大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于老婆突然想減肥健身了的問(wèn)題，于是小編就整理了4個(gè)相關(guān)介紹老婆突然想減肥健身了的解答，讓我們一起看看吧。
- 老婆想減肥但是不愿意運(yùn)動(dòng)，又管不住嘴，怎么能帶著她一直跑步呢？
- 女朋友一直說(shuō)自己胖，要減肥，我該怎么哄？
- 老婆天天下地干活，體重卻一路飆升，是什么原因呢？
- 怎么說(shuō)服很胖又不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的老婆，把肥肉減掉？
老婆想減肥但是不愿意運(yùn)動(dòng)，又管不住嘴，怎么能帶著她一直跑步呢？
你說(shuō)的這個(gè)問(wèn)題應(yīng)該也是普遍出現(xiàn)，都說(shuō)夫妻兩個(gè)人的性格是互補(bǔ)的才更好。但是遇到運(yùn)動(dòng)這樣的問(wèn)題來(lái)說(shuō)確實(shí)需要我們有技巧性的與對(duì)方來(lái)進(jìn)行溝通。
一個(gè)女人可以不在意自己的身材，但是每一個(gè)女人都在意自己是否在衰老。每一個(gè)女人都敷面膜，但并不是每一個(gè)女人都運(yùn)動(dòng)。你可以從衰老的角度去跟你的妻子或是女朋友來(lái)進(jìn)行溝通，站在他對(duì)方的角度上，心平氣和的來(lái)交流。
跟她說(shuō)，運(yùn)動(dòng)的優(yōu)點(diǎn)，除了可以幫助瘦身、減肥變苗條之外，更重要的是可以幫助我們抵抗衰老。人體的衰老就是細(xì)胞衰老的過(guò)程。越年輕的時(shí)候開(kāi)始鍛煉，越有健身的意識(shí)，這樣的人衰老的速度就會(huì)特別的慢，這樣比你敷多少面膜都來(lái)得經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。
如果你跟一個(gè)女人說(shuō)吃這個(gè)東西會(huì)發(fā)胖，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它依然會(huì)吃。但是你跟一個(gè)女人說(shuō)吃這樣?xùn)|西會(huì)變丑，會(huì)變老，他會(huì)馬上把這樣?xùn)|西丟掉。這也就是為什么現(xiàn)在的微美特別流行。
另外一點(diǎn)是，幫助對(duì)方找到她身上的弱點(diǎn)，以及告訴他如何解決。打比方來(lái)說(shuō)，女性最容易顯得衰老的部位就是手臂后側(cè)，如果臉蛋兒長(zhǎng)得漂亮，但是只要看到粗粗的手臂，馬上分值就會(huì)減好多。其實(shí)這也是衰老的開(kāi)始。
每一個(gè)人都是生長(zhǎng)與衰老的過(guò)程，到了25歲之后，我們就開(kāi)始進(jìn)入衰老的開(kāi)始，只是有的人衰老的更快而有的人走的會(huì)慢很多。有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的人，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它衰老的特別慢，無(wú)論是從精神狀態(tài)、身材各方面都淋漓盡致的能夠表現(xiàn)出來(lái)。而沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的人，其實(shí)我們每個(gè)身邊都可以看到很多。
丈夫?yàn)閻?ài)妻減肥尋找運(yùn)動(dòng)的好辦法，這真是一位愛(ài)老婆的好男人！接下來(lái)我想說(shuō)，這首先是一個(gè)家庭問(wèn)題，然后才是一個(gè)健身減肥的問(wèn)題。
