大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于水腫減肥的方法的問題，于是小編就整理了2個相關(guān)介紹水腫減肥的方法的解答，讓我們一起看看吧。
脾虛痰濕體質(zhì)，水腫怎么減肥？
謝謝邀請！
脾虛痰濕水腫，這是三個癥狀，咱分開來看。
1.脾虛，中醫(yī)講脾胃是后天之本，脾具有運(yùn)化的作用，既然脾虛那它就起不到運(yùn)化的作用，就應(yīng)該補(bǔ)脾，根據(jù)情況健脾丸。歸脾丸。附子理中丸。補(bǔ)中益氣丸等中成藥
2.痰濕，痰中醫(yī)稱為萬病之源，很多疾病會有痰所致。那就要祛痰，這就很多了，不做贅述了，濕氣和痰他倆就跟親兄弟似的，走哪都在一起，每個人或多或少的都有濕氣，可以刮刮痧，拔拔罐等理療手段
3.水腫，這一點(diǎn)呢首先需要排除身體臟器引起的水腫，比如腎臟，心臟，肝臟等疾病引起來的水腫，除去這些因素，在把脾補(bǔ)起來后水腫就消失了。
個人建議還是得到正規(guī)中醫(yī)院根據(jù)中醫(yī)大夫論證后方可對癥治療！
平時可以多喝點(diǎn)荷葉啊，薏米啊山楂啊等等。但效果很慢。
脾虛痰濕體質(zhì)，水腫怎樣減肥，脾為什么虛，中醫(yī)稱，虛者瘀，瘀者堵，堵者不通，不通者病，不通者痛等等，中醫(yī)稱虛不受補(bǔ)，神經(jīng)氣血都不通了，你還經(jīng)常往里補(bǔ)氣血等，補(bǔ)時間長了就會照成氣瘀化火，昨傷臟腑陰液而導(dǎo)致陰陽離決就有生命危險了，我親手救治一位女患者年齡在六十多歲，開始還好好的，就是虛寒之癥挺重，我?guī)退c(diǎn)各種穴位條治后，她又聽別人說專門找中醫(yī)專家治療，專家一看虛者補(bǔ)之，過一段時，此人找不少老中醫(yī)治全是補(bǔ)，到后來又找到我我一看她走路一點(diǎn)勁沒有，說話聲非常有氣無力，把脈是微脈，我用看她眼鋃認(rèn)經(jīng)擴(kuò)大到一定程度，馬上要散，眼銀一散人就死亡了，我用中藥外貼穴位加幾種方法才把她救過釆，多危險危險，這是千真萬確的事實(shí)。
媽媽的告白：產(chǎn)后怎么減肥，應(yīng)先解決水腫和便秘問題？
生完孩子以后要坐
減肥
1、
產(chǎn)后
一、放松腰、背回復(fù)平衡
雖然沒有空檔運(yùn)動，我卻非常注重身體的動作，避免不良的喂奶姿勢，造成身體的蜷曲及歪斜，月子期間不宜貿(mào)然
二、喂奶不翹腳、背部不懸空
許多產(chǎn)婦在生產(chǎn)完之后，嚴(yán)重到坐骨尾椎發(fā)疼，每次坐下來變疼的極不舒服，在加上經(jīng)常要坐著或側(cè)躺在床上喂母奶，每次喂奶動輒1小時之久，久坐或久躺身體某些部位會很痠麻，意識到這一點(diǎn)之后，我開始重視坐姿及喂奶的姿勢，包括不翹腳、背部不懸空。
三、讓重力平均整個背部
因此，媽媽們喂奶的時候，背部一定要靠著枕頭，讓尾椎及腰椎一定有可以靠著的空間，不可讓背部后面懸空，才不會讓下半身吃力，也能使重力不是集中施壓某一個點(diǎn)，而是平均在整個背部上面，
到此，以上就是小編對于水腫減肥的方法的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于水腫減肥的方法的2點(diǎn)解答對大家有用。
