大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話(huà)題，就是關(guān)于肝硬化運(yùn)動(dòng)減肥的問(wèn)題，于是小編就整理了4個(gè)相關(guān)介紹肝硬化運(yùn)動(dòng)減肥的解答，讓我們一起看看吧。
肝硬化代償期應(yīng)該注意些什么？
肝硬化代償期是什么意思？失代償期又是什么意思？
簡(jiǎn)單地說(shuō)，代償期就是病情的早期，肝硬化代償期是說(shuō)雖然有肝硬化了，肝功能不好了，但是通過(guò)機(jī)體的代償，還是能夠滿(mǎn)足日常生活要求的，肝功能還是過(guò)得去的，日常生活、工作完全沒(méi)問(wèn)題。但是一旦病情不控制好，任由病情進(jìn)展，進(jìn)入到了失代償了，也就是說(shuō)，身體這時(shí)候真的扛不住了，不行了，那就生活、工作很難維持了，可能會(huì)出現(xiàn)乏力、納差、腹脹等等肝功能不好的表現(xiàn)。
那在肝硬化代償期應(yīng)該做什么呢？
最要緊的就是預(yù)防向失代償期進(jìn)展，這是不言自明的。如果是乙肝，慢性乙型肝炎導(dǎo)致的肝硬化代償期，那這時(shí)候最最最重要就是抗***治療，通過(guò)抗乙肝***治療，把乙肝***最大程度抑制住，減輕肝功能的損傷，減輕肝纖維化，甚至部分能逆轉(zhuǎn)肝纖維化，這樣就能預(yù)防向失代償期進(jìn)展，以及預(yù)防肝癌的發(fā)生。而肝硬化代償期抗***治療只有考慮口服的核苷類(lèi)藥物了，干擾素不適合。一定不要喝酒了，不管任何原因導(dǎo)致的肝硬化代償，都不能再喝酒，不要擅自用藥，因?yàn)?/a>怕用到一些會(huì)損傷肝功能的藥物，這樣就得不償失了。
如果是酒精肝肝硬化代償期，那么也是要預(yù)防病情進(jìn)展，戒酒！護(hù)肝藥物不要想用就用，因?yàn)樘嗨幬锟赡軙?huì)讓肝臟受損，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用必須的藥物，不要用多余的藥物，更加不用那些吹噓的護(hù)肝的保健品，那些都不會(huì)有什么好的療效的，反而，你的口袋被人家挖走了不少。
肝硬化代償期，飲食確實(shí)需要特別注意，不過(guò)，重點(diǎn)不是吃什么可以治療肝硬化，應(yīng)該是怎么吃可以不加重肝硬化，不吃什么可以減少肝硬化加重，或者得肝癌。
先說(shuō)原則吧，所以可能損害肝功能的都要避免。肝臟是解毒器官，各種有毒物質(zhì)都會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，對(duì)于肝硬化病人，就不能放縱自己了，比如飲酒，別人少量飲酒還可以，但是肝硬化的就要嚴(yán)格戒酒了。還有食物中的不好的物質(zhì)，比如霉變、燒烤等都要避免。還有就是常見(jiàn)食物中容易出問(wèn)題的，比如***摘的蘑菇，發(fā)芽的土豆，不熟的扁豆，對(duì)于普通人可能就是惡心、嘔吐，對(duì)于肝硬化的病人可能一下子就失代償了。
再說(shuō)一下習(xí)慣，要多吃水果蔬菜，少吃肉，但是要保證基本的蛋白質(zhì)，那么雞蛋、牛奶都可以選擇，平時(shí)可以少食多餐，少吃油膩。
最后，就是生活要規(guī)律，不能熬夜，堅(jiān)持鍛煉身體，對(duì)于引起肝硬化的原發(fā)病，比如肝炎等，要堅(jiān)持治療。
肝硬化代償期是臨床上對(duì)肝硬化進(jìn)展過(guò)程中某一階段的稱(chēng)呼，在這一階段有特定的癥狀。這些癥狀網(wǎng)絡(luò)上鋪天蓋地的論述我就不多說(shuō)了。本人作為一名中醫(yī)，從以下幾個(gè)方面來(lái)說(shuō)一說(shuō)肝硬化代償期的注意事項(xiàng)。首先我們要弄清楚是什么原因引起的肝硬化。***性肝炎？重度脂肪肝？還是酒精性肝炎？針對(duì)不同的原因，肯定有不同的措施。如果是***性肝炎造成的，必然要***取抗***治療，不能讓***處在***。如果是重度脂肪肝造成的，減肥是必不可少的任務(wù)。如果是酒精性肝炎造成的，那戒酒是必須的。當(dāng)然了，只要是肝硬化病人，都是必須戒酒的。
第二點(diǎn)談?wù)勶嬍常斡不∪瞬荒艹蕴驳氖澄?，要以新鮮的食材為主，清淡飲食，另外還要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。
