大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥訓(xùn)練營一天幾小時的問題，于是小編就整理了2個相關(guān)介紹減肥訓(xùn)練營一天幾小時的解答，讓我們一起看看吧。
減肥訓(xùn)練營封閉式多少錢？
減肥訓(xùn)練營的價格都要一萬多，
說是純運動加健康飲食，封閉式的，吃住都包括在內(nèi)，對比下這個價格還算是比較正常的，看了下老板也是從180斤減到106斤的。不過也要看個人，能這樣減下來的，說明毅力很大的了。
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魔鬼減肥訓(xùn)練營一個月可以瘦多少斤？
首先要考慮到個人體質(zhì)因素了，體質(zhì)好的按照標(biāo)準(zhǔn)做完教練安排的運動之后，閑余時間自己加訓(xùn)一下，不得不說“減肥達(dá)人”訓(xùn)練營中一個月瘦30斤也有。但是如果前期體質(zhì)不好的話還是先多適應(yīng)一下，提高心肺功能。減肥循序漸進(jìn)才是健康的，畢竟導(dǎo)致肥胖的原因大多是因為缺乏鍛煉，如果突然高強(qiáng)度鍛煉必定會傷身，得不償失。
到此，以上就是小編對于減肥訓(xùn)練營一天幾小時的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于減肥訓(xùn)練營一天幾小時的2點解答對大家有用。
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