大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥訓(xùn)練營(yíng)平江的問(wèn)題，于是小編就整理了3個(gè)相關(guān)介紹減肥訓(xùn)練營(yíng)平江的解答，讓我們一起看看吧。
- 你和合租的小伙伴發(fā)生過(guò)哪些尷尬的事？
- 你見(jiàn)過(guò)哪些離譜的事兒？
- 如果每天堅(jiān)持騎動(dòng)感單車(chē)，身體會(huì)有什么變化？能改善心肺功能和減肥嗎？
你和合租的小伙伴發(fā)生過(guò)哪些尷尬的事？
謝邀：
那我也講幾件我以前經(jīng)歷過(guò)的事情吧。
那是我們實(shí)習(xí)的那年同學(xué)談戀愛(ài)了，我和他兩個(gè)人租了一間房子。他女朋友也經(jīng)常過(guò)來(lái)。但是通常來(lái)之前他都會(huì)先告訴我一聲，避免出現(xiàn)一些尷尬的事情。畢竟兩個(gè)大男人在一塊，可能有些事情不是那么注意，夏天的一天我準(zhǔn)備洗澡，衣服都脫的差不多了，就剩一條短褲的時(shí)候，我突然發(fā)現(xiàn)毛巾沒(méi)帶。然后我喊我同學(xué)，讓他給我把毛巾送過(guò)來(lái)，然后送過(guò)來(lái)了，突然出現(xiàn)一個(gè)女人的聲音，問(wèn)我是這條嗎？我當(dāng)時(shí)正準(zhǔn)備***，掉頭一看是他女朋友送過(guò)來(lái)的，把我嚇的，把她也嚇了一大跳。好在當(dāng)時(shí)沒(méi)都***了。
以前在外面上班的一年也是跟同事合租了一間房子，有一回他女朋友來(lái)看他了，他也沒(méi)跟我說(shuō)。我出去吃了飯回來(lái)發(fā)現(xiàn)房間門(mén)是鎖著的，然后我打開(kāi)鑰匙開(kāi)門(mén)，誰(shuí)知道他不在家。當(dāng)我打開(kāi)房門(mén)的時(shí)候，他女朋友正在換衣服，正好是背對(duì)著我，他說(shuō)了一句你回來(lái)啦。幸好只看了一個(gè)背影，然后我立馬把門(mén)關(guān)上。
還有一次因?yàn)?/a>是租的房子，我們的廁所是公用的。我早上起來(lái)上廁所，發(fā)現(xiàn)門(mén)是關(guān)著的，我敲了一下門(mén)，問(wèn)里面有人嗎？然后聽(tīng)到一個(gè)渾厚的聲音“嗯”，然后聽(tīng)到有東西掉到水里的聲音。我就在門(mén)口，大概等了有兩三分鐘，有點(diǎn)急了，然后我就敲門(mén)說(shuō)你好了沒(méi)有？里面的人說(shuō)你真煩人，剛要出來(lái)被你嚇回去了。
我合租的房子住有三戶人家，其中有一家養(yǎng)貓，搬家的第一天，那只貓就噌地一下鉆進(jìn)了我的床底下，我有些怕貓，貓主人有些不好意思，進(jìn)來(lái)呼喚貓咪，貓咪跟著主人走了。
一次我剛開(kāi)門(mén)見(jiàn)貓咪蹲坐在走廊上，不足一米的走廊，沒(méi)開(kāi)燈，一只一身灰黑色毛，肥碩的貓咪，瞪著兩只發(fā)著藍(lán)光的眼睛，正看向我，我倒吸一口涼氣，迅速關(guān)上房門(mén)，過(guò)了一會(huì)，我又開(kāi)門(mén)看看，貓咪還在那里，猶豫了一下，還是硬著頭皮走出去，快速貼著墻走過(guò)貓咪，回頭再看貓咪紋絲不動(dòng)，還在那里。
