大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于健康減肥會得遺忘癥嗎嗎的問題，于是小編就整理了1個相關介紹健康減肥會得遺忘癥嗎嗎的解答，讓我們一起看看吧。
明明鎖了門，可是不確定，總是回去看反復幾次，這是怎么回事？
擔心造成的。
可能曾經(jīng)出現(xiàn)忘關門的事情?？赡芗依锓帕?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-y-x.html" target="_blank" class="QIHEIHQ97ab30e39c927488 relatedlink">一些你認為很重要的東西，怕失去。可能聽到過別人家里被盜的事情。
總之你太在意。按照一般習慣，人出門會順便把門關上的，幾乎是一百之百。如果萬一擔心怕門沒關上，你可找一些辦法提醒自己，例如每次出門時拍一照片，拍自己關門沒有？如果擔心沒開門，就看手機上的照片。
小鹿也是這樣的?。?！我還以為只有我才是這樣的！！
我經(jīng)常出門到了小區(qū)門口，然后就會想自己關門沒有，然后啥也想不出，就回去確認看了，拉了門才放心出門。
有一次，我走到離小區(qū)稍微有點兒遠的地方，不記得自己關門沒有，我就打電話和我住在一個小區(qū)的外婆，讓她幫我看看，結果還是關門了，以后每次我出門都要錄一個***，確認自己關門了?。?！
我覺得我在關門這件事情上太執(zhí)著了，其他，比如，關窗、關門、關燈，我都記得，就是關門不記得，真的是很奇怪??！
到現(xiàn)在，我已經(jīng)慢慢適應了，每天出門關門多拉幾次，看看關嚴實沒有，然后就在備忘錄讓它在上班的那個時間提醒我，門已經(jīng)關好了，慢慢也就改過來了。
明明鎖了門，可是不確定，說明您心里是沒有安全感的，至少在鎖門這件事上會很擔心。所以您才會反復確認。
如果您只是在鎖門這件事上反復確認，并不能說明您有強迫癥，只能說明您對于鎖門這件事在過去可能會有一些不好的回憶，但是這些回憶在您的潛意識里壓著，您并沒有覺察到，一旦鎖門，這些記憶會流出來一些，您心里的不安全感就升起來了，表現(xiàn)的形式就是反復確認是否有鎖好門。您可以回想一下，在過往的生命經(jīng)歷中，是否有過一些關于門的不好的回憶或者讓您覺得沒有安全感的事情發(fā)生，如聽到過某一戶人家沒有鎖好門被盜了的，或者您曾經(jīng)在治安不好的地方生活過，這些都會讓您有一種不確定的感覺，所以需要反復確認。
如果您不僅僅只是在鎖門這件事上會反復確認，在生活中其他方面也會是這樣，如反復洗手、反復沖廁所（一定要按夠多少次才能停）、反復數(shù)大樓層數(shù)等，這個時候您可以考慮自己是否有輕微強迫癥，但是要先去正規(guī)醫(yī)院檢查喔，在結果出來之前，不要輕易給自己貼標簽喔！
一聲太息，幾分煩惱？
何止是鎖門，手動上水的太陽能熱水器，上水閥關沒關，還得再看看。維修家里的用電器，已關閉了總開關，一會還是不確定，要再證實一下。維修完，想到某處是不是處理好，還要重新拆開檢查一次。使用完ATM機，將卡收回放好，出門時，聽到提醒“請注意收好您的***”時，總要回望一下插卡口，甚至還要找到卡確認一下。上下班打完卡，會懷疑是否打卡成功，還要試一次。用完公共自行車，放回停車點，不確定是否放好，會回去刷一次卡。電動自行車沖完電，拔下充電器，過一會就不確定，還要再看一次。明明將某種東西交給別人，過一會不確定，還會問一下證實。做完飯，熄了火，一會想到煤氣罐閥門是否關閉，還要動手試一下。并且，煤氣罐的閥門是反絲，有時會不確定往哪擰是關，還要反過來擰一下。有時趕巧，水、電、門鎖的湊在一起，會反復幾次。
也與周圍的朋友交流過，有這種情況的人還不少，有人認為是年齡大啦，腦子不好使了，出現(xiàn)健忘問題。但有些人年齡并不算大，也存在這種現(xiàn)象，感覺就不僅僅是年齡的問題。真實原因是什么？很想知道。
當然，平時也想到一些辦法應對，一個是集中注意力，不管做什么事情時，都暗示自己集中注意力，心無旁騖的做完一件事情，不要受其他事情的干擾，專心致志地做完一件事情，使自己對做過的事情印象深刻；一個是轉(zhuǎn)移注意力，出現(xiàn)上面所述的現(xiàn)象，都是在過后在想起才產(chǎn)生的懷疑，所以，過后就想些其他的事情，盡可能的不想這些事情。
不過，也是治標不治本，還不時的出現(xiàn)這種問題。有時，干脆就賭一把，不管它，好在還沒賭輸過。
到此，以上就是小編對于健康減肥會得遺忘癥嗎嗎的問題就介紹到這了，希望介紹關于健康減肥會得遺忘癥嗎嗎的1點解答對大家有用。
