本篇文章給大家談?wù)勅绾?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-j-k.html" target="_blank" class="QIHEIHQ70b764fafe0e0cde relatedlink">健康的灌腸減肥呢，以及灌腸減肥怎么操作對應(yīng)的知識點(diǎn)，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。
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咖啡灌腸減肥法有用嗎
通過咖啡灌腸，可以去宿便，排毒等。宿便去掉了，毒素排出了，自然也就可以減肥了。一切貴在堅(jiān)持。
并未有科學(xué)證明咖啡灌腸有減肥的作用 咖啡灌腸是否能減肥：肥胖是代謝性疾病，只有提高新陳代謝，才能實(shí)現(xiàn)減肥，通過排泄，是不能真正實(shí)現(xiàn)減肥的。咖啡因促進(jìn)谷胱甘肽酶的分泌，后者為肝臟解毒和消除自由基最重要的酵素。
這種方法的減肥功效并不是很明顯，但是它對身體的危害是非常大的。由于使用的咖啡質(zhì)量不同，所以對胃腸道的***性也不同，因此用這種方法來灌腸很容易影響腸道的有益菌，導(dǎo)致腸道的有益菌大面積死亡。
咖啡灌腸的作用有如下幾點(diǎn)：促進(jìn)腸道蠕動，排出腸道內(nèi)宿便毒素；凈化血液循環(huán)系統(tǒng)，清除血液垃圾毒素；促進(jìn)增加膽汁分泌，增強(qiáng)提高肝臟解毒功能；促進(jìn)內(nèi)臟毒素分解，促進(jìn)新陳代謝，提高免疫力。此外咖啡灌腸還有預(yù)防癌癥的功能。
本人從今年1月26日開始“咖啡灌腸”至今己有七個月了，效果不錯，降脂減肥（甘油三脂正常了，體重減了12斤）身體其他好的反應(yīng)不多說了。沒有依賴性，停灌腸幾天，大便也正常。就是操作時要按規(guī)范，要懂點(diǎn)醫(yī)學(xué)知識。
自己在家怎么灌腸啊
回答 可以滋潤 潤滑腸道 評論| 2013-10-06 18：27老魑獅子| 來自手機(jī)知道|二級 兄弟。別開玩笑了，找點(diǎn)有意義的是做吧，如果是生理上的需要，就去找醫(yī)生吧。
自己在家灌腸清便，可以使用開塞露，保持側(cè)臥位，一次使用兩到三支開塞露，快速擠進(jìn)去，然后堅(jiān)持五到十分鐘，使大便盡量軟化以后再排出，堅(jiān)持的時間越長越好。
建議不要太肥了，不然口感不是很好；在家自制灌香腸，可以借助飲料瓶子來操作，特別方便，但注意在腸衣里面灌入一段肉后便需要用手捏一捏，否則很容易將腸衣?lián)纹疲硗庥醚篮炘谀c衣上扎一些小孔也是非常有好處的。
咖啡灌腸可否減肥
1、通過咖啡灌腸，可以去宿便，排毒等。宿便去掉了，毒素排出了，自然也就可以減肥了。一切貴在堅(jiān)持。
2、前段時間在國外有個新聞，一個女子因?yàn)?/a>每天喝15杯咖啡而胖到難以直視的樣子。所以坐辦公室的妹子們又開始擔(dān)心起自己的體型，不過在網(wǎng)上卻流傳著咖啡灌腸減肥的流言。那么，本期咖啡文化我?guī)闾剿飨率钦媸?**。
3、肥胖是代謝性疾病，只有提高新陳代謝，才能實(shí)現(xiàn)減肥，通過排泄，是不能真正實(shí)現(xiàn)減肥的。***促進(jìn)谷胱甘肽酶的分泌，后者為肝臟解毒和消除自由基最重要的酵素?？Х人?**及茶堿擴(kuò)張腸壁的血管并緩和腸炎。