又一次，我到廚房做飯沒(méi)關(guān)嚴(yán)房間門(mén)，回到房間發(fā)現(xiàn)窗戶附近有絨毛在移動(dòng)，定睛一看，是那只貓咪正在我的房間里肆無(wú)忌憚地參觀游蕩，看見(jiàn)我以后，貓咪迅速鉆進(jìn)床下，怎么叫也不出來(lái)，貓咪的主人聞聲趕來(lái)，用掃地的拖把將貓咪趕了出去。
還有一次， 在廚房做飯的時(shí)候，貓咪走過(guò)來(lái)到主人的腿上蹭一蹭，喵喵叫兩聲，主人安慰著，“”乖，一會(huì)我就回屋了，你先回屋吧”。貓咪好像聽(tīng)懂了，喵喵兩聲走開(kāi)了，好像是說(shuō)：“”知道了”。
我從廚房出來(lái)，見(jiàn)貓咪正扒著我的門(mén)縫往里瞧，那架勢(shì)瞬間就能擠進(jìn)門(mén)去，我下意識(shí)嘴里發(fā)出一聲響，貓咪縮回頭，被主人叫走了。
一次我去衛(wèi)生間，貓咪在那里閑逛，我無(wú)奈只好請(qǐng)貓咪出去，貓咪扭動(dòng)著肥臀，慢吞吞地移步出去了，好像在說(shuō)：“”我來(lái)瞧瞧不行啊”！
類(lèi)似的事情發(fā)生了多次，貓咪主人因此很尷尬。
再一次我早早做好了飯，吃完飯回房間看手機(jī)，傍晚時(shí)分，聞見(jiàn)有煙的味道，打開(kāi)門(mén)，發(fā)現(xiàn)廚房走廊里都是煙，虧得隔壁美女先跑過(guò)來(lái)關(guān)上燃?xì)庠铋y門(mén)，不然后果不堪設(shè)想，貓主人這時(shí)跑過(guò)來(lái)道歉，“”不好意思，我忘記了點(diǎn)著了你家鍋，剛才去接了個(gè)電話，結(jié)果鍋被燒黑了”。我嘴上說(shuō)著沒(méi)事，心里卻十分懊惱。心想這口鍋才買(mǎi)了沒(méi)多久，唉，怎么就成這樣了呢？做你的飯，點(diǎn)我的鍋?zhàn)錾赌?？不過(guò)想著人家不是故意的，也許好好刷刷，鍋還能用。
我清洗了幾次鍋，又用水和洗潔精，還有小蘇打浸泡，還是不行，鍋底黑黑的，用手一摸，一手黑灰，無(wú)法使用，無(wú)奈只好用小電蒸鍋對(duì)付做燉菜，幾天不能吃燒菜，后來(lái)貓主人見(jiàn)狀，很是不好意思，陪了一口新鍋給我。
之后不久，又發(fā)現(xiàn)有濃濃的煙味，跑去廚房，貓主人說(shuō)是自燒的是自己的鍋，我看見(jiàn)鍋又燒黑了，尷尬至極，煙味放了幾個(gè)小時(shí)才慢慢散去。
說(shuō)起這個(gè)我就好笑，我合租的室友和她女朋友晚上睡覺(jué)，床一下子塌了的事情。
記得剛畢業(yè)那會(huì)，由于身上沒(méi)多少資金，就去投靠我朋友，因?yàn)閺男「黄鹜娴酱?，關(guān)系特別鐵，他出來(lái)工作兩年了，談了一個(gè)女朋友，兩人租了個(gè)兩房一廳，我一聽(tīng)他都跟女朋友同居了，就說(shuō)這樣不好，想讓他借我點(diǎn)錢(qián)，我出去住，沒(méi)想到他說(shuō)這沒(méi)事，反正你又不常住，等找到工作發(fā)了工資在搬出去，我說(shuō)好，誰(shuí)叫我沒(méi)錢(qián)呢？