無(wú)論是某個(gè)人自己想減肥也好，還是想幫助自己的親朋好友減肥也好，首先要解決的就是運(yùn)動(dòng)的動(dòng)機(jī)問(wèn)題。就是，運(yùn)動(dòng)的目的是什么？為什么要運(yùn)動(dòng)？盡管減肥的目的五花八門，但最普遍的就是想減肥，再本質(zhì)一點(diǎn)就是：瘦下來(lái)之后，會(huì)更健康或會(huì)更好看一些。如果這位老公能讓老婆認(rèn)識(shí)到運(yùn)動(dòng)能讓她更好看（對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，更健康可能還在其次），那么讓她和老公一起動(dòng)起來(lái)這件事就差不多算成了。具體方法無(wú)法提供，只能這位老公自己想招，適合你們相處之道的交流方式才最好、最有效的。
***設(shè)老婆想通了，愿意運(yùn)動(dòng)減肥，但不喜歡跑步怎么辦？說(shuō)實(shí)話，對(duì)于新手來(lái)說(shuō)，尤其是體重較大的人，一旦跑起來(lái)身體對(duì)于這種激烈運(yùn)動(dòng)確實(shí)會(huì)很不適應(yīng)，各種不適：粗重的呼吸、上呼吸系統(tǒng)的灼熱感、雙腿的沉重和無(wú)力、心感覺(jué)要從胸腔里跳出來(lái)等等，哪怕是資深跑者也沒(méi)幾個(gè)人會(huì)喜歡。所以，不必想著讓老婆一開(kāi)始就去跑步，未必適合她?？梢詮牡?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-q-d.html" target="_blank" class="QIHEIHQ36101c56aefbf21d relatedlink">強(qiáng)度的、她喜歡的、適合她的運(yùn)動(dòng)開(kāi)始，比如有些女孩子喜歡練瑜伽，那就讓她先去練瑜伽好了。一旦她愛(ài)上了運(yùn)動(dòng)的感覺(jué)，看到自己變得苗條了，慢慢就會(huì)嘗試新的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和新的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，那時(shí)再建議她嘗試跑步也不遲。
大多數(shù)人其實(shí)并不會(huì)因?yàn)?/a>運(yùn)動(dòng)減肥，而將控制飲食的工作做得很仔細(xì)，比如設(shè)計(jì)一個(gè)飲食菜單、做飲食記錄、計(jì)算食物熱量等，因?yàn)闀?huì)覺(jué)得：太麻煩了！所以，最初的兩三個(gè)月可以粗放一些，做到少油膩、少吃外賣、杜絕零食和夜宵，基本上也就行了。兩個(gè)人在一起健身的好處之一就是，可以互相監(jiān)督，還可以兩人一起準(zhǔn)備健身食物。
如果夫婦兩個(gè)人能一起健身，會(huì)更有趣味，氛圍更好，也能堅(jiān)持更久。但愿每個(gè)愛(ài)跑步、愛(ài)健身的朋友都能和自己最親密的家人、朋友一起運(yùn)動(dòng)！
謝謝邀請(qǐng)。
1經(jīng)濟(jì)獎(jiǎng)勵(lì)。跟你老婆制定游戲規(guī)則，她跑多少米給多少錢，這樣可以促進(jìn)游戲性和夫妻生活的快樂(lè)感及幸福感。
2物品獎(jiǎng)勵(lì)。先跟你老婆說(shuō)說(shuō)[_a***_]的嚴(yán)重性，然后告訴她如果一起減肥跑步你給她許下的承若，減下來(lái)多少斤送她什么禮品，這樣可以增加她的參與性與機(jī)動(dòng)性。
4其實(shí)走路也是可以的。
女朋友一直說(shuō)自己胖，要減肥，我該怎么哄？
這個(gè)話題有這么難回答嗎？也把女人的心機(jī)想的太重了吧。一個(gè)女人把這種減肥的話。當(dāng)成是一種讓男友來(lái)哄她的方法，我覺(jué)得這個(gè)女人腦子不好使，純屬個(gè)人看法。女人愛(ài)美，天生的，要我在這上面發(fā)表建議。只能說(shuō)人要健康，減肥是次要的。健康會(huì)讓人散發(fā)出魅力，女人的成熟，以及氣質(zhì)。不要老是看事物的表面，要從本質(zhì)上去分析
胖一點(diǎn)的人喜歡自己在瘦一點(diǎn)，瘦一點(diǎn)的人總想著自己再胖一點(diǎn)多好，有的人就是這樣追求自己沒(méi)有的東西。
