大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于健身與減肥的感受英語的問題,于是小編就整理了3個相關(guān)介紹健身與減肥的感受英語的解答,讓我們一起看看吧。
慢跑減肥英語作文?
Jogging is one of my f***ourite exercises.It can help not only build up health but also lose weight.Moreover,jogging is a kind of aerobic exercise
關(guān)于減肥的英語單詞?
reduce weight
英 [ri?dju:s weit] 美 [r??dus wet]
減肥;減輕重量
例句:You must try your best to reduce weight.
詞匯解析:
1、reduce
英 [r??dju:s] 美 [r??du:s]
vt.減少;縮?。皇惯€原;使變?nèi)?/p>
vi.減少;節(jié)食;蒸發(fā);(液體)濃縮變稠
健身的英文縮寫?
健身可以用fitness表達,健美則是bodybuilding。
1、健身是一種體育項目,如各種徒手健美操、韻律操、形體操以及各種自抗力動作,體操可以增強力量、柔韌性,增加耐力,提高協(xié)調(diào),控制身體各部分的能力,從而使身體強健。如果要達到緩解壓力的目的,至少一周鍛煉3次。
2、健身運動可以***用各種徒手練習,如各種徒手健美操、韻律操、形體操以及各種自抗力動作。
3、也可以***用各種不同的運動器械進行各種練習,如啞鈴、杠鈴、壺鈴等舉重器械,單杠、雙杠、繩、桿等體操器械,以及彈簧拉力器、滑輪拉力器、橡筋帶和各種特制的綜合力量練習架等力量訓(xùn)練器械,還有功率自行車、臺階器、平跑機、劃船器等有氧訓(xùn)練器材。擴展資料:一些實用的健身動作及其英語表達:1、Jumping Jack 開合跳動作要領(lǐng):并腿跳起,分腿落地,再由分腿跳起,并腿落地。主要作用:增強心肺系統(tǒng)(improve your cardiovascular system)、減重(lose weight)2、Squat 下蹲動作要領(lǐng):身體要保持筆直,臀部向后撅。主要作用:使下肢更健美(tone the legs)、提臀(lift the butts)。3、Knee Hign 高抬腿動作要領(lǐng):上半身挺直,腿抬到水平。主要作用:增強下肢(lower limbs)的靈活性(flexibility)和力量(power)。
4、Plank 平板支撐動作要領(lǐng):身體保持一條直線,收腹。主要作用:塑造腹肌(sculpt abs),緩解背痛(reduce back pain)。
到此,以上就是小編對于健身與減肥的感受英語的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于健身與減肥的感受英語的3點解答對大家有用。