她女朋友也聽(tīng)善解人意的，聽(tīng)說(shuō)我和他男朋友的關(guān)系，對(duì)我也非常熱情，幫我把房間收拾好，并且還說(shuō)住在這里不要拘謹(jǐn)，有什么事也可以找她。
可萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到，一天晚上睡覺(jué)，只聽(tīng)轟的一聲，我以為發(fā)生地震了，被吵醒了，然后我連忙跑到我朋友房間說(shuō)你聽(tīng)到什么聲音了嗎，我朋友說(shuō)床塌了，我說(shuō)你們倆是真猛啊，并且抱著壞笑的眼光看我朋友，我朋友說(shuō)不是你想的那樣，他說(shuō)她女朋友晚上非要練瑜伽，說(shuō)自己有點(diǎn)胖，要減肥，并且練完之后又在床上跳起來(lái)，你也知道這床是木板的，哪經(jīng)得起這樣跳，于是就塌了吧！
還沒(méi)等我朋友說(shuō)完，房東就上來(lái)了，因?yàn)榉繓|住在樓下，也被吵醒，畢竟這房子的隔音效果太差，他一上來(lái)看到這情況就說(shuō)，年輕人要悠著點(diǎn)?。∠麓慰磥?lái)我要所有房間弄成鐵床了，畢竟木床不結(jié)實(shí)??！這一說(shuō)直接把我朋友和她女朋友弄了個(gè)大紅臉，我朋友想解釋估計(jì)房東也不相信！
話說(shuō)由于這件事情鬧的笑話，她女朋友硬是不讓我朋友跟她一起睡了，我朋友整整睡了半個(gè)月的沙發(fā)，你們說(shuō)他冤不冤！
我與住一起的同事就發(fā)生了過(guò)很尷尬的事，那個(gè)時(shí)候在電子廠，我當(dāng)時(shí)是流水線班長(zhǎng)與另一條線的班長(zhǎng)倆住一間宿舍，其實(shí)就是一室一廳這樣的房間，那時(shí)只有當(dāng)個(gè)小干部的才能這待遇，不能都是四個(gè)人一間的，哈哈......扯遠(yuǎn)了，現(xiàn)在來(lái)說(shuō)說(shuō)我與這位同事之間發(fā)生的尷尬事。
有一次他女朋友休息來(lái)找他玩，那個(gè)時(shí)候我們各個(gè)班都很忙，他也就沒(méi)有跟我打招呼她女朋友來(lái)了，還在我們宿舍房間等她，下班時(shí)我比他早到了房間，也不知道是喝多了水還是什么，我一回去就內(nèi)急，一開(kāi)門(mén)，我不顧三七二十一就往衛(wèi)生間沖。
她女朋友也真是的，在里同上廁所也不把門(mén)全關(guān)門(mén)，我一下進(jìn)沖進(jìn)出了，一看我嚇傻了，有人還是個(gè)女人，幸好我們的衛(wèi)生間是馬桶式了，不能就更尷尬，我連忙跑出來(lái)，并且不斷得說(shuō)對(duì)不起，對(duì)不起，我真不知屋里有人，她也嚇得趕緊關(guān)上了房門(mén)，我當(dāng)時(shí)臉都紅了。
本來(lái)我還在想等同事回來(lái)他們就出去了，我就好點(diǎn)不那么尷尬，但我這同事太客氣了，回來(lái)后硬要叫上我和他倆一起去餐館吃飯，搞的我更尷尬了，那晚吃飯我沒(méi)說(shuō)什么話，有時(shí)只是微笑一下，碰到這事吧又不好解釋?zhuān)僬f(shuō)完全是誤會(huì)，我最后鼓足了勇氣說(shuō)了一句，你女朋友會(huì)過(guò)來(lái)都不提前與我說(shuō)一下啊，我這樣說(shuō)是為了讓她女朋友不要太尷尬，誤會(huì)我是那種人就完了，哈哈......