老婆總想著要減肥，肯定跟你的愛(ài)好有關(guān)系，你一定是一個(gè)喜歡瘦女人的男人，你的言談話語(yǔ)里，一定給她造成過(guò)傷害，如果你是一個(gè)喜歡胖女人的男人，你老婆怎么還會(huì)減肥呢！
如果你不是那種人，那就是她的朋友圈出了問(wèn)題，可能是受到了親朋好友的減肥的影響。
還有一個(gè)原因就是，老公很優(yōu)秀，擔(dān)心自己的形象不好，為了彌補(bǔ)自己的短板，而刻意減肥。
其實(shí)解決這個(gè)問(wèn)題很簡(jiǎn)單，你就是要明確的表態(tài) ，我就是喜歡你現(xiàn)在這個(gè)樣子，我就是喜歡胖老婆。如果你一定要減肥，那咱們的日子就不好過(guò)了，你是要這個(gè)家，還是要瘦猴。
當(dāng)然這都是玩笑話，并不是真的要打架，只是讓你表明態(tài)度，讓她看到你對(duì)她是真心的愛(ài)，這個(gè)時(shí)候她也許就沒(méi)有壓力了，也就不在減肥了。
有可能你的老婆是真的不懂男人，天底下的男人真的不都是喜歡瘦女人，我跟你一樣，我也喜歡胖一點(diǎn)的女人，娶老婆過(guò)日子還是胖一點(diǎn)的女人最好，當(dāng)你的老婆通過(guò)你的工作，懂你了，愛(ài)你了，她就會(huì)尊重i的意見(jiàn)，不在減肥了。
減肥是女人亙古不變的話題，那么，對(duì)于女性長(zhǎng)年掛在嘴邊的減肥，男友該怎么回應(yīng)呢？
首先，要弄清楚女友到底是真的想減肥還是隨便說(shuō)說(shuō)，其次，女友究竟有沒(méi)有減肥的必要。
??女友真的想減肥
你的女朋友覺(jué)得自己身材不夠好，平時(shí)飲食也很注意，也會(huì)關(guān)注運(yùn)動(dòng)，看見(jiàn)身材好的會(huì)忍不住羨慕。那么，你可以幫她關(guān)注減肥餐的做法，運(yùn)動(dòng)的方式，有條件可以和她一起運(yùn)動(dòng)，督促和陪伴她一起鍛煉，或者幫她參加一些課程，及時(shí)給她一些肯定，讓她知道自己的努力沒(méi)有白費(fèi)，離目標(biāo)越來(lái)越近。
??女友只是說(shuō)說(shuō)而已
女友身材不錯(cuò)，平時(shí)飲食沒(méi)那么注意，對(duì)于自己還是很自信。那么她只是跟你撒嬌，希望得到你的贊美，這時(shí)你就不要吝嗇稱贊了，可勁夸，戀人之間的甜言蜜語(yǔ)是感情的催化劑哦！
??女友需要減肥
當(dāng)女友因?yàn)樯眢w脂肪而影響健康，那么作為戀人的你就要起作用了，需要告知肥胖對(duì)身體健康的影響，而并不僅僅是外貌。在戀愛(ài)關(guān)系中，陪伴是很重要的，如果有減肥的必要，那么可以陪同，讓減脂在進(jìn)程中沒(méi)那么辛苦。
??女友不需要減肥
如果身體體脂正常，因?yàn)閷?duì)身材的偏執(zhí)要求，男友可以堅(jiān)定的告知，不需要減肥，健康是最完美的。
不用哄，是個(gè)女人喊減肥6個(gè)只靠嘴巴說(shuō)，兩個(gè)半途而廢，最后2個(gè)減肥成功。我當(dāng)初喊減肥，沒(méi)人信我，我朋友啊我老公啊都覺(jué)得我在鬧著玩。結(jié)果我說(shuō)減就減說(shuō)瘦就瘦，如今還練出了馬甲線。但是過(guò)程很辛苦，一般都堅(jiān)持不下來(lái)。
謝謝邀請(qǐng)。
女生說(shuō)”最近胖了“，這是女生最愛(ài)說(shuō)的謊言之一，直男們聽(tīng)聽(tīng)就好，可千萬(wàn)不要傻傻當(dāng)真了，更加不要討論減肥這個(gè)話題，不然女生就會(huì)覺(jué)得很無(wú)語(yǔ)，對(duì)你這個(gè)人很煩，越聊越尷尬
但是當(dāng)女人說(shuō)你最近覺(jué)得我胖了嗎？很多男生不知道怎么回，說(shuō)胖了女生就會(huì)生氣，如果說(shuō)沒(méi)胖或者說(shuō)沒(méi)有，我覺(jué)得你挺瘦的，哪里胖了。這類安慰的話又會(huì)覺(jué)得你在說(shuō)***話，故意敷衍她，而且讓她覺(jué)得很無(wú)趣，不想再和你聊天了。
