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被捧上神壇的酵素減肥法真的好嗎?
每一個女人都把減肥當(dāng)做這一生追求的事業(yè)來搞。
從知道愛美那天開始到臥床不起,減肥幾乎是天天喊。餓了,再餓餓,保不齊能把肥肉餓死,吃飯時候,猛然停箸,感覺那塊大排骨不該吃,吃了最少能長二兩肉。
啤酒?不能喝,開胃健脾那不把皮口袋撐大了?米飯?不能吃,米飯含糖量高,卡路里熱量大。反正就是啥也不敢吃了,準(zhǔn)備吸油紙,撈盡天下所有油!
減肥的女人就像***。緊張兮兮恍恍惚惚,買衣服就怕別人說胖說穿不進(jìn)去,挺胸收腹騙自己哦哦哦有一點(diǎn)點(diǎn)瘦了,其實(shí)肚子看著小了都撅腚上了。
看模特走秀,一個個瘦的就剩皮了,還空著上身干巴巴的兩個小葡萄在那里悠蕩,好看嗎?女人一直追求追不到的東西。樂此不疲,就像貓。如果為了苗條的身段而讓身在美食大國的你不能有饕餮的***,實(shí)在是笨的一批。又不是為了演戲,不是為了當(dāng)明星。那么狠的對自己實(shí)在是蠢。
個人覺得想要減肥還是運(yùn)動減肥比較安全,管住嘴,晚上七點(diǎn)過后不要吃東西,油炸性東西盡量少吃,甜食不吃,每天花一小時時間進(jìn)行有氧運(yùn)動,堅(jiān)持下來就會瘦了,安全還不會反彈
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