以上是我這么多年碰到得最尷尬的事，又不能多說(shuō)更不能解釋?zhuān)P(guān)鍵還怕人家誤會(huì)，雖是無(wú)意，現(xiàn)在想起來(lái)都還是覺(jué)得太尷尬了，當(dāng)時(shí)臉都沒(méi)地方放。
第一季
跟我合租的女***還不錯(cuò)，在一個(gè)特色飯店做服務(wù)員，因?yàn)槎际侵迸R時(shí)找不到地方就合租到一起了。兩室一廳的房子，因?yàn)閱挝挥?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-s-t.html" target="_blank" class="QIHEIHQ1f60330b6f68aeba relatedlink">食堂我就提出只負(fù)責(zé)共擔(dān)水電，其他不管。一開(kāi)始相安無(wú)事，后來(lái)不久有一個(gè)男的騎著摩托來(lái)找她在這過(guò)夜，她說(shuō)是她的男朋友快要結(jié)婚了，但是有一次樓下遇到這個(gè)男的騎著摩托手里居然握著一大把的安全套………還有一次睡得比較早，半夜就聽(tīng)外面比較吵鬧，我估計(jì)領(lǐng)了人回來(lái)喝酒，也沒(méi)當(dāng)回事兒，第2天起床居然發(fā)現(xiàn)地面東西都飄起來(lái)了，趟水到廳里一看居然水龍頭沒(méi)關(guān)，地面的水都沒(méi)腳背了，趕緊喊他倆起來(lái)淘水，后來(lái)樓下找來(lái)索賠男的一開(kāi)始承認(rèn)，女的居然不承認(rèn)是他們開(kāi)的，要求共擔(dān)賠償，扯了幾天，反正單位給我報(bào)銷(xiāo)了…………再后來(lái)這女的就經(jīng)常不回家，換成男的總來(lái)，卻是帶不同的女孩回來(lái)，這讓我一個(gè)人孤枕難眠。。。。。后來(lái)女的來(lái)收拾東西說(shuō)分手了搬走，再后來(lái)就是他們的朋友來(lái)住了，最奇葩的是個(gè)比較漂亮的女人，幾乎是光著身子在屋里躺著也不關(guān)門(mén)。有天起夜，看到隔壁屋里開(kāi)著燈，躺著兩個(gè)人，窗簾也沒(méi)擋。后來(lái)就沒(méi)人來(lái)了，最后就剩我自己住了幾個(gè)月也搬走了………
第三季
接著說(shuō)第二個(gè)合租對(duì)象吧，我的初中同學(xué)，他比我先來(lái)到這個(gè)城市，在知名韓國(guó)化轉(zhuǎn)品公司做渠道，也算是小白領(lǐng)了。我倆是一次同學(xué)到訪共同約的我倆，就這么遇到了，然后總一起去一個(gè)朋友的餐吧玩，就商量一起合租了，這家伙雖然瘦小但是手里有錢(qián)有費(fèi)用的，總能搞到一些***的化轉(zhuǎn)品推銷(xiāo)女孩[發(fā)怒]，基本上有個(gè)長(zhǎng)期固定的，其他保持半年換一個(gè)，我就這樣住他隔壁，三年換了兩個(gè)房子。哥雖然有點(diǎn)顏值，卻沒(méi)有一個(gè)女孩??理我[流淚]（主要是本人正派有異地女朋友）。最后一個(gè)房子住的很舒服，離朋友餐吧近，這家伙又開(kāi)始在朋友的餐吧泡妞，因?yàn)樗麊挝挥袀€(gè)小面包車(chē)，經(jīng)常從餐吧拉女孩回來(lái)，有一次拉了倆女孩回來(lái)，其中一個(gè)女孩知道我倆一起住死活不肯進(jìn)屋，走了！我的女孩走了？[捂臉]過(guò)了兩天他女盆友放***來(lái)了，發(fā)現(xiàn)他屋里來(lái)過(guò)女的，就來(lái)問(wèn)我怎么回事，我當(dāng)然不能說(shuō)了，他女盆友就把他所有的杜蕾斯都扎漏了[呲牙]
你見(jiàn)過(guò)哪些離譜的事兒？
你見(jiàn)過(guò)哪些離譜的事兒？
前段網(wǎng)上曝料了一起重婚罪案例，該男子也和全國(guó)成千上萬(wàn)的農(nóng)民工一樣，背井離鄉(xiāng)隨著打工潮流入大城市，因他在技校學(xué)過(guò)建筑工程，所以在市里很快就找到了工作，被一家房地產(chǎn)開(kāi)發(fā)商錄用，工作崗位就是看著圖紙領(lǐng)一班人搞建筑。也算是個(gè)小工頭，每月1萬(wàn)多元的工資，工地管吃管住，幾年他就攢了50萬(wàn)元。
