大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于運(yùn)動(dòng)減肥***產(chǎn)品效果的問題，于是小編就整理了1個(gè)相關(guān)介紹運(yùn)動(dòng)減肥***產(chǎn)品效果的解答，讓我們一起看看吧。
網(wǎng)上賣的甩脂機(jī)真的有減肥效果嗎？
減脂，就是體內(nèi)脂肪超過正常范圍之內(nèi)的動(dòng)物，由于自身形體健康的原因，通過各種手段減掉自己身上多余脂肪的行為。能量既不會(huì)憑空產(chǎn)生，也不會(huì)憑空消失，它只能從一種形式轉(zhuǎn)化為別的形式，或者從一個(gè)物體轉(zhuǎn)移到別的物體。某種形式的能減少，一定有其他形式的能增加，且減少量和增加量一定相等，這就是物理學(xué)的能量守恒定律。
脂肪是人體內(nèi)最重要的儲(chǔ)能物質(zhì)，所謂減脂，根據(jù)能量守恒定律，能量并沒減少，而是隨著脂肪的減少必然伴隨著脂肪分解的能量轉(zhuǎn)換為另外一種能量，比如提供運(yùn)動(dòng)所需要的機(jī)械能。目前市場(chǎng)上各種“神奇”的儀器滿天飛，電視屏幕上經(jīng)常表演這些儀器如何魔術(shù)般地立竿見影就可以消除脂肪。在這些儀器所針對(duì)的共同對(duì)象是身體里已經(jīng)儲(chǔ)存的脂肪，他們宣稱，通過這些儀器可以擊碎或分解脂肪，然后通過身體的排泄系統(tǒng)將這些脂肪排出。這顯然是荒謬的。且不說從體外擊碎或分解體內(nèi)脂肪是不可能的，既是可能，所謂擊碎或分解脂肪的結(jié)果也是指脂肪細(xì)胞中更多的FFA入血，而從脂肪的分解原理我們可以看到：脂肪水解和動(dòng)員的FFA量遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于血液的運(yùn)載能力和線粒體的氧化分解能力，加速脂肪的分解的關(guān)鍵不是脂肪的水解和動(dòng)員，而是提高FFA的轉(zhuǎn)運(yùn)和線粒體的氧化能力。有何種儀器可以提高FFA的轉(zhuǎn)運(yùn)和線粒體的氧化能力呢？恐怕連這些儀器的所有者也不知道吧！至于通過身體的排泄系統(tǒng)將這些脂肪排出，從新陳代謝廢物的排泄三個(gè)途徑來看，沒有那一條途徑是能用來把脂肪當(dāng)作代謝廢物排出的。根據(jù)能量守恒的原理，我們要問：如果儀器能減肥，那么被儀器擊碎或分解的脂肪的能量到哪里去了呢？要知道能量是不滅的啊！因此，體內(nèi)存儲(chǔ)的脂肪組織的消除，實(shí)質(zhì)上是脂肪在各種組織細(xì)胞的線粒體中被氧化分解成co2和h2o的同時(shí)釋放能量以轉(zhuǎn)換成其他的所需的能量形式（如運(yùn)動(dòng)的機(jī)械能）。脂肪只有通過氧化反應(yīng)才能分解釋放能量。反之，也只有在人體需要比平常更多的能量時(shí)（如運(yùn)動(dòng)）儲(chǔ)存的脂肪才會(huì)被動(dòng)用和分解。
首先既然有人生產(chǎn)這個(gè)，說明對(duì)不喜歡運(yùn)動(dòng)的朋友還是有一定效果的，畢竟這個(gè)甩脂機(jī)可以幫您運(yùn)動(dòng)身體
其次這種機(jī)器只是起***作用，減肥的根本還是靠大家平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，多勞動(dòng)，少暴飲暴食
沒有效果。減肥的路上沒有捷徑可走，不吃苦不自律，沒有毅力一定是不行的。減肥，其實(shí)也是一種修行，是自我成長(zhǎng)的過程。管住嘴 邁開腿持之以恒，只要你做到了，一定成功。
事實(shí)上，早在幾年前，甩脂機(jī)減肥就被證明沒有效果了。甩脂機(jī)并不能讓脂肪燃燒消耗，只是讓身體局部的小肌肉群震動(dòng)起來，從而起到按摩和放松的作用。所以甩脂機(jī)買回來減肥，買的不過是個(gè)心理安慰。
除此之外，甩脂機(jī)還可能帶來如下危害：
1、造成骨骼肌肉損傷
用甩脂機(jī)實(shí)際上是讓身體處于一種被動(dòng)的狀態(tài)，如果身體沒有做運(yùn)動(dòng)的意識(shí)，也沒有做好充分的熱身運(yùn)動(dòng)，就容易對(duì)骨骼肌肉造成損傷。
3、引起女性婦科疾病
女性如果長(zhǎng)時(shí)間用甩脂機(jī)進(jìn)行劇烈震動(dòng)，還可能發(fā)生月經(jīng)不調(diào)、***下垂、痛經(jīng)等癥狀。
2、造成內(nèi)臟損傷
甩脂機(jī)對(duì)身體脂肪能造成渦流，同樣也會(huì)給內(nèi)臟、骨骼造成傷害。長(zhǎng)時(shí)間用甩脂機(jī)劇烈運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)引起內(nèi)臟的移位，甚至可能造成機(jī)械性損傷。
到此，以上就是小編對(duì)于運(yùn)動(dòng)減肥***產(chǎn)品效果的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于運(yùn)動(dòng)減肥***產(chǎn)品效果的1點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
