大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥方法用醋的問(wèn)題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹減肥方法用醋的解答，讓我們一起看看吧。
白醋快速瘦身法？
單純靠白醋不能達(dá)到減肥瘦肚子的效果，需要和蜂蜜一起服用。通常情況下，取白醋四小勺和蜂蜜一勺混合，然后摻加200ml的水，每天早上早飯前20分鐘飲用，中餐和晚餐后立刻喝，比例和早餐的一樣。這個(gè)方法可以達(dá)到一定的瘦身效果，但是具體減重情況不好說(shuō)。
瘦八斤，白醋減肥三天瘦八斤怎么做，三天白醋減肥法？
白醋減肥食療方
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蜂蜜白醋方
這是最有效的減肥美容療法，在日常飲食不規(guī)律不變情況下，以1:4的比例食用。早餐前20分鐘空腹喝；中餐和晚餐后立即喝。
tips：注意在挑選白醋時(shí)要選擇用大米、高粱、黃豆等加工而成，盡量避免含有化學(xué)成分，同時(shí)不建議使用果醋，因?yàn)?/a>果醋是保健醋，相當(dāng)于減肥就遜色些。另外，若注重美容可適當(dāng)增加蜂蜜的比例。
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花生醋方
原料：花生米300克，香醋500克。
做法：將花生米洗凈，晾干，放入瓶?jī)?nèi)，倒入香醋密封，浸泡8-10天，即可食用。
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服法：每天一次，每次早餐空腹食花生米10-15粒，連服3個(gè)月。
適用：肥胖癥、動(dòng)脈硬化、高脂血癥等。
到此，以上就是小編對(duì)于減肥方法用醋的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于減肥方法用醋的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
