大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥運(yùn)動后吃一個煮雞蛋的問題，于是小編就整理了1個相關(guān)介紹減肥運(yùn)動后吃一個煮雞蛋的解答，讓我們一起看看吧。

1. 減肥能吃煮雞蛋嗎？

減肥能吃煮雞蛋嗎？

減肥可以吃煮雞蛋，不建議患者盲目的***取減肥的方法，有可能會危及到患者的健康，最好可以通過有氧的運(yùn)動方式來達(dá)到減肥的效果，每天做半個小時有氧的運(yùn)動，但是如果感覺到輕松可以逐漸的增加運(yùn)動量，可以增加到40分鐘到一個小時左右，也要控制飲食。

到此，以上就是小編對于減肥運(yùn)動后吃一個煮雞蛋的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于減肥運(yùn)動后吃一個煮雞蛋的1點解答對大家有用。