效果，因為有著專業(yè)人員監(jiān)督，會嚴(yán)格控制飲食和強(qiáng)制鍛煉，而且會有很多人陪著你一起，所以減肥很有動力，畢竟人多力量大嘛！
里面的教練比較專業(yè)，會制定專業(yè)的減肥計劃，但是由于是團(tuán)體課，所以不一定是最適合自己的量，而且減肥一個月確實會有效果，但是減肥訓(xùn)練營多數(shù)都是突擊性減肥，結(jié)束后大部分人還是會胖回來，因為出來那里，沒有人會再監(jiān)督你。綜上所述，減肥基地還不錯，可以減肥，但是本人不太建議去減肥基地，如果真的想保持健康的身體，還是辦個健身卡比較好，有專業(yè)教練為你量身制定鍛煉***和飲食，不僅能督促你減肥，還是給你一個良好的習(xí)慣。
愿意去減肥基地，代表其實本人是很有意愿去改變現(xiàn)在的自己，并且自己試過一些方法都沒有堅持下來，那么如果條件允許的情況下，是可以去的，抱著學(xué)習(xí)的心態(tài)，學(xué)習(xí)如何認(rèn)識自己身體，控制攝入，鍛煉身體，知道自己的極限在哪里，如何突破瓶頸期，如果到達(dá)自己的目標(biāo)！
那么為什么一直說的是學(xué)習(xí)，因為健身也好，減肥也好，都是長期的事情，通過3個月到6個月的減肥，只能說是階段性目的，我們最終目的肯定還是保持健康的身體狀況和棒棒的身材啦！
到此，以上就是小編對于減肥健身基地的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于減肥健身基地的2點(diǎn)解答對大家有用。