4、咖啡灌腸是一種排毒療法，通過將含有***和益生菌的灌腸液注入腸道，達(dá)到清潔腸道、排毒養(yǎng)顏的目的。雖然這種療法可以幫助清除腸道內(nèi)的廢物和毒素，但是它并不能直接導(dǎo)致減肥或減輕體重。
5、這種方法的減肥功效并不是很明顯，但是它對身體的危害是非常大的。由于使用的咖啡質(zhì)量不同，所以對胃腸道的***性也不同，因此用這種方法來灌腸很容易影響腸道的有益菌，導(dǎo)致腸道的有益菌大面積死亡。
灌腸器的使用方法
1、可以讓病人取左側(cè)臥位，身體自然屈曲，暴露臀部，灌腸者站在病人的旁邊，選擇適當(dāng)?shù)墓嗄c器，有的可以用一次性灌腸器，有的可以用溫肥皂水或者生理鹽水，根據(jù)病情的變化，***用不同的灌腸方法。
2、灌腸器的使用 方法 將灌腸袋清洗干凈后關(guān)上止水閥。將咖啡灌腸液加入約37℃的溫水。
3、一旦準(zhǔn)備吧灌腸器從***拔出，需要小心洗液外噴弄污衣物包括施虐者和受虐者的生理和心理的安全。施虐者和受虐者保持清醒，過程中避免激烈情緒、酒精、藥物等造成的神智失控。
灌腸排毒方法
1、喝鹽水灌腸的量，建議是1500-2000ml，一般是用沸水1升，常溫水1升，加微量食鹽，加在一起，大口連續(xù)喝下直到有明顯便意，連續(xù)三天進(jìn)行。
2、灌腸排毒的方法 咖啡灌腸法：咖啡灌腸是最近風(fēng)靡各大地區(qū)的一種新型灌腸法。顧名思義，咖啡灌腸就是將有機(jī)咖啡打磨成粉，然后沖泡成咖啡進(jìn)行灌腸。
3、第1步：端坐智能坐便器上，按通便鍵，微調(diào)臀部，使水柱對準(zhǔn)***正中央（這時候，***一定要放松），然后調(diào)節(jié)水壓強(qiáng)弱，就能把溫水灌入直腸了。第2步：水灌入直腸時，一定要憋住。
4、長期灌腸，還有可能產(chǎn)生依賴的心理。腸道排毒方法 圓白菜汁：圓***對于促進(jìn)造血機(jī)能的恢復(fù)、抗血管硬化和阻止糖類轉(zhuǎn)變成脂肪、防止血清膽固醇沉積等，具有良好的功效。
5、灌腸排毒的步驟 不直接用喝的，而要用灌腸的方式來排毒，原因在于，咖啡用喝的會先經(jīng)過胃和小腸，咖啡中的丹寧酸會***胃壁，也會殺死小腸中的好菌。
6、方法：用食油潤滑肛管前端和***后，將肛管輕輕插入7-10公分，然后就可以將溶液灌入了，灌腸過程中如果有腹脹，便意可做深呼吸，灌的速度放慢，灌后在床上憋5-10分鐘就可以去大便了。
用什么藥灌腸減肥
1、一般來說，灌腸都是以甘油液或栓劑，直接從***灌進(jìn)直腸，這類溶劑會吸附大量水分，過一會兒時間，就會令人有便意而趕快跑廁所排便了。
2、咖啡灌腸是協(xié)助將大腸內(nèi)的廢物排除干凈，縮短廢物在腸內(nèi)的滯留時間，并無法取代每日正常的排便。
3、我認(rèn)為，減肥效果[_a***_]、最快、最根本、最健康、最安全、最環(huán)保、最徹底、最無傷害、最無任何副作用的辦法就是合理控制飲食：控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量，在膳食中應(yīng)減少些肥肉，增加點(diǎn)魚和家禽。
4、有一定作用，這種方法對便秘型的肥胖有一定的效果，對腸道的損害肯定會有一點(diǎn)，看你能否接受吧。一般我見過的有咖啡灌腸，牛奶灌腸等等。
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