像我就經(jīng)常跟我先生說(shuō)：我要減肥，我一身肥肉。他聽(tīng)了就會(huì)說(shuō)：你過(guò)來(lái)讓我抱抱看才知道，然后他抱住說(shuō)你看我還可以抱住你，我就喜歡你這樣有點(diǎn)肉肉的感覺(jué)
其實(shí)女人胖不胖并不重要，她的心里面是希望男人不要在乎她的胖瘦，雖然嘴上說(shuō)為了你減肥，其實(shí)是為了自己更漂亮，要穿更好看的衣服，我們不要去糾結(jié)她胖不胖的問(wèn)題，只需要用行動(dòng)表示喜歡她，就喜歡現(xiàn)在的這種感覺(jué)就可以。
老婆天天下地干活，體重卻一路飆升，是什么原因呢？
我年輕時(shí)吃啥都不長(zhǎng)肉，也不干體力活，工作比較輕松的，飯量也行就是不長(zhǎng)肉，反而中年以后因?yàn)榧沂露啵瑑蛇?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-l-r.html" target="_blank" class="QIHEIHQ87ffad1013543610 relatedlink">老人病了需要照顧，我兩頭跑，跑累了，飯量反而比以前小多了，可是體重一直在長(zhǎng)，今年陪老爸住院快一個(gè)月了，老爸在醫(yī)院瘦了十六斤，可是我真的沒(méi)吃好沒(méi)睡好，一兩肉也沒(méi)少，每天是醫(yī)院家里到處跑，推著老爸各樓去做檢查，晚上基本上是在走道里瞇上一會(huì)，就這樣的一斤肉沒(méi)掉，換年輕時(shí)肯定是會(huì)掉上十斤肉的，現(xiàn)在喝水也長(zhǎng)肉了。
我覺(jué)得你老婆天天下地干活，體重卻一路飆升可能是飲食不均衡導(dǎo)致發(fā)胖的原因吧！你的老婆可能為了增強(qiáng)自己的體力米飯吃的很多吧！因?yàn)槊款D吃的很多的話，就算你老婆天天下地干活也會(huì)越來(lái)越胖的！因?yàn)槎喑悦罪埦蜁?huì)導(dǎo)致一個(gè)人發(fā)胖的！所以你的老婆要想減肥的話還得在飲食方面調(diào)節(jié)一下！每頓米飯適量，多吃點(diǎn)蔬菜，而且只能吃七八分飽，每天盡量少吃多餐，不能一頓飯就吃的太飽！我覺(jué)得如果能夠做到這樣子的話，你的老婆就算天天下地干活也不會(huì)體重飆升的！
雖然天天下地干活消耗體力，但是可能補(bǔ)充進(jìn)的營(yíng)養(yǎng)更多。所謂的干的多，但是吃的更多。
像以前體力活重機(jī)械少的時(shí)候，過(guò)一個(gè)夏收一個(gè)秋收，大部分人都會(huì)瘦幾斤。因?yàn)槟菚r(shí)候干活太累了，累的都吃不下飯去。
怎么說(shuō)服很胖又不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的老婆，把肥肉減掉？
這個(gè)問(wèn)題因人而異，如果你老婆是一個(gè)性格開(kāi)朗的人，可以直接告訴她，當(dāng)然態(tài)度要有親和力，不能讓她覺(jué)得你在嫌棄她。
如果你老婆是內(nèi)向性格，那就婉轉(zhuǎn)說(shuō)，比如，
- 老婆，你陪我運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)吧，看我過(guò)年都胖了，你陪我咱倆一起，我有動(dòng)力??！
- 老婆，我檢查身體，醫(yī)生說(shuō)我有輕度脂肪肝，讓我運(yùn)動(dòng)，你陪我一起運(yùn)動(dòng)吧！這樣我才有動(dòng)力?。?/li>
- 老婆，咱倆吃完飯出去走走吧，我想和你一起散步，咱倆好久沒(méi)一起運(yùn)動(dòng)了。
- 老婆，我給咱倆辦了一個(gè)健身卡，我們一起去健身房吧，我可不是讓你減肥啊，你千萬(wàn)別加肥，你要是瘦了，范冰冰都比不上你，我更不放心了！
總之，用你的愛(ài)，委婉的告訴她，她會(huì)明白噠！祝你們幸福！??
