大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于名模減肥健身操的問題，于是小編就整理了2個相關(guān)介紹名模減肥健身操的解答，讓我們一起看看吧。
跳超模25減肥操一個月能瘦多少斤？
超好的，本人跳超模25操已經(jīng)5天，瘦了6斤，我早上起床喝一杯水，吃一點點全麥面包墊墊肚子，不吃還是容易頭暈的哈，做拉伸20分鐘這樣，然后跳半小時，爆汗，中午吃很多蔬菜，瘦肉也吃了一點，吃一點點米飯，晚上啃一個蘋果，六點后我基本就只喝水了，貴在堅持，要做好長久計劃哦！不能急，祝你減肥成功！
健身博主排名前十名？
2021微博十大健身博主排行榜
序號 名稱 粉絲數(shù)量 簡介
1 黑貓的黑 1223.4萬 原獵鷹突擊隊女子特警隊特戰(zhàn)隊員、中級社會體育指導(dǎo)員
2 體態(tài)*** 614.6萬 微博運動美型博主，主要更新斜方肌、***胯寬、骨盆前傾等體態(tài)改善視頻
3 Fit4life 450.7萬 擁有大G和Weiya兩位百萬粉絲女性健康生活方式博主
4 周六野Zoey 421.9萬 認(rèn)證私人健身教練，運動服飾品牌“她是火花SHE IS A SPARK”創(chuàng)始人
5 宋昱欣Hitomi 408.2萬 2017龍騰精英超級模特大賽女模組亞軍、被成為“金剛芭比”、“臀神”
6 陳海諾Leo 396.5萬 第八屆北京市民快樂冰雪季系列群眾冰雪推廣大使
7 俞乃西Nice 391萬 動之達之品牌主理人，2019、2020、2021微博十大影響力運動大V
8 長腿姑娘 362.7萬 微博2018年、2019年、2021年十大影響力運動大V，獲得美國ACE-CPT高級運動營養(yǎng)學(xué)認(rèn)證
到此，以上就是小編對于名模減肥健身操的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于名模減肥健身操的2點解答對大家有用。
