大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于健身減肥例子的問題，于是小編就整理了3個相關(guān)介紹健身減肥例子的解答，讓我們一起看看吧。
健身減肥真的堪比整容么？你見過哪些成功的例子？
在健身圈兒，減肥圈兒，流行一句話，叫減肥就是最好的整容，這句話說的一點都不***。愛美之心，人皆有之，不管是男人，還是女人，都喜歡看長得瀟灑漂亮的。不知道大家還能否想起一首特別老的歌曲，龍飄飄唱的，女人愛，瀟灑，男人愛，漂亮，多少年過去了，男人和女人的愛好，依然沒有變化。
男人看女人，一般的掃描路線是，先看胸部，再往下腰臀部，然后是腿部，再往上，看臉。這個與是否好色沒有關(guān)系，一般都是這么看的，所以吸引男人的是豐滿的胸部，驚艷的腰臀比，修長健美的雙腿。胸和臀是女性對男性最大的吸引，當(dāng)然有人比較喜歡腿，有些喜歡腳，這個因人而異，我們說大多數(shù)。所以，男人認(rèn)為的美女，叫***。現(xiàn)在瘦瘦的搓衣板身材，越來越不被人所接受了，一看就沒有健康陽光的感覺。
如果一個女人，臉長得再精致，五官再漂亮，往下一看，從胸到臀一般粗，那一定會大打折扣。所以這些年減肥和豐胸的產(chǎn)品，一直是某寶和微商當(dāng)中，非常暢銷的產(chǎn)品。
女人看男人，一般先看整體身高，中國女性心中的理想身高是178CM，然后不能太胖，再看長相。你看現(xiàn)在很多人相親的標(biāo)準(zhǔn)，基本上就是按照這個排列的。男人最丟分的，就是水桶腰，啤酒肚，這種人未中年已發(fā)福的狀態(tài)，那是很不受歡迎的，再配上一個較高的發(fā)際線，那怎么看都是難看。
說到成功的案例，我首先想到的是郭麒麟，當(dāng)然也有很多被毀的案例，小鮮肉變成油膩大叔的也不少，文中配圖供大家看看，你看看袁姍姍，倪妮，胡杏兒，是不是很驚艷，是不是覺得他們是否真的整容了呢？是不是很有視覺沖擊，看看和整容的效果進(jìn)行一下對比，你就有了減肥的動力了。
以前有一個減肥產(chǎn)品，叫某寶萊，每個業(yè)務(wù)人員手中都有一個小相冊。每個人用產(chǎn)品之前，都拍一張照片，然后用產(chǎn)品的過程中，再分時間段拍照，最終再進(jìn)行拍照，絕對有視覺沖擊，能夠幫助他們成交。
又到了減肥的季節(jié)，管住嘴，邁開腿，別著急，慢慢來，心機(jī)吃不了熱豆腐。哪個胖子都不是一天吃出來的，加油吧。
告訴大家一個小秘密，如果你想減肥，可以把健美的偶像圖片，設(shè)置成電腦桌面或者手機(jī)桌面，這樣從視覺上就能夠不斷***你行動。
大多數(shù)瘦下來的人與之前肥胖時期相比，容貌真的是天差地別，仿佛整容一般。健身減肥作為一個健康的減肥方法，使瘦下來的人身材更為健美緊實，在網(wǎng)上可以看到有非常多成功的例子：
所以想減肥，除了控制飲食，還建議多做運(yùn)動，即使是有些人借助整形外科抽脂方式局進(jìn)行局部的瘦身塑形，也建議多做一些運(yùn)動健身，讓皮膚更為緊致有彈性，線條也會更為流暢優(yōu)美，這樣身材看起來也更為出色。
那怎么能說是堪比場整容呢
比整容強(qiáng)多了，我就是一個減肥成功的人肥胖不只是形象不好，而且還不健康，不管是從外表還是從內(nèi)心，而且還會自卑，只有減肥成功，才會陽光快樂帥氣，像個大男孩兒又自信，沒有什么比有一個更好的身材更好了，整容也許會整失敗，但是減肥只要成功了，一定是最帥的，最漂亮的，最美的，最beautiful的，
我本人就是一個減肥成功的人可以給大家捎兩張圖片，對比一下賈生，減肥和整容的區(qū)別
視頻加載中...任何事物沒有對比就沒有傷害，我是從190斤瘦到140斤，健身健康，飲食科學(xué)的健身對我的重要性是無法用語言形容的，而且健康減肥不單單是給脂肪去瘦身，給身體去瘦身更是給自己的靈魂一個釋放，不是有那么一句好看的皮囊，千篇一律有趣的靈魂萬里挑一嗎？我是一個比較貪的人，既要好看的皮囊，又要有趣的靈魂，在這里還是希望大家科學(xué)健身，健康飲食，瘦身沒有捷徑，美麗也沒有捷徑，每天進(jìn)步一點點，相信你能達(dá)到自己最美麗的[_a***_]，
如果大家有什么對健身減肥，飲食瘦身，不懂的可以關(guān)注我有什么問題可以來問我，作為一個成功瘦下來的人，作為一個健身教練，作為一個運(yùn)動營養(yǎng)師，我會把我知道的全部告訴你，所有的經(jīng)驗全部告訴你，祝你希望你早日健身，減肥成功，打造美麗巔峰，@老紀(jì)說瘦身!