第三點(diǎn)就談到中醫(yī)在肝硬化代償期階段的作用，中醫(yī)的精髓是辨證論治，肝硬化代償期的病人癥狀肯定不是都一樣的，有些人會(huì)有情緒不暢，有些人會(huì)有飲食太差，還有疲勞，黃疸等等癥狀。這些都是中醫(yī)藥調(diào)理的強(qiáng)項(xiàng)，只要選對(duì)了醫(yī)生，辯證準(zhǔn)確，服用中藥真的可以改善臨床諸多不適癥狀。
第四點(diǎn)就是肝硬化代償期病人要保持好心情，不能勞累，還有就是一定要定期復(fù)查肝功能，腹部CT等以幫助了解病情進(jìn)展。
第五點(diǎn)就是我一個(gè)字一個(gè)字寫(xiě)出來(lái)的這些希望能有用，謝謝邀請(qǐng)！
肝硬化根據(jù)臨床癥狀可以分為代償期和失代償期。
所謂代償期就是基本沒(méi)有啥癥狀，只有化驗(yàn)檢查才能發(fā)現(xiàn)肝臟的問(wèn)題。
而發(fā)展到失代償期，就會(huì)出現(xiàn)腹水、消化道出血、黃疸、肝性腦病等等一些列不適。
所以在肝硬化的代償期就要加倍重視，不要任其發(fā)展到失代償期治療各種癥狀。亡羊補(bǔ)牢的道理在這里不適用，肝硬化失代償再補(bǔ)救，很可能就太遲了。
應(yīng)注意的幾點(diǎn)：
搞清楚肝硬化的原因是什么，肝炎***的話(huà)就抗***治療，酒精就戒酒，脂肪就減重等等。這個(gè)是治療病根。
第二點(diǎn)，即使沒(méi)有不舒服，至少每半年到醫(yī)院檢查一次，如果有不舒服隨時(shí)到醫(yī)院。
醫(yī)生通過(guò)化驗(yàn)單和影像學(xué)可以提前判斷病情，比如有時(shí)候血中蛋白降低了，但是還沒(méi)有腹水，這個(gè)時(shí)候患者主觀(guān)不會(huì)有明顯不舒服，但是及時(shí)到醫(yī)院抽血發(fā)現(xiàn)問(wèn)題可以及早干預(yù)。
第三點(diǎn)，避免加重肝臟負(fù)擔(dān)。
謝邀 肝硬化是一個(gè)比較麻煩的慢*** 不知道你父親是什么原因的肝硬化 是肝炎后肝硬化還是酒精肝硬化還是其他的原因引起的
1.是在醫(yī)院診斷的代償期嗎 沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)腹水 消化道出血 肝性腦病 自發(fā)性腹膜炎這些并發(fā)癥嗎 胃鏡做過(guò)沒(méi) 有沒(méi)有食道胃底的靜脈曲張 如果沒(méi)做過(guò) 建議完善下這些檢查 這些并發(fā)癥是肝硬化常見(jiàn)的死亡病因
2.飲食的話(huà) 需要限制鹽的量 還需要吃些高蛋白的東西 例如雞蛋 [_a***_]等 因?yàn)楦斡不蟾闻K合成蛋白能力減弱 鈉水潴留和低蛋白是導(dǎo)致腹水的很重要的病因 此外需要完善胃鏡后看看是不是存在靜脈曲張 如果有了吃飯要注意軟食 別吃硬的粗糙的東西避免劃破血管大出血
3.總之 肝硬化的患者 如果沒(méi)有并發(fā)癥 處在代償期的話(huà) 注意休息飲食 定期復(fù)查 問(wèn)題不大 如果失代償期了 幾大原則飲食:低鹽 高蛋白 軟食 有一個(gè)特殊 就是肝性腦病發(fā)作期的話(huà) 需要低蛋白
肝硬化患者日常飲食應(yīng)該注意什么？
肝病患者該怎么合理飲食呢？
1、少吃辛辣、油膩和油炸之食物。
辛辣油膩飲食對(duì)消化不利，可以加重肝臟的消化負(fù)擔(dān)。同時(shí)肝病患者最好還要注意飲食規(guī)律，不吃生冷、***的食物，以免損傷脾胃。肝病患者大多表現(xiàn)以濕熱為主，辛辣***食物容易助熱生濕，加重體內(nèi)濕熱，出現(xiàn)口干、口苦、脅肋疼痛等不適。
油炸、油煎屬高脂肪食物，不易消化和吸收，容易引起吸收不良性脂肪瀉。反復(fù)煎炸的食物油中會(huì)有致癌物質(zhì)，容易誘發(fā)癌變。方便面屬于油炸高脂肪食品，不易吸收和消化，容易導(dǎo)致消化不好性脂肪瀉。
2、多吃些蔬菜。
苦瓜、絲瓜是肝纖維化患者不錯(cuò)的選擇，苦瓜、絲瓜當(dāng)中不僅僅含有大量的纖維素，而且苦瓜和絲瓜當(dāng)中的物質(zhì)也是有很好的清熱解毒的功用和效果的，肝纖維化患者可以多多食用，對(duì)病情改善有好處。
3、適當(dāng)吃一些水果。
