大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題,就是關(guān)于大蔥蘸醬健康減肥的問(wèn)題,于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹大蔥蘸醬健康減肥的解答,讓我們一起看看吧。
減肥期間晚上吃煎餅卷大蔥和咸菜會(huì)胖嗎?如何減肥?
晚上還是不要吃東西了。我很胖,以前減肥成功過(guò),最后自己不控制又胖了。
零食一口都不能吃,甜的也是,鹽和油太多也不成。食物淀粉太多也不成。中午飯過(guò)后基本喝水就成了。
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得運(yùn)動(dòng)啊,我那時(shí)候每天跑業(yè)務(wù),累的夠嗆,再加上吃的少,一個(gè)月掉十斤。。。畢業(yè)7月工作,到10月 150多斤減到118。。。
現(xiàn)在又回去了,重在堅(jiān)持!血的教訓(xùn)!
到此,以上就是小編對(duì)于大蔥蘸醬健康減肥的問(wèn)題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于大蔥蘸醬健康減肥的1點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
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