大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于國外減肥成功的健身男明星的問題，于是小編就整理了2個(gè)相關(guān)介紹國外減肥成功的健身男明星的解答，讓我們一起看看吧。
外國明星經(jīng)常為了拍電影增肥減肥，那么他們是怎么增肥的？狂吃？
就是靠餓出來的，對(duì)于身體肯定有一定的損傷，不過還好只要撐過檔期，影片殺青就行。
這些快速減重的好萊塢影星絕對(duì)是用生命去塑造角色，新科影帝麥康納和萊托就是憑瘦到病態(tài)的體型獲得小金人。
你說的貝爾也很敬業(yè)，不僅瘋狂減重過，為了《美國***》直接吃成啤酒肚。
相對(duì)于急速減脂比較多的是增肥，湯姆漢克斯、小李子、塞隆都有過這種吹起來的經(jīng)歷。
快速增肌的也有，比如威爾史密斯為了演拳王阿里，在很短的時(shí)間內(nèi)大量增肌，不可能不用到類固醇。
付出必有回報(bào)，這些付出健康和生命去詮釋的角色大多成了影星事業(yè)的突破點(diǎn)。
這些明星的動(dòng)力來自于對(duì)職業(yè)成就的追求以及片酬吧。
這種大幅度改變和個(gè)人體質(zhì)無關(guān)，就看對(duì)自己狠不狠了，影星的行為來自于自我意志，而集中營中的囚犯則是無可奈何，進(jìn)去前高矮胖瘦都有，被盟軍解救出來時(shí)幾乎都是一個(gè)模子。那些叫喚著自己減不了肥的人真該自己打自己的臉。
減肥成功的明星有哪些？
閆妮：47歲暴瘦30斤，成最勵(lì)志女神
許多人認(rèn)識(shí)閆妮，都是通過電視劇《武林外傳》”佟湘玉“一角。由于長相偏成熟，她出演的幾部電視劇里都是比較老氣的。別人都是中年發(fā)福，但閆妮到了47歲反而暴瘦30斤，畫風(fēng)突變，從中年大媽逆襲成了女神。
說到具體的減肥方法，很簡(jiǎn)單，運(yùn)動(dòng)為主，閆妮為此還專門請(qǐng)了私人助教來做練習(xí)。另外閆妮也跳鄭多燕，每天好幾組，堅(jiān)持做操。堅(jiān)持瘦身的閆妮大部分時(shí)間都泡在了健身房，平時(shí)還打拳擊，練瑜伽。在飲食方面，閆妮的原則是保持均衡，少油少鹽。一日三餐盡量堅(jiān)持，但晚餐能少吃則少吃。平時(shí)愛吃牛肉面的閆妮，減肥之后可是幾乎沒再碰過了。
1.趙麗穎
我的天哪，原來趙麗穎以前的時(shí)候長這樣，對(duì)比照片有點(diǎn)嚇到我咯。不過不管怎么樣，無論胖瘦，粉絲們都是愛你額。
2蔣欣
蔣欣娘娘原來也有這么豐腴的時(shí)候呀。不過也很正常，蔣欣一直是微胖界的扛把子
3宋茜
快把棒球服撐破了的感覺，減肥完全換了一個(gè)畫風(fēng)
減肥一年下來，張?zhí)鞇鄢晒α?，看著蝴蝶骨，大長腿，真讓人羨慕。
5宋慧喬
看到宋慧喬女神的胖照，我瞬間是崩潰的，原來女神以前長這樣，豐腴的圓臉，走在大街上絕對(duì)認(rèn)不出呀。現(xiàn)在成了亞洲女神，真是太驚艷了!
許茹蕓坦言，自己從小就是個(gè)喜歡研究減肥的臭美小姑娘，小學(xué)六年級(jí)就嘗試過一天只吃一顆蘋果來減肥?，F(xiàn)在由于工作關(guān)系，吃飯時(shí)間不夠固定，有時(shí)半夜三更回家很餓，卻害怕吃對(duì)胃造成太大負(fù)擔(dān)的食物，所以就研究了一道蔬菜番茄醬拌面，既美味又不會(huì)傷胃。減肥成功的明星許茹蕓減肥后
還記得剛出道時(shí)的許茹蕓嗎?那張胖胖的臉蛋，笑的時(shí)候露出虎牙，其實(shí)蠻可愛的，但是，卻不夠漂亮。
再度復(fù)出時(shí)，許茹蕓搖身一變窈窕溫婉的女子，當(dāng)年那個(gè)圓臉甜歌天后如今可是貨真價(jià)實(shí)的小尖臉。
小胖妞何潔變身細(xì)腿妹減肥成功的明星何潔減肥前
減肥絕對(duì)是痛并快樂著的過程，如果你也能管住自己的嘴巴，并且加以大量運(yùn)動(dòng)，迅速變瘦絕對(duì)不是空想?！ ?/p>
戒掉了高熱量和油炸食品，加上超大的運(yùn)動(dòng)量，讓何潔迅速變瘦。油炸食品，奶油甜品，夜宵都是大忌，主食也都是以清淡的蔬菜水果為主。減肥成功的明星何潔減肥后
那個(gè)嬰兒肥的小姑娘早已不復(fù)存在了，為了減肥，何潔可謂是絞盡腦汁。嘗盡各種方法之后，何潔總結(jié)出，想減肥成功就一定要做到一個(gè)字：忍。并要找到一個(gè)最適合自己的減肥方法?！ ?/p>
到此，以上就是小編對(duì)于國外減肥成功的健身男明星的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于國外減肥成功的健身男明星的2點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