手里有錢(qián)后思想上就出現(xiàn)了浮漂，在網(wǎng)上通過(guò)聊天認(rèn)識(shí)了一位貌美的年輕女子，兩人很快進(jìn)入熱聊，并約該女子在飯店見(jiàn)面。該女子是位大齡大學(xué)畢業(yè)生，急著想在市里找個(gè)知音，然后閃婚……。
兩人在飯店如約見(jiàn)面時(shí)，男子撒謊說(shuō)自己是獨(dú)身、腰纏萬(wàn)貫、隨時(shí)能買(mǎi)房買(mǎi)車(chē)等，噴得美女如癡如醉、大有相見(jiàn)恨晚的感覺(jué)……。
男子看魚(yú)上鉤了，改收網(wǎng)了，于是邀請(qǐng)她與他去酒店開(kāi)房共度美好良宵。女子沒(méi)有多想就愉快的答應(yīng)了他的要求，于是他（她）倆就這樣同居了……。
兩人都在一個(gè)市里工作，男方為了方便與該女子見(jiàn)面，在市里租了一室一廳的房子，就這樣他（她）稀里糊涂的過(guò)著夫妻生活……。
久而久之女子發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)懷孕三個(gè)月了，要求男子趕緊明媒正娶，男子找種種理由一拖再拖，直到孩子生下來(lái)了，還沒(méi)有辦結(jié)婚手續(xù)……。
家里的老婆已有個(gè)五歲的女兒，老婆最近感覺(jué)他給家寄錢(qián)少多了，也很少和她聊天，并且看到他在與自己視頻聊天時(shí)不專(zhuān)業(yè)，表情也不對(duì)勁，回家的次數(shù)越來(lái)越少……。種種情況使她感到不對(duì)勁，于是她趕緊坐車(chē)到市里偷偷找到他的工作單位。等他下班后尾隨跟蹤。使她很快發(fā)現(xiàn)了他的住處，等他上班后，她便上樓***裝物業(yè)敲開(kāi)了門(mén)，當(dāng)她看見(jiàn)房子的女主人抱著個(gè)孩子，氣得她差點(diǎn)暈過(guò)去，然后她問(wèn)清來(lái)龍去脈后，直奔******了她男人犯重婚罪的事實(shí)。
***經(jīng)過(guò)調(diào)查審理判處該男子犯重婚罪三年緩刑兩年，***主要考慮到未婚生育的嬰兒還小，需要他帶刑繼續(xù)打工掙錢(qián)養(yǎng)活小孩。結(jié)發(fā)[_a***_]還正在***要求離婚，非法同居未婚妻，要求賠償自己各種損失80萬(wàn)元，迫使他為這樁離譜事買(mǎi)單。
小王早上起來(lái)做早飯，準(zhǔn)備在微波爐里熱個(gè)牛奶，發(fā)現(xiàn)微波爐沒(méi)了，再仔細(xì)一看，家里好多小東西都沒(méi)有了，有點(diǎn)納悶，細(xì)究起來(lái)那些個(gè)東西都是正在和她鬧離婚的小李買(mǎi)的，有的是兩個(gè)人合買(mǎi)的。
小王和小李三年前經(jīng)人介紹相識(shí)，一個(gè)在金融部門(mén)工作，一個(gè)在師范當(dāng)老師，結(jié)婚后生活還算平靜，一年后有了寶寶，6個(gè)月發(fā)現(xiàn)寶寶腿不動(dòng)，不像其他小寶寶的腿亂動(dòng)，脖子也很軟，頭抬不起來(lái)。兩口子很緊張趕忙到醫(yī)院，醫(yī)院初步診斷是腦癱。
晴天霹靂，兩口子頓時(shí)覺(jué)得天塌下來(lái)了，趕緊帶孩子看病吧。北京、上海、南京等只要聽(tīng)說(shuō)能夠給孩子看病的地方都去試試，結(jié)果都不理想，只能保守治療，孩子能夠活到多大，只能看造化了。
一晃5年過(guò)去了，孩子長(zhǎng)的眉清目秀非常聰明，小嘴也能說(shuō)會(huì)講的，就是脖子抬不起來(lái)，腿也站不起來(lái)，肌肉萎縮顯得兩條腿很細(xì)弱，看著讓人心疼。
要說(shuō)離譜的事兒下面這個(gè)故事應(yīng)該算是一個(gè)。