我姥姥和婆婆都是啥也不干，三餐到位，飲食高碳，高油，高糖，高鹽，結(jié)果今年上半年我婆婆腦梗，下半年姥姥腦梗，婆婆還行年輕些，60多，現(xiàn)在300米的路走不了，姥姥至今癱瘓！抖音上有句話，舒服是留給死人的！你要是一直舒服，將來(lái)就要為之前的舒服付出代價(jià)，畢竟誰(shuí)也不傻，健身房里的鐵那么重，手上的老繭磨的那么疼！就是為了健康，為了以后別人在醫(yī)院的時(shí)候我可以花同樣的錢去看世界！老年人要是想活的有尊嚴(yán)那一定是幾十年的努力！
女人不愛(ài)減肥，要么就是好吃懶做沒(méi)意志，要么就是沒(méi)心沒(méi)肺無(wú)所謂，作為老公的你實(shí)在是無(wú)法忍受了，憑什么每次都是她抱我而我卻不能將她抱起，男人的尊嚴(yán)何在，威嚴(yán)如何樹(shù)立，最要命的就是每次逛街在她后面隔著衣服都能看到那肥肉上下一顫一顫的，導(dǎo)致我都走在她前頭，眼不見(jiàn)為靜，可是走遠(yuǎn)一點(diǎn)她都會(huì)向我跑來(lái)，我滴個(gè)媽呀！就跟個(gè)大陀螺似的向你飛奔而來(lái)，只感覺(jué)呼吭呼吭的，那一刻你就有了個(gè)大膽的想法，要讓她減肥。
但是又如何不在傷及感情的情況下去說(shuō)服她呢？因?yàn)榕藭?huì)覺(jué)得當(dāng)男人主動(dòng)說(shuō)讓自己減肥的時(shí)候就是嫌棄自己的時(shí)候了，到底是不是呢？是也不能說(shuō)出來(lái)，想要不被挨揍的情況下讓老婆減肥你就要通過(guò)兩點(diǎn)去完成。
一，自己帶頭吃素加鍛煉，我們都知道熱量高的食物就容易讓人發(fā)胖，所以平時(shí)少吃肉多吃素，當(dāng)然了如果你身材較好的話可以背著你老婆給自己加點(diǎn)小灶，出去跑步，讓你老婆陪同你，當(dāng)然了你老婆肯定是不會(huì)去的，那怎么辦呢？你就把跑步說(shuō)成去溜達(dá)，讓你老婆跟你出去溜達(dá)也比躺在家里長(zhǎng)肉強(qiáng)，如果你的條件允許的話你可以在家里添點(diǎn)鍛煉設(shè)備之類的，家里多備點(diǎn)水果，我老婆總是吃減肥藥和瀉藥之類的，這里不推薦讓你老婆用，因?yàn)槲乙膊煌饫掀庞茫墒俏依掀攀侵鲃?dòng)型減肥我也沒(méi)辦法。
二，借助他人，通過(guò)你老婆最好的一位朋友最好是閨蜜之類的，能和你老婆無(wú)話不說(shuō)的那種朋友，你可以把你讓你老婆減肥的想法說(shuō)給她，讓她去和你老婆溝通比較好，女人和女人總是會(huì)有說(shuō)不完的話題，掛掉電話可能就會(huì)說(shuō)老公我要減肥，女人之間的想法男人是很難琢磨透的，興許會(huì)為了一件衣服而去減肥，那就要看你老婆的閨蜜是如何完成你交代的任務(wù)了。
總之不管你老婆是婚前肥胖還是婚后胖起來(lái)的，減肥都是一個(gè)很漫長(zhǎng)的事情，不要急功近利，如果你老婆能認(rèn)識(shí)到自己肥胖的問(wèn)題或許減肥的效果會(huì)好點(diǎn)，你也可以通過(guò)適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)向你老婆表達(dá)你自己的想法。
到此，以上就是小編對(duì)于老婆突然想減肥健身了的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于老婆突然想減肥健身了的4點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
