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西安巔峰減肥訓(xùn)練營地址
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西安大黃蜂減肥訓(xùn)練營地址
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2、蜂蜜水***減肥可以飯前食用，也可以飯后食用。空腹食用蜂蜜可能會引起不適。蜂蜜中含有豐富的葡萄糖和果糖，食用后產(chǎn)生一定的飽腹感，從而減少其他熱量的攝入，所以飯前食用進而***減肥。飯后食用則可以助消化，不過胃腸不好的人建議大家飯后半小時飲用蜂蜜水。
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