大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于享受減肥的方法的問題，于是小編就整理了1個相關(guān)介紹享受減肥的方法的解答，讓我們一起看看吧。
減肥成功后，你最享受的是容貌上的改變還是精神上的升華？
自從減肥成功后，一個是容貌上的改變，個人越來越自信，在人際交往方面更加活躍，更喜歡接受陌生朋友的贊美。這種喜悅不是常人能夠體會的。反正就是特別棒。精神上，從鏡子中看自己，感覺自己與之前簡直不是同一個人，精神上得到滿足，身邊充滿了羨慕，人生充滿了美好，努力吧！哈哈
從小學(xué)習(xí)就好，也喜歡運(yùn)動，高中的時候意氣風(fēng)發(fā)，學(xué)習(xí)重點(diǎn)高中普通班好學(xué)生行列吧，籃球也是班上打得不錯的，長得就是這個樣子。
大學(xué)雖然沒考什么好學(xué)校，但也是正規(guī)二本學(xué)院，上學(xué)第一個月就談了一個女朋友，當(dāng)時也覺得大學(xué)嘛就這樣也挺幸福，但是就在大學(xué)上了幾個月的時候，突然腦子出了問題，開始出現(xiàn)妄想的癥狀，老是感覺別人在談?wù)撟约?，結(jié)果就被送到醫(yī)院，醫(yī)院確診精神分裂癥，在住院一個月后癥狀消失，但是我面對的是要吃5年的藥，出了院后，女朋友沒有給我打一個電話，發(fā)一條短信，在我主動發(fā)過一次微信一次簡短的寒暄后，到現(xiàn)在沒有聯(lián)系過一次。我在出院后繼續(xù)上大學(xué)，但是因為出院后吃藥的關(guān)系，身體不舒服，心里不舒服，學(xué)業(yè)一直被耽誤，籃球也放棄了，一天就想著上網(wǎng)打游戲，吃垃圾食品，結(jié)果一年不到的時間從120斤長到最胖的時候長到164斤，變成了這個樣子
大學(xué)上了一段時間也上不下去了，掛科太多，最后就退學(xué)了，不過在家里也差不多，就是廢宅的生活，那段時間真是最黑暗的時候，對未來毫無希望，直到有一天，我覺得不能再這么下去了，即使我回不到以前的樣子，我至少外貌上要回到瘦的時候，于是我開始減肥，開始我就是做俯臥撐，仰臥起坐這些最簡單的，但是也很難，俯臥撐最多六七個，還加上散步這些方法，慢慢的開始動起來，一點(diǎn)點(diǎn)我就開始進(jìn)步了，俯臥撐這些數(shù)量慢慢的做的多了，散步的時間也長了，后來我又下載了keep軟件，跟著里面的教程每天在做，健身房里也在跑步，加上我出去騎車子，還有健身房游泳，也就1年多的時間我就瘦了
但是在健身房呆了那么久，對身材的追求也不僅僅是瘦那么簡單了，我開始器械力量練習(xí)了，在進(jìn)行了近一年的器械練習(xí)，我的身材比高中的時候更好了，
自己也慢慢回到的以前的自信
所以是因禍得福，所以減肥給我?guī)砣菝驳母淖冞€是精神的升華，我覺得都有吧，生活的挫折我努力克服了，我這幾年的減肥健身過程讓我成長了，讓我從一個孩子變成了一個成人，讓我們也看清了很多事情，生活不如意只能靠自己去改變，當(dāng)你下定決心那一刻，也許就是一個新的生活的開始
容貌上帶來改變 精神上帶來升華 自信 發(fā)張照片都引來一大堆“罵聲” 對喜歡的“表哥”表白 重要的事是“表哥”對我也有好感 春天要來了 開心 么么噠
到此，以上就是小編對于享受減肥的方法的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于享受減肥的方法的1點(diǎn)解答對大家有用。
