大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于目前最健康減肥產(chǎn)品是什么的問題，于是小編就整理了1個相關(guān)介紹目前最健康減肥產(chǎn)品是什么的解答，讓我們一起看看吧。
目前為止最有效的減肥產(chǎn)品是什么？
去年大學(xué)舍友來，5年沒見了，見面后一直在說我怎么胖了那么多，一直讓我減肥，后來告訴我她同事在喝某種減肥的東西，效果很明顯。我讓她回去問她同事，減肥的東西叫什么名字，需要怎么喝，對健康是否有影響。我同學(xué)回去以后，問完她同事告訴我詳細(xì)的情況，她也不太知道，我就加了她同事的微信，聲明一下，我同學(xué)并不是托，我們革命友情在那呢。問完減肥產(chǎn)品，大致就是個代餐粉，但當(dāng)時我沒有那么理智，減肥心切，讓她們給我寄了幾盒，然后我就開始實(shí)行減肥，一周之內(nèi)除了代餐粉和水之外，其他什么都不能吃，不能喝。我的體重大概以平均每天一斤的速度往下掉，我前幾天買的襯衫，吸著肚子勉強(qiáng)扣上，在一周后，正常穿上了。整個一周下來，大約輕了七八斤，當(dāng)然，這其中的煎熬也不是一個吃貨能輕易忍受的。這大概算的上是最有效的一次減肥了吧，當(dāng)然，其實(shí)其中的原理無非就是節(jié)食，而且是強(qiáng)度節(jié)食，換成任何一種食品，每天只吃一點(diǎn)，堅(jiān)持一周也會有同樣的效果。唉！雖然知道減肥要用健康的方式，但還是難免會走許多彎路，打算下周開始，再進(jìn)行一次類似的魔鬼減肥，只不過換成營養(yǎng)全面些的產(chǎn)品。
我之前該用的都用了，但是一直沒瘦下來，現(xiàn)在吃的吸脂獸餅干，瘦下來的，從150--122斤，還在繼續(xù)，因?yàn)?/a>它里頭有能代謝'脂肪的酶和輔酶，大家可以查查脂肪分解的唯一途徑是什么吧，我感覺這個靠譜，畢竟我也是受益者。
目前，我國唯一批準(zhǔn)的OTC減肥藥物，就是奧利司他。奧利司他是一種脂肪酶抑制劑，人體要消化食物脂肪，必須先把食物脂肪分解成可吸收的脂肪酸，這需要胃腸道里面有足夠的脂肪酶。奧利司他可以跟胃腸道的脂肪酶結(jié)合，讓它們失去作用。
吃了奧利司他之后，有一部分食物脂肪，我們就無法消化，也不吸收，直接跟著糞便一起排出去了。 一般認(rèn)為，奧利司他能減少30%的脂肪被吸收，不過服用奧利司他的同時，還要保持低脂肪膳食。
為啥呢？因?yàn)閵W利司他會降低了我們消化脂肪的能力，所以如果你高脂肪飲食吃得太多，就可能會哧啦哧啦往外拉油。
從安全性上來看，跟其它減肥藥相比，奧利司他副作用還算比較少的，但是也不是完全沒有。奧利司他可能引起的主要的副作用就是因?yàn)橹鞠涣?，帶來?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-f-b.html" target="_blank" class="QIHEIHQ9afc8f2453d1324f relatedlink">腹部不適、腹瀉、大便緊迫感、油性大便，甚至大便失禁。
其實(shí)，經(jīng)過痛徹心扉的親身體會，我明白了一個深刻的道理，那就是最有效的減肥產(chǎn)品，應(yīng)該是:
窮！
我從小到大就是胖妹紙一枚。在和對象找了三年之后，胖到了145斤。本人身高不過160而已。那時候所有人都管我叫胖胖。一度自卑中發(fā)誓要減肥。先嘗試過左旋肉堿，連續(xù)喝了兩個月，不僅一斤沒瘦。天天晚上失眠，心慌。于是停了沒繼續(xù)喝，一個月后成功的胖到了162斤。于是又嘗試了康寶萊，頭一個月一天三頓都是奶昔。一個月后瘦了12斤，但是身體太虛弱，經(jīng)常頭暈，停了以后又胖回來了。于是又改用運(yùn)動減肥，每天晚上下班健身房鍛煉，只要一鍛煉完就餓的晚上睡不著。實(shí)在忍不住吃結(jié)果就又白鍛煉了。后來看朋友拔罐減肥瘦了，自己就也去了。每天中午就吃雞肉，晚上水果黃瓜之類的。餓了就喝水，一個月不到瘦了17斤，自己感覺很興奮，就又堅(jiān)持了一個月。但沒有第一個月忌嘴好，偶爾也偷吃，減了11斤。瘦了之后自己現(xiàn)在晚上也不怎么吃主食和油膩的，晚上還練練[_a***_]。現(xiàn)在已經(jīng)不拔罐半年多了。體重目前120斤左右。還想再瘦個15斤，繼續(xù)努力吧
到此，以上就是小編對于目前最健康減肥產(chǎn)品是什么的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于目前最健康減肥產(chǎn)品是什么的1點(diǎn)解答對大家有用。
