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減肥訓(xùn)練營詹姆斯,詹姆斯減肥餐

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大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于減肥訓(xùn)練營詹姆斯問題,于是小編就整理了2個相關(guān)介紹減肥訓(xùn)練營詹姆斯的解答,讓我們一起看看吧。

  1. 詹姆斯剛進聯(lián)盟時身體力量是什么級別的?
  2. 為什么有人說“靠身體打球的詹姆斯還在巔峰,進攻萬花筒的安東尼狀態(tài)卻下滑明顯”?

詹姆斯剛進聯(lián)盟時身體力量什么級別的?

詹姆斯剛進聯(lián)盟時身體力量是巨星級別的。

雖然現(xiàn)在詹姆斯已經(jīng)是歷史級別的超級巨星,甚至可以說是歷史第一人了,但是,詹姆斯從小就天賦異稟,在剛進聯(lián)盟的時候,身體力量已經(jīng)是巨星級別了。

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為什么有人說“靠身體打球的詹姆斯還在巔峰,進攻萬花筒的安東尼狀態(tài)卻下滑明顯”?

評論里那些說自律的要點臉嗎?34歲還能在尼克斯場均22分差嗎?去年第三當(dāng)家還能16分差嗎?不是安東尼不自律。確實是詹姆斯太變態(tài)。一個還沒退役就天天被媒體吹成歷史前三的家伙。我瓜哥確實差點

詹姆斯和安東尼作為03一代的翹楚,在高中時期就實力雄厚。安東尼在某些方面甚至比詹姆斯還要出色。

并且兩個人進去聯(lián)盟后很快就都打了出來,兩人的交手記錄也在伯仲之間,可謂一時瑜亮。然而,隨著詹姆斯每年的技術(shù)精盡,兩個人的差距也越來越明顯。

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(圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

當(dāng)詹姆斯已經(jīng)9進總決賽了,而安東尼還在為季后賽苦苦打拼。詹姆斯已經(jīng)成為一個人能改變全聯(lián)盟格局的時候,安東尼卻成了被買斷的對象。

沒辦法,這也許就是性格原因導(dǎo)致的巨大差距。


weight: bold; text-decoration: underline;">直觀的一點:不斷學(xué)習(xí)進步的重要性。

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(圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

同為03黃金一代的代表人物,詹姆斯和安東尼分別是狀元和探花,他們的天賦都是天賦異稟,他們的生涯都沒有過大傷病,但是后天的努力方向不同,以及對比賽的態(tài)度不同,是造成他們現(xiàn)狀的一大原因,不過所謂的詹姆斯還在巔峰,安東尼明顯下滑,應(yīng)該也是片面的,因為他們都有退步,只不過詹姆斯有的地方退步了,有的地方也進步了;而安東尼有的地方退步了,有的地方還那樣。

安東尼

甜瓜被稱為“進攻萬花筒”,他的單打技術(shù)受到大家的一致好評,但是他這么多年在團隊協(xié)作上一直沒有什么突破,隨著年齡的增長,再加上常年的征戰(zhàn),身體肯定有所受損,在個人技術(shù)上會有下滑,因此安東尼一直以來的打法,讓他現(xiàn)在的弱點無限發(fā)大,而優(yōu)點和之前相比還下滑了,因此這給大家的直觀感受就是這個人下滑的好嚴(yán)重。

但是翻看安東尼這15個賽季的效率來看,今年的真實命中率(50.3%)僅比新秀賽季(50.7%)稍稍低了一些,投籃效率也比生涯前幾年更高,比巔峰賽季是有所下滑,但還是可以維持在47%以上。所以可見安東尼的效率下滑并非那么明顯,但是從比賽臨場上來看卻是漏洞百出。

詹姆斯

詹姆斯作為天之驕子出道,一路上榮譽滿身,就本賽季來看,詹姆斯夢回巔峰,幾乎憑一己之力就將騎士帶到了總決賽,這樣的表現(xiàn)無可挑剔,但是不可否認(rèn),詹姆斯也在下滑,至少它已經(jīng)不是那個一人可以支撐一個球隊防守體系的人,他的身體狀態(tài)和前幾年的任意飛天遁地也不同了,但是他卻慢慢的將背打,中投,遠(yuǎn)投練得越來越穩(wěn)定,揚長避短的打法也讓他依舊是這個聯(lián)盟最好的小前鋒之一。

寫在最后

安東尼確實一直以來都是在靠“技術(shù)”打球,但是現(xiàn)在他的整體表現(xiàn),因為進攻無法像以前那樣彌補防守的缺憾,所以和以前相比相差甚遠(yuǎn),而且他也沒有在其他方面精進,比如團隊協(xié)作,數(shù)據(jù)顯示,上賽季安東尼在受助攻的效率上不佳,并且傳球還是不好。

而詹姆斯確實靠“身體”打球,但這絕不是那種“糙技術(shù)”的意思,而是以身體為基礎(chǔ)的在打球,就憑詹姆斯這么多年遭受的犯規(guī)來看,他還能保持到現(xiàn)在,真的不容易,自律加上一直以來都在豐富自己的手段,整體表現(xiàn)并沒有明顯下滑,所以大家認(rèn)為詹姆斯還在巔峰,安東尼狀態(tài)下滑的吧,你覺得呢?