中醫(yī)認(rèn)為蘋(píng)果具有生津止渴、潤(rùn)肺除煩、健脾益胃、養(yǎng)心益氣、潤(rùn)腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。吃蘋(píng)果既能減肥，又能幫助消化。蘋(píng)果含有豐富的膳食纖維、有機(jī)酸、維生素、礦物質(zhì)、多酚以及黃酮類(lèi)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，提高細(xì)胞活力的同時(shí)能***抗體和白血球的產(chǎn)生，從而提高人體免疫力。
肝纖維化患者也可以適當(dāng)吃點(diǎn)梨子，梨子可以有效降低人體之內(nèi)的膽固醇含量，對(duì)心腦血管很有好處。
脂肪肝引起早期肝硬化能治嗎？
脂肪肝的病因就是肥胖、高脂血癥、長(zhǎng)期飲酒等導(dǎo)致肝細(xì)胞脂肪變性，久而久之發(fā)生脂肪性肝炎，而后因?yàn)檠装Y反復(fù)不愈，若干年以后肝臟的病理形態(tài)發(fā)生不可逆的改變，最終形成了肝硬化。
既然肝硬化的形成非一朝一夕，那么治療也非一日之功。所幸是肝硬化早期，那就是說(shuō)沒(méi)有發(fā)生并發(fā)癥，此階段主要是祛除病因和護(hù)肝治療。肥胖引起的要減肥，飲酒引起的必須戒酒。轉(zhuǎn)氨酶升高的降酶，黃疸的用利膽退黃藥。
而且，近些年來(lái)，研究發(fā)現(xiàn)，早期肝硬化如果正確及時(shí)治療，還有逆轉(zhuǎn)的可能。
運(yùn)動(dòng)減肥期間喝酒會(huì)影響減肥效果嗎？
答案是當(dāng)然會(huì)！
酒類(lèi)雖然屬于飲料之列，水占很大的比例，但是酒類(lèi)給機(jī)體提供的能量很高。
蒸餾酒的能量主要來(lái)自于乙醇，每克乙醇可以產(chǎn)生7千卡的熱量，比蛋白質(zhì)和碳水化合物產(chǎn)生的熱量都高（每克蛋白質(zhì)/碳水化合物產(chǎn)生4千卡的熱量）。
因此蒸餾酒的熱量都很高，一般2兩白酒熱量都要大于230kcal，高的可以達(dá)到400kcal。
而我么平時(shí)吃的米飯2兩米飯的熱量是116千卡。
因此，如果你一次喝了1斤38°白酒，你至少攝入了1125kcal的熱量，相當(dāng)于吃了5碗米飯（一碗4兩米飯）。
如果酒精度數(shù)高一些，一次喝了一斤58°白酒，則相當(dāng)于吃了8碗米飯。
如果讓你一次吃5碗甚至更多的米飯，你肯定吃不下去，但是一次喝一斤白酒確是可以的。
另外，啤酒的熱量也是很高的，每升啤酒的熱量在400kcal左右，大約相當(dāng)于2碗米飯。
因此，不管是否減肥，就都應(yīng)該少喝，酒喝多了不僅會(huì)導(dǎo)致肥胖，還會(huì)損害肝臟，導(dǎo)致脂肪肝甚至肝硬化。
謝邀！
這要看用的是什么樣的減肥方法，如果是吃減肥藥，減肥茶，節(jié)食等，就建議不要喝酒，那些東西本身就是傷胃腸道的，酒特別是胃腸道，對(duì)胃腸道更是傷害大。如果是***取運(yùn)動(dòng)等健康的減肥方法適當(dāng)飲酒倒沒(méi)關(guān)系，啤酒是因?yàn)樗康氖橇?，所以容易撐?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-d-p.html" target="_blank" class="QIHEIHQ701863277b1c608f relatedlink">肚皮，不要大量飲用。
如果是偶爾適當(dāng)喝一點(diǎn)白酒的話(huà),對(duì)于減肥沒(méi)有影響的,所以不用過(guò)于擔(dān)心的。 減肥是一個(gè)長(zhǎng)期工程,需天長(zhǎng)日久,貴在堅(jiān)持,并沒(méi)有什么一觸即成的速成方法。但如果你能掌握一些飲食減肥決巧,對(duì)你的減肥是很有幫助的,建立良好的生活方式。減肥，要有耐心和恒心,堅(jiān)持就是成功。
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到此，以上就是小編對(duì)于肝硬化運(yùn)動(dòng)減肥的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于肝硬化運(yùn)動(dòng)減肥的4點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
