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健康減肥食譜可樂雞翅,健康減肥食譜可樂雞翅怎么做

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大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于健康減肥食譜可樂雞翅問題,于是小編就整理了2個相關(guān)介紹健康減肥食譜可樂雞翅的解答,讓我們一起看看吧。

  1. 不太甜的可樂雞翅怎么做?
  2. 可樂雞翅怎么做不才不油膩?

不太甜的可樂雞翅怎么做?

可樂雞翅的制作材料:[材料]雞翅中500克,可樂一罐[配料]蔥,姜,油,鹽適量可樂雞翅的做法

1.將雞翅中處理干凈,我喜歡先稍煮一下,把血水去掉。當(dāng)然這個步驟也可以省了,只要清洗干凈就可以了。

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圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

2.炒鍋里放一點油,燒熱后將蔥、姜燒出香味,放入翅中翻炒一會。

3.倒入可樂,以沒過翅中為宜。

4.大火燒熟,再以文火慢燉。如果發(fā)現(xiàn)可樂燒干了,可以適量再加些。

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(圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

5.雞翅容易煮爛,但我是喜歡煮到湯汁粘稠。放入適量的鹽就可以起鍋了。

6.喜歡吃辣的朋友,在倒入可樂時可以加幾個干辣椒

可樂雞翅怎么做不才不油膩?

大家好!我做的可樂雞翅一點也不油膩,吃了還想再吃呢!還不知道怎么做可樂雞翅的朋友,可以看看我下面的視頻,你很快就能掌握做可樂雞翅的方法了。喜歡的朋友,可以關(guān)注我,咱們以后一起交流。

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(圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

***加載中...

可樂雞翅是非常好吃的一道菜!當(dāng)然離不開雞翅跟可樂!可樂我喜歡用可口可樂,覺得味道很正!

首先可樂雞翅不油膩就要少放油,在不粘鍋上少少涂一層就可以!然后洗凈割好到雞翅放到鍋里煎一下!煎至兩面金黃后可以直接倒入可樂,依次放入花椒大料桂皮香葉等!煮20分鐘!直至收汁前放入鹽。裝盤撒上香菜!美味可口不油膩的可樂雞翅就做好了!

雞翅膀肉質(zhì)肥嫩,因雞翅膀活動量大,脂肪其實也不是很重,所以很受吃貨們的喜愛。

要想做出不油膩的可樂雞翅,第一步是要淖水,淖水能去腥味也能煮出雞翅里一部分油脂。淖水后放入冷水中浸泡十幾分鐘后再制 作。可樂雞翅應(yīng)該是從西方傳入的,做得好的可樂雞翅咸甜適中,色澤紅亮,裝盤美觀漂亮,操作程序也并不復(fù)雜,是家庭待客的首選菜品。

下面分享一下我做可樂雞翅的做法:

1.選新鮮勻稱的雞翅中,鍋內(nèi)加冷水放幾片生姜,倒點料酒放雞翅淖水?dāng)嗌髶瞥?,在雞翅內(nèi)側(cè)輕劃兩刀方便入味,放冷水里浸泡。

2.鍋燒熱,放油滑鍋后把油倒出,避免煎雞翅時沾鍋,少放點冷油入鍋,放雞翅小火煎制。煎雞翅可以把雞翅內(nèi)脂肪煎出,還能增加香味。

3.有點師傅做時炒點糖色,炒糖色不是一般每個人都會的,搞不好就焦糊了。所以家庭里做我不建議炒糖色,雞翅煎好后,放姜片倒入可樂,可樂要蓋過雞翅,放點點老抽醬油,鹽、白糖蓋上鍋蓋慢煮收汁。

4.別馬虎,要守在鍋旁待汁收干,別燒糊了。看到汁水紅亮?xí)r可以起鍋裝盤了,上面灑熟芝麻放上香菜即可。

在家父母,在外靠朋友;一個人在外工作學(xué)習(xí),最需要的就是三五個知心老友坐一起吃一吃飯,吹一吹牛;在家常菜里,有一道大家都愛吃的可樂雞翅,但是很多朋友總是做不了在飯店那樣好吃,小串今天給大家總結(jié)了一個珍貴的菜譜,親測好吃,來我家做客的朋友吃過都美的沒話說。

在做之前需要說明的是這道美食偏甜,如果患有糖尿病的朋友請謹慎食用。

1、在雞翅的背面劃兩刀,把雞翅放進碗里,倒入生抽、鹽、沙拉油、玉米淀粉、胡椒粉、料酒,用手抓均勻攪拌,輕輕按摩每塊雞翅后靜置30分鐘;

2、鍋里倒涼水、放進去腌好的雞翅、姜片開火熬制到水開,倒入料酒去腥味,燒開水滾雞翅到血水流干凈,撈起來用熱水沖洗;

3、另起鍋放姜片、2勺油、糖開大火,煮到糖溶至褐色,倒入雞翅、開中火快速把雞翅翻滾到粘上糖色,倒可樂,放生抽、胡椒粉、料酒,然后用大勺翻滾;

4、開大火收汁、放水、淀粉、攪拌收汁,可以嘗一下味道,覺得太甜的,可以加一些生抽、,收汁受到濃稠快要起鍋的時候撒一些麻油、可以增能湯汁的亮度,做到這就大功告成了。

小竅門:

到此,以上就是小編對于健康減肥食譜可樂雞翅的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于健康減肥食譜可樂雞翅的2點解答對大家有用。

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