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十天瘦十斤有沒有可能?為什么這么說呢?
1、十天瘦十斤，這在實(shí)際過程中是不可能存在的，所以10天瘦10斤是不太可能的。
2、短期禁食：“看似完美的初期減肥策略?！比祟惤车臍v史，已經(jīng)有好幾百年了。最開始的時(shí)候，是出于宗教的原因。但是，最近，很多人執(zhí)行短期的禁食，主要都是出于減肥的需要。
3、十天減肥十斤以上肯定是不好的，對于體重基數(shù)本身就比較大的人來說相對而言還不會給身體帶來那么大的損害，但是對于那些本身體重基數(shù)就比較小的人群而言，這個減肥速度是一定會傷害到身體健康的。
4、十天快速瘦掉十斤，意味著一天瘦一斤。首先我不建議你計(jì)劃用十天來瘦10斤，這個對于人體的損害其實(shí)很大，就像人變胖也是慢慢變的，不會一下子像吹氣球一樣漲起來，同理，瘦下去，也有一個過程，它沒有那么快。
西安李曉琦魔鬼訓(xùn)練營怎么樣
好。效果好。西安李曉琦魔鬼訓(xùn)練營的主要通過體育運(yùn)動，控制飲食，提倡以最大限度的消耗人體更多的脂肪達(dá)到減肥瘦身的效果?？诒?。西安李曉琦魔鬼訓(xùn)練營幫助很多人保持健康的身體，在業(yè)內(nèi)的口碑非常好。
大學(xué)生體質(zhì)測試身高體重標(biāo)準(zhǔn)
1、男生bmi標(biāo)準(zhǔn)： BMI值處于19~29范圍，屬于正常，獲得100分。 BMI值≤18，屬于低體重，獲得80分。 BMI值處于20~29范圍，屬于超重，獲得80分。 BMI值≥20，屬于肥胖，獲得60分。
2、體重指數(shù)是標(biāo)準(zhǔn)體重（千克）=身高（厘米）-105。實(shí)際體重在根據(jù)公式計(jì)算出的標(biāo)準(zhǔn)體重的±10%內(nèi)屬于正常，大于20%為肥胖，20%-30%為輕度肥胖，30%-50%為中度肥胖，大于50%為重度肥胖。
3、大學(xué)生體質(zhì)測試標(biāo)準(zhǔn)如下：身高體重為必測項(xiàng)目，約占總成績的百分之十五，用體重指數(shù)來衡量（BMI）.BMI=體重（千克）/身高的平方。女生在12~29則為100分，男生19~29則為滿分。肺活量，占總成績的百分之十五。
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