健身減肥成功的效果確實可以堪比整容，因為我身邊的人就有減肥成功整個人的容貌大變樣的。
去年我妹子辭職后在家休息了大半年，原先挺漂亮身材挺好的一個女生，胖了二十幾斤后，最明顯的就是臉上脂肪增多整個面貌都改變了，沒有了往日的精致和漂亮。
今年要出去找工作之前，決心減肥?？蓜e說，下定決心后就開始每天跑步兩個多小時，以及控制食量，戒掉零食，改變以往睡懶覺的壞習(xí)慣，僅僅三個多月就減肥成功了。成功的減掉了身上多余的二十多斤肥肉。整個人看起來也精神了很多，臉型也有了很大的改變，瘦了一圈。那種效果的真的可以說堪比整容。
還有我的一個朋友以前練體育，身體素質(zhì)好運(yùn)動各項成績都不錯?？山Y(jié)婚以后，放棄了對自身的要求，短短的一兩年整個人胖了好幾圈。沒有了往日的神氣和精彩。
近段時間開始減肥，每天下班后健身鍛煉一個多小時，同時控制食量。短短的幾個月，臉上多余的贅肉不見了，原來被肥肉擠壓的沒有了眼睛，現(xiàn)在看上去成了大眼睛。更重要的是整個人的精神氣質(zhì)都上來了，和減肥之前判若兩人。
我身邊人的例子就足以說明，減肥前和減肥后同樣的一個人真的看上去很不一樣，甚至是差異巨大。
健身真的還是有很大的改變的。無論是從體型上還是從人的精神狀態(tài)上。所以，愿意改變的你現(xiàn)在就開始減肥吧。
減肥堪比整容我不敢說，但是我自己的親身體驗卻值得給大家看看。
這張照片是減肥之前的樣子，189斤并且三高嚴(yán)重。
這張是減肥后的樣子，120斤左右三高已經(jīng)沒有了，別人怎么看我不懂，反正我自己的感覺就是身輕如燕，換了一個人一樣。
減肥最好的例子是什么？
俗話說得好減肥是每個女人一生的必修課，可是現(xiàn)如今的社會不光女的要減男的也得減，因為瘦了健康瘦了好看，瘦了還不占地方[呲牙]但是減肥不是那么容易的***都知道減肥要管住嘴，邁開腿可是做的到的很少很少無論怎樣都不可選擇極端的錯誤方法一定要是合理的適合自己的才可
減肥是永恒課題？為什么要減肥呢？
為了健康。
健康定義是什么？
一句話，活得長死得快。
這個在古代稱之→人得善因，修得正果，得正果得善終。是完美人：標(biāo)志。
我們現(xiàn)很多人，是活很久但不快樂，不自由，更不得善終。
所以古人才有修身為第一個條件，也是最低條件。
現(xiàn)在連這個最低要求做不到，哪來幸福感嗎？
減肥又是修身養(yǎng)性最基本，也是最好例子。
祝你也能做到，永遠(yuǎn)幸?？鞓?。
有沒有那種減肥成功的例子和方法，如果可以請附圖，我可能需要點打擊才能滾去減肥？
本人每周爬山兩到三次，每次半個多小時出出汗，早餐高蛋白，中午想吃啥吃啥，吃飽就好別撐著，下午吃個蘋果或者獼猴桃，有時候也不吃。晚上就多吃青菜吃肉，什么牛肉雞肉魚蝦之類的。不吃主食，七分飽，然后每天早晚用中藥熱敷肚臍半小時，十天瘦6.5斤，有圖為證
到此，以上就是小編對于健身減肥例子的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于健身減肥例子的3點解答對大家有用。
