大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于健身減肥能變帥嗎知乎的問題，于是小編就整理了4個相關(guān)介紹健身減肥能變帥嗎知乎的解答，讓我們一起看看吧。
23歲了還有可能變帥嗎？
還有可能的
1、學(xué)會健身
如果說歲月是把殺豬刀，那么健身減肥就是變帥的手術(shù)刀。健身減肥對顏值的提升效果是顯著的，可以和整容相媲美。
2、學(xué)會護(hù)膚
不論男女，皮膚都需要好好護(hù)理，因為皮膚是顏值的一部分，干凈清爽的男生會給人舒服的感覺，而滿面油光的男生會讓人產(chǎn)生距離感。
變帥有可能的吧，首先第1步就是做好身材管理，多鍛煉身體，鍛煉身體，也能夠促進(jìn)身體的新陳代謝，再然后注意皮膚的保養(yǎng)，隨著時間的推移，時間越長對身體也會有一定的改變，最主要的就是保持心情愉悅
鍛煉也能讓自己變帥嗎？
鍛煉身體可以使人更加健康的，健康、青春就是美的。 那么鍛煉身體為什么會變的更加英俊帥氣呢？
1，經(jīng)常運(yùn)動可以使肥胖的身材變的更加健美；
2，通過鍛煉減肥以后肥胖的臉蛋會變的更加有型；
3，經(jīng)常進(jìn)行體育運(yùn)動可以提升人的氣度，鍛煉人的意志力；
4，勞動者的身材是最美的，缺乏運(yùn)動的人往往含胸駝背，四肢無力，而經(jīng)常運(yùn)動則會坐如鐘，行如風(fēng)。
健身減肥真的能改變一個人的顏值嗎？
減肥是會改變?nèi)说?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-t-t.html" target="_blank" class="QIHEIHQ280e910e62eefef9 relatedlink">體態(tài)，并不會過多的改變顏值。最多就是這樣臉上的肉會變少，五官不會發(fā)生任何變化。
但是一個人如果從一個很胖的變成身材苗條除了身材變好，能穿好看的衣服，整個身心會變的自信。這種應(yīng)該也算是變漂亮的一種吧。
什么樣的人都漂亮，不一定要減肥。每個人的審美不同，肥胖會給人帶來健康隱患，肌肉量不足也會使得新陳代謝率變慢。隨著年齡的增長，新陳代謝速度真的是非常的寶貴。瘦不一定美，老一定是不美的。所以這是一個綜合考量的。
網(wǎng)上流傳這么一句話：減肥相當(dāng)于整容。我個人親身體會，確實(shí)是這樣。減肥成功后，不僅身體健康了，面容更顯年輕了，精神面貌也比減肥前好太多，但我減肥過程并沒有節(jié)食，只是選擇適合自己的飲食，配合堅持不懈的運(yùn)動（散步，慢跑鍛煉等）。現(xiàn)在認(rèn)識我的人都說比以前漂亮！
有什么方法可以讓男人變帥，女人變美？
謝謝邀請，嘻嘻！
1.男人的話，雖然顏值是先天父母遺傳，但后天也是可以改變噠。
可以跑步，去健身房鍛煉身體，如果有點(diǎn)胖的話，一定要減肥！減肥！因為一胖毀所有。鍛煉身體可以看起來比較健壯。男生也要注意護(hù)膚，洗完臉，抹點(diǎn)護(hù)膚品，然后就是衣品，可以去小軟件上看博主的穿搭，找到適合自己的。如果有點(diǎn)矮的話，多做點(diǎn)拉伸運(yùn)動，吃鈣片，是可以長高的，我朋友就是這樣高了5公分。
2.女孩子的話就更簡單了呀！如果不瘦，一定要減肥！瘦了是真好看，穿什么都好看。一定要注意護(hù)膚，敷面膜了，抹點(diǎn)護(hù)膚品，勤洗臉都要的。試著學(xué)化淡妝，修修眉毛，抹點(diǎn)防曬，涂一點(diǎn)口紅什么的。注意自己的穿搭，找到適合自己的。
只要堅持以上的，一定會變好看，沒有丑人只有懶人，嘻嘻。
到此，以上就是小編對于健身減肥能變帥嗎知乎的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于健身減肥能變帥嗎知乎的4點(diǎn)解答對大家有用。