詹姆斯和安東尼是03黃金一代的佼佼者,出色的個人能力一直在聯(lián)盟中獨當(dāng)一面。相比于安東尼詹姆斯出道既巔峰,一保持就是15年,如今狀態(tài)爆棚的他以4年1.53億簽約湖人,成為生涯的第三支球隊。相反安東尼碾轉(zhuǎn)于掘金尼克斯,上賽季在雷霆度過了一個失望的賽季,本賽季被交易到老鷹后完成買斷,底薪240萬美元加盟火箭。強烈的對比讓我們對小甜瓜的未來感到隱隱擔(dān)憂。為什么差距會這么明顯呢?


首先,個人技術(shù)方面存在很大差別。詹姆斯進***盟以來以全面著稱,分別帶領(lǐng)騎士熱火拿到了總冠軍,他的打法全面可以勝任一到五號位,出色的個人能力是各支球隊求購的對象。反而安東尼進***盟以來,技術(shù)打法屬于超級得分手,帶隊能力稍差。習(xí)慣了作為當(dāng)家球星的他到了雷霆不能適應(yīng)無球打法,個人狀態(tài)隨著心態(tài)變化不斷下滑才造成如今的后果。

其次,個人生活方面。詹姆斯對于身體的保持非常注重,經(jīng)??炭嘤?xùn)練,提升自己的球技,而且不喜歡去***狂歡。對于自己的飲食要求非常嚴(yán)格,這樣經(jīng)過15年之后狀態(tài)依然巔峰。而安東尼這方面做的就沒有詹姆斯理想,所以狀態(tài)下滑純屬必然。
最后,球隊的領(lǐng)袖作用。由于詹姆斯所在的球隊自己一直以來是絕對領(lǐng)袖,對于戰(zhàn)術(shù)打法有絕對的話語權(quán)。安東尼領(lǐng)袖才能欠缺,由于遲遲不能代領(lǐng)球隊突破,掘金將其交易。所以到別的隊伍安東尼不能完全適應(yīng)球隊?wèi)?zhàn)術(shù)。所以慢慢的越打越差,就到了如今這個狀況。

這個時候就說到自律的重要性了。

同為03一代的佼佼者,詹姆斯和安東尼都是天賦異稟,甚至剛進***盟的前幾年甜瓜無論是場上表現(xiàn)還是個人榮譽都略高于詹姆斯。但隨著安東尼加盟尼克斯之后,兩人的差別就逐漸體現(xiàn)出來了。

尼克斯的溫室讓安東尼沉浸其中,放松了對自己的要求,在場外他經(jīng)常出入***,對自己的飲食控制不嚴(yán),經(jīng)歷了一些小傷病之后,身體狀況大不如前,競技狀態(tài)也難免下滑;而相反,詹姆斯則嚴(yán)格要求自己,不論是飲食還是身體狀態(tài)的保持都十分重視,每個休賽季都能看到詹姆斯渾汗如雨的訓(xùn)練,這讓他得以保持多年的巔峰狀態(tài)。還有就是,隨著年齡增長,兩人都意識到了身體狀態(tài)的下滑,于是詹姆斯選擇減重,來提升自己的運動能力,而安東尼則太固執(zhí),認(rèn)為自己能夠保持巔峰狀態(tài),或許也是尼克斯無欲無求的管理層沒有嚴(yán)格要求甜瓜。安東尼滿足與一個弱隊老大的身份,而詹姆斯卻想成為歷史第二,不同的追求導(dǎo)致了不同的結(jié)果。如果安東尼能夠像詹姆斯那樣自律,認(rèn)真對待自己的身體,控制飲食,加強訓(xùn)練,其實他的成就不會比詹姆斯差太多。不過這是天性使然,詹姆斯是一個知道自己要什么,并且努力去爭取的人,最終他成為03一代的佼佼者。我們每個人也一樣,其實我們想要的很多,但缺乏堅持,很多時候制定了計劃兩三天后就放棄了,然后再感慨為什么別人成功而自己不行。

其次是個人打法的影響。安東尼是進攻萬花筒,但他也只是一個頂級得分手;而詹姆斯可以從1號位打到5號位,這其中就是對自己技術(shù)磨煉的影響。所以安東尼在場上只能一次又一次地進內(nèi)線用他的試探步和對手肉搏,而詹姆斯則可以在外線從容組織隊友跑位,減少對身體的消耗。上個賽季,詹姆斯又開發(fā)出了他不擅長的3分球,以此來延長自己的職業(yè)生涯,安東尼則不愿打替補,不愿改變自身的打法,所以經(jīng)歷在雷霆的有一個失敗的賽季。自律的人,懂得與時俱進,在職業(yè)生涯中不斷提升自己,他擔(dān)心自己被時代拋棄,安東尼就是這樣一個被時代拋棄的人。


我們每個人都曾是生活中的“失意者”,但是有的人到最后成功了,有的人還在感嘆時代的不公。同樣的競爭環(huán)境,自律的人才能走的更遠(yuǎn),看得更高。

到此,以上就是小編對于減肥訓(xùn)練營詹姆斯的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于減肥訓(xùn)練營詹姆斯的2點解答對大家有用。

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