大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題,就是關(guān)于減肥訓(xùn)練營昭昭的問題,于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹減肥訓(xùn)練營昭昭的解答,讓我們一起看看吧。
與體育老師結(jié)婚是一種什么體驗(yàn)?
和我一起訓(xùn)練的高中同學(xué)后來成為一名女體育老師,任教于一所農(nóng)村中學(xué)。湊巧的是這位女同學(xué)后來又找了一位本校教美術(shù)老師,我的男同學(xué)。
我的這位男同學(xué)在美術(shù)方面很有造詣,美院畢業(yè)以后在校完成正常的教學(xué)任務(wù)之外,還在外面攬了很多工程。主要是室內(nèi)裝潢設(shè)計(jì)以及廣告宣傳等業(yè)務(wù)。好像教學(xué)已成副業(yè)了,主業(yè)是在外面掙大錢。
由于接觸生意場(chǎng)上的人,每天的應(yīng)酬接連不斷也養(yǎng)成了吸煙,酗酒的不良嗜好。年輕時(shí)身體還不覺得什么,步入中年健康亮出了紅燈。身為體育教師的妻子對(duì)他的健康也非常擔(dān)心,因?yàn)?/a>身體的各項(xiàng)常規(guī)指標(biāo),血壓,血糖,血脂等都到了上限。在妻子的影響下他也加入了運(yùn)動(dòng)的行列,妻子給他制定較為周密科學(xué)減肥計(jì)劃。由于剛開始體重比較重只能快走加慢跑的形式,堅(jiān)持了半年多,效果還不錯(cuò)。體重減掉了30多斤,各項(xiàng)指標(biāo)也趨于正常。這時(shí)候他又放松了警惕,沒有在飲食等方面節(jié)制,結(jié)果兩三個(gè)月后又反彈了體重!又成了他迫在眉睫的第一要?jiǎng)?wù)。
這幾年,全國風(fēng)靡馬拉松比賽在全國各地都開展起來了,有全馬、半馬、迷你馬拉松。他的妻子也是一位非常厲害的長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員,全馬的最好成績(jī)都進(jìn)入三小時(shí)以內(nèi),所以他的妻子就勸他跑馬拉松,剛開始也是信心不足, 難以堅(jiān)持下來。妻子及時(shí)給他調(diào)整運(yùn)動(dòng)方案,循序漸進(jìn),先把體重降下來。第一次參加,主要是體驗(yàn)不求成績(jī)!
他推掉了所有的應(yīng)酬,把自己的其它業(yè)務(wù)也轉(zhuǎn)給了自己的弟弟,全身心的備戰(zhàn)了馬拉松比賽。一年多的科學(xué)系統(tǒng)鍛煉他的體能得到了很大的提高,并順利報(bào)名參加了馬拉松比賽。首次全馬比賽進(jìn)入四小時(shí)以內(nèi),這也是相當(dāng)不容易了!
近年來,他們夫婦平常的鍛煉主要是跑步,并加入了市跑步協(xié)會(huì)。平常參加各種日常活動(dòng)20公里以內(nèi)的,基本上都是跑著去。他們及時(shí)關(guān)注國內(nèi)馬拉松比賽的賽事日程。五年來,他總共參加了五次全馬,半程馬拉松都記不清了。我市新聞媒體對(duì)這位跑步伉儷還進(jìn)行了專門報(bào)道。
我這位男同學(xué)深有感觸地說,沒有體育老師就沒有健康,沒娶體育老師做妻子,都不敢想象我現(xiàn)在會(huì)成什么樣!下輩子還娶體育老師做妻子。
這個(gè)問題我非常有發(fā)言權(quán),因?yàn)槲业?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-l-g.html" target="_blank" class="QIHEIHQb03e1b28a70cf718 relatedlink">老公就是體育老師。至于是什么體驗(yàn)?嗯,有好的方面也有不好的方面吧!
下面我就以幾件小事兒來證明一下。
體育老師身強(qiáng)力壯,力氣大。每一次出門,幾乎所有的東西都拎在他手里,甚至心情好的時(shí)候還能背我一段,至于抱著孩子走遠(yuǎn)路,就更不在話下了。
體育老師健康意識(shí)比較強(qiáng)。我的身體素質(zhì)一直算是非常好的,可是人都是有惰性的,如果沒有他每天督促我鍛煉,跑步,跳繩等等,我估計(jì)我更多的是抱著手機(jī)在床上躺平。在他的督促下,我已經(jīng)習(xí)慣了這個(gè)理念:每天鍛煉一小時(shí),健康工作50年,幸福生活一輩子。并且他還告訴我,運(yùn)動(dòng)是最好的護(hù)膚品,確實(shí),每天運(yùn)動(dòng)以后臉色紅潤,真的比最好的護(hù)膚品效果都要好。
體育老師清閑時(shí)間多。我們所在的學(xué)校是一所注重文化課成績(jī)的四星級(jí)高中。文化課老師,尤其是語數(shù)外特別辛苦,特別忙,而音體美信老師都清閑的很。所以很多時(shí)候他能夠幫我一些忙:比如說每天做飯洗衣收拾家務(wù),幫我到油印室去送講義,幫我監(jiān)考,讓我有點(diǎn)時(shí)間休息,運(yùn)動(dòng)會(huì)或者各項(xiàng)比賽前夕幫我班學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練,可以幫的忙很多。
人們經(jīng)常說,你的語文或者是數(shù)學(xué)是體育老師教的吧?這話倒也不***,因?yàn)轶w育老師中,很多都是因?yàn)槲幕n成績(jī)不好,才訓(xùn)練的體育,或者因?yàn)榫汅w育耽誤了學(xué)習(xí)文化課的時(shí)間,導(dǎo)致體育老師的文化功底相對(duì)差了一點(diǎn)。我家體育老師就是一個(gè)白字先生。他的普通話也說的七扭八歪,讓你摸不著頭腦。比如說他把大白菜說成“大北菜”,又把北京大學(xué)讀成“百京大學(xué)”,把押赴刑場(chǎng)說成“壓撲刑場(chǎng)”,千里迢迢到他嘴里,就變成了“千里昭昭”。這樣的時(shí)候我就成了他的老師,給他普及文化知識(shí)。
總之和體育老師結(jié)婚有利有弊,當(dāng)然利大于弊吧!
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