“媽?zhuān)译x婚了?！?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-z-s.html" target="_blank" class="QIHEIHQ083d6e99e0d997a7 relatedlink">張三拎著兩包衣服跨進(jìn)院門(mén)，對(duì)正在水池邊洗菜的老母喊道。
母親沒(méi)有回過(guò)神來(lái)，一頭霧水地問(wèn)兒子：“怎么回事？”
張三把事情的經(jīng)過(guò)一五一十地說(shuō)了一遍。
原來(lái)春節(jié)期間，張三一直陪母親在老家過(guò)年，老婆和孩子媳婦及孫子都在自己家里過(guò)春節(jié)，因?qū)O子兩年前生兒子時(shí)，孫子要求奶奶包六千元的紅包作為見(jiàn)面禮，奶奶因前兩年為孫子買(mǎi)車(chē)按揭和結(jié)婚辦酒出了八萬(wàn)多元，現(xiàn)在手頭確實(shí)沒(méi)有多少存款，就沒(méi)答應(yīng)給那么多，你若把曾孫抱來(lái)看我，我自然要給紅包，多少是我的心意，你這樣強(qiáng)要六千就有點(diǎn)過(guò)分。沒(méi)想到他們因此事一直耿耿于懷，兩年來(lái)未登過(guò)婆家的門(mén)，也從未見(jiàn)過(guò)曾孫的面。
張三正月初九回自己家里想看看孫子，沒(méi)料到被老婆***罵了一頓，說(shuō)這哪是你的家，過(guò)年都沒(méi)見(jiàn)過(guò)你的尸影，你給我滾！一邊罵一邊打電話叫兒子回來(lái)。張三沒(méi)有理睬她，準(zhǔn)備拿酒杯倒酒，張三喜歡喝酒（稍后再講），不大一會(huì)兒工夫兒子回來(lái)了，怒氣沖沖地指著老爸說(shuō)：“你還喝酒，我讓你喝?！币话褤屵^(guò)酒瓶和酒杯摔碎一地。張三這時(shí)也火了，對(duì)兒子嚷道：“你算什么東西，說(shuō)說(shuō)不到，寫(xiě)寫(xiě)不到，還敢在我面前耍威風(fēng)！”妻子馬上搶話：“你又有多大本事，你就是一個(gè)夯包（意為傻瓜）?！?/p>
張三一氣之下對(duì)妻子說(shuō)：“我們離婚”妻子也不示弱：“離就離，誰(shuí)怕誰(shuí)！”就這樣張三把自己的衣服打包拎回了老家。
張三與妻子感情向來(lái)不好，因?yàn)閺?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-s-t.html" target="_blank" class="QIHEIHQee3ee2e81f60330b relatedlink">三頭腦比較簡(jiǎn)單，家庭責(zé)任意識(shí)也不夠強(qiáng)，除了把不多的工資上繳給妻子，對(duì)家里的大小事都不操心。也難怪，家里有個(gè)強(qiáng)勢(shì)能干的妻子，他也插不上手，家中大事都是老婆作主從不與他商量，久而久之他就失去了家庭的重要地位，被妻子和兒女邊緣化，所以不但妻子看不起他，連子女都不尊重他。在這個(gè)家里他感受不到一絲溫暖，所以十年前他就想離婚，并且還有一段艷遇。
我鄰居家老頭已經(jīng)退休了，老太太才50多歲，有一天在苗圃干活，老太太突發(fā)腦出血，送到醫(yī)院也沒(méi)有搶救過(guò)來(lái)死了。
過(guò)了有幾個(gè)月，老頭又找了一個(gè)女的在一起過(guò)日子，這個(gè)女人長(zhǎng)的挺漂亮的。經(jīng)常看到兩個(gè)人手牽手去江邊散步。過(guò)了有兩三年吧！老頭的兒子肝癌，發(fā)現(xiàn)的時(shí)候就是晚期了，在醫(yī)院住了幾個(gè)月去世了。因?yàn)榭床』ü饬隋X(qián)，兒媳婦兒又沒(méi)有工作，就領(lǐng)著孩子經(jīng)常來(lái)公公家吃飯。一來(lái)二去的，后老伴就不愿意了，兩個(gè)人經(jīng)常吵架，那個(gè)女的就走了。
現(xiàn)在公公和兒媳婦兒還有孫子在一起，兒媳婦兒找了一個(gè)掃大街的工作，公公給接送孩子，兩個(gè)人都沒(méi)有再結(jié)婚。
亂了，這下子全亂套了…
說(shuō)起來(lái)也是一件微不足道的小事，但因?yàn)檫@亂子出的蹊蹺、亂得離譜，所以就有點(diǎn)太不可思議了。
