大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于吃藥減肥會(huì)影響健康嗎嘛的問題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹吃藥減肥會(huì)影響健康嗎嘛的解答，讓我們一起看看吧。
吃藥減肥健康嗎？
我以一個(gè)一年減掉40斤，而且沒有節(jié)食的減肥成功人士的經(jīng)歷告訴你，是藥三分毒，而且從來沒聽說過除了荷葉制品外的什么東西能夠顯著減肥，除非是一些毒藥。最安全有效的減肥方式就是每天保持步行二十至二十五公里。
減肥方法有：飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法、行為療法、藥物療法、手術(shù)療法和其他療法。在飲食療法、運(yùn)動(dòng)療法、行為療法效果欠佳時(shí)，可以根據(jù)自身情況慎重選擇藥物療法，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物***減重。但是藥物都有副作用，體質(zhì)不同，是副作用反應(yīng)程度不同的，對(duì)身體健康多少都是有影響的。
本人覺得是藥三分毒，即使是減肥藥對(duì)身體機(jī)能也有一定的傷害。如果想減肥最好的方式還是多鍛煉，比減肥藥便宜，還可以強(qiáng)身健體，然后就是合理的飲食習(xí)慣，可以食用一些水果，促進(jìn)消化，保持良好的睡眠習(xí)慣，減肥不難，但是效果較慢，要長(zhǎng)期堅(jiān)持。
減肥對(duì)身體有危害嗎？
我覺得靠運(yùn)動(dòng)和鍛煉，用科學(xué)的方法減肥對(duì)身體沒有害處，反而會(huì)改善身體機(jī)能，降低各類疾病隱患。
但是靠節(jié)食或吃減肥藥，我覺得這樣的減肥不可取，就算減下來，也很容易反彈，身體各方面也會(huì)受損。
太胖了絕對(duì)是不好的，我們要管好嘴，邁開腿，保持良好的習(xí)慣，保持好身材，這才是長(zhǎng)久之計(jì)，不能說等胖了再想著去減肥，那是很痛苦的，胖起來容易，瘦下來難。
祝愿大家都有一個(gè)健康的身體，膚白貌美大長(zhǎng)腿。都能有好的習(xí)慣，好的身材，好的生活。
謝謝邀請(qǐng)。這個(gè)問題要用辯證的觀點(diǎn)來看待。長(zhǎng)胖是合成代謝，生物體為了生存，必須利用合成代謝來儲(chǔ)存能量，維持有形體，所以說它是一個(gè)自然的過程，相對(duì)容易；減肥是分解代謝，適度的分解代謝有利于機(jī)體利用能源，但是，主動(dòng)減肥則是把好不容易儲(chǔ)存起來的大量能源主動(dòng)消耗掉，所以說它是一個(gè)反自然的過程，相對(duì)較難。
所以說減肥是否有危害應(yīng)該從兩個(gè)方面來看待。
2.超重或肥胖的人群減肥則是利大于弊。
上述兩點(diǎn)我都有專題文章進(jìn)行闡述，詳情請(qǐng)參閱我的文章。
健康減肥就不會(huì)有危害。要合理的安排作息時(shí)間。飲食規(guī)律。什么催吐。暴飲暴食。吃減肥藥。節(jié)食。都是對(duì)身體有危害的。需要減肥成功，就必須要對(duì)自己狠一點(diǎn)。要自律。很重要哦。如果你瘦了以后。你的心情就會(huì)變好噠，可以穿好看的衣服。身邊的人都會(huì)說呀。你變瘦了呀。女人，最喜歡這句話了吧。哈哈哈(?ω?)hiahiahia
首先說說我的減肥歷程吧！我一度最胖的時(shí)候達(dá)到137斤，然后自己覺得太胖了，就開始減肥！跳繩，跑步，都試過了，堅(jiān)持不下來，而且聽人家說，如果鍛煉就要堅(jiān)持，如果不堅(jiān)持，瘦下來就會(huì)反彈，所以不敢再去嘗試了，果斷放下了。然后開始節(jié)食減肥，一頓只會(huì)吃水煮菜或者[_a***_]，一天兩頓或者三頓，那真是很有毅力的，一度瘦了23斤。再然后到了冬天，小米粥不頂餓，天天餓的饑腸轆轆，而且還會(huì)很冷，于是選擇一天一頓飯，一個(gè)冬天下來又瘦了10斤，最后被我父母制止，說我這種減肥方法不健康，然后反彈了大概15斤，之后一直有所控制體重，沒有再胖。但是減肥的時(shí)候是感覺不出來身體有什么異樣和不適的，但是事實(shí)證明著，自己糟踐的身體，早晚會(huì)找上來，后來貧血找上來了，缺鐵性貧血很嚴(yán)重，掉頭發(fā)，吃了補(bǔ)鐵的藥，血量有所增加，但是藥挺下來，又會(huì)有所下降。更嚴(yán)重的胃，落下了毛病，現(xiàn)在想胖都難，因?yàn)?/a>胃出現(xiàn)了問題，吃東西少而且需要注意！所以，身為一個(gè)過來人，希望大家追求美得同時(shí)，更要注意身體健康。因?yàn)榻】凳歉约阂惠呑拥?，多少錢都買不來的。減肥要合理膳食，配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多餐少食，多吃有營(yíng)養(yǎng)的。
到此，以上就是小編對(duì)于吃藥減肥會(huì)影響健康嗎嘛的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于吃藥減肥會(huì)影響健康嗎嘛的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