現(xiàn)在人們用手機(jī)就象近代人用電，已經(jīng)到了離不開(kāi)它的地步。而我這次旅游，偏偏就在手機(jī)上出了亂子。而且這個(gè)亂子出得又太離譜，讓人真有點(diǎn)兒招架不住了…
當(dāng)時(shí)我正拿著手機(jī)拍照，手機(jī)卻無(wú)緣無(wú)故的鎖了屏。任無(wú)論如何都打不開(kāi)了。輸入任何密碼無(wú)濟(jì)于事，當(dāng)然，修理店里也是無(wú)可奈何了…
現(xiàn)在的地球人都知道，外出旅游時(shí)如果沒(méi)有了手機(jī)就不能掃健康碼。沒(méi)有健康碼坐不成飛機(jī)，也坐不成火車(chē)。甚至任何景點(diǎn)都進(jìn)不去…，
經(jīng)過(guò)一天也努力毫無(wú)效果。后來(lái)我靈機(jī)一動(dòng)，就輸入了6個(gè)最令人忌諱的、4、4、4、4、4、4、的密碼。而奇跡，也就在此刻出現(xiàn)了…
手機(jī)一切的功能瞬間恢復(fù)了正常。但手機(jī)的首屏上、也多出了〈輸入密碼〉4個(gè)字樣與6個(gè)0。也就是說(shuō)，每次我想打開(kāi)手機(jī)時(shí)，必須要首先加上6個(gè)帶4的密碼了…
可是我從來(lái)沒(méi)有給手機(jī)加過(guò)密碼。這手機(jī)我用了一年多，沒(méi)有任何問(wèn)題。手機(jī)本身更不可能帶有密碼。到底怎么一回事？難道這個(gè)手機(jī)，它突然的成精了？
對(duì)于這件離譜的事情，我是百思不得其解。請(qǐng)教了許多的熟人朋友，也都說(shuō)不出來(lái)個(gè)究竟來(lái)…，
借此想請(qǐng)教一下頭條的朋友，誰(shuí)能告訴愚下，這到底是怎么回事呢？
如果每天堅(jiān)持騎動(dòng)感單車(chē)，身體會(huì)有什么變化？能改善心肺功能和減肥嗎？
動(dòng)感單車(chē)是有氧運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持的話可以減肥，改善心肺功能。蘇州東環(huán)有一家比較大型的舒華健身器材直營(yíng)店，里面有跑步機(jī)，動(dòng)感單車(chē)，史密斯等有氧器材和力量器材的，建議你去體驗(yàn)一下
不知道你得強(qiáng)度是多少。動(dòng)感單車(chē)屬于有氧運(yùn)動(dòng)，心肺供能一定會(huì)增強(qiáng)的，你每天進(jìn)行有一定強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，當(dāng)然體重一定會(huì)下降，可是在這些體重中，會(huì)含有一定比例的肌肉流失，這意味著，你的基礎(chǔ)代謝會(huì)降低，一旦你生活中不注意，很快就會(huì)反彈，對(duì)你以后控制體重不是一個(gè)好消息。減肥最好還是無(wú)氧有氧結(jié)合，先消耗糖原，如果你一定要每天騎單車(chē)，最好保持一個(gè)低強(qiáng)度，長(zhǎng)時(shí)間，不需要騎的氣喘吁吁，脂肪是通過(guò)呼吸排出體外的，并不是你出了很多汗就消耗脂肪了，沒(méi)有必然關(guān)系。當(dāng)你氣喘的時(shí)候，說(shuō)明氧氣供應(yīng)是極度不夠的，這個(gè)時(shí)候當(dāng)糖原也被消耗殆盡，身體就會(huì)開(kāi)始分解肌肉提供能量。運(yùn)動(dòng)應(yīng)該更注意休息飲食，而不是以為追求快。
第一，沒(méi)有如果，每天都堅(jiān)持騎，有的人做不到。這是大概率問(wèn)題。
那我們把這個(gè)理解經(jīng)常騎。并且有計(jì)劃的騎，那么就好回答了。
1？一定能。但是要注意搭配飲食。
飲食與運(yùn)動(dòng)的比例為7:3。重心應(yīng)該放到飲食上面。
注意肉蛋奶的攝入。還有碳水化合物和脂肪的均衡。蔬菜水果也需要。
騎動(dòng)感單車(chē)的動(dòng)作參考萊卡單車(chē)。有一點(diǎn)需要注意，健身房的氛圍會(huì)加大你的荷爾蒙分泌，會(huì)讓你興奮起來(lái)，千萬(wàn)不要站在上面群魔亂舞，左搖右搖那樣對(duì)你的腿部傷害，膝蓋傷害，還有腰部會(huì)很大。得不償失
2.能改善心肺功能嗎？
能，
心肺功能是一切運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)。它是由遺傳因素做決定的，但是我們經(jīng)過(guò)后天的訓(xùn)練也可以適當(dāng)?shù)母纳啤?/span>
問(wèn)，永遠(yuǎn)解決不了問(wèn)題，實(shí)踐才是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)！
別人的回答，具有參考意義，但是代表不了你！畢竟每個(gè)人的身體素質(zhì)是不一樣的，有的人一生都不適合鍛煉，當(dāng)然，這些都屬于極個(gè)別案例！
健身也不必每天堅(jiān)持，那樣你的身體也會(huì)受不了，鍛煉也要有恢復(fù)期！
鍛煉是要看你達(dá)到什么目的？所以要考慮你每天鍛煉多久，什么時(shí)候休息合適？鍛煉時(shí)的阻力強(qiáng)度等等！
如果你不是那種極個(gè)別不適合鍛煉的人，那么，你就買(mǎi)個(gè)單車(chē)回家開(kāi)始去實(shí)踐吧！最好是要根據(jù)自己的身體素質(zhì)來(lái)，不要過(guò)度訓(xùn)練，把自己練傷了，畢竟把自己練廢了的新聞經(jīng)常有！
如果你是新手，建議每周鍛煉三次，每次十分鐘左右為宜，這樣能養(yǎng)成健身的習(xí)慣！能堅(jiān)持下去后，建議一周鍛煉四到五次，留下兩天時(shí)間給自己身體進(jìn)行恢復(fù)！
當(dāng)你堅(jiān)持下去的時(shí)候，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)。你提出的這些問(wèn)題，都不是問(wèn)題，你也不會(huì)去思考這些無(wú)聊的問(wèn)題，因?yàn)榻∩硎?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-z-d.html" target="_blank" class="QIHEIHQaeba3ae25d473fd2 relatedlink">真的有趣的，對(duì)自己的健康是有極大的幫助的！心肺功能肯定是可以提高的，至于減肥，那是要看每天的攝入量以及心率的！
三分練七分吃，攝入得多，輸出的少，那樣是減不了肥的，所以，管住嘴，邁開(kāi)腿，是最好的辦法！同時(shí)還一定要注意鍛煉的心率區(qū)間。
上圖是最簡(jiǎn)單的心率鍛煉區(qū)間示意圖，可以供你參考選擇！
什么叫動(dòng)感單車(chē)？動(dòng)感單車(chē)就是在健身房?jī)?nèi)一種自行車(chē)（型似）的簡(jiǎn)稱(chēng)。但它是固定的；它在室內(nèi)隨著很強(qiáng)的音樂(lè)節(jié)奏感和變幻莫測(cè)的燈光，在教練人員的指導(dǎo)下，不定時(shí)的喊著口號(hào)，騎車(chē)運(yùn)動(dòng)者模擬出在不同道路上騎行的各種效果和特質(zhì)形狀；它不受各種年齡段的限制一種健身運(yùn)動(dòng)。
動(dòng)感單車(chē)最早起源于美國(guó)，頗受青少年和中年人的喜好和青睞。
騎動(dòng)感單車(chē)身體會(huì)有什么變化嗎？
一，動(dòng)感單車(chē)運(yùn)動(dòng)的好處
01.通過(guò)騎行動(dòng)感單車(chē)，能夠得到全身性的鍛煉效果；能夠得到運(yùn)動(dòng)后心身的愉悅和***，因?yàn)樵隍T登當(dāng)中是伴隨著音樂(lè)節(jié)奏感而運(yùn)動(dòng)，即[_a1***_]了各種趣味性、感知性、靈動(dòng)性，又能使胸襟開(kāi)闊，精神振奮。
02.騎行動(dòng)感單車(chē)能夠加快新陣代謝，加速血液循環(huán)，防止血管硬化和“三高”出現(xiàn)，有很好的效果。
03.動(dòng)感單車(chē)運(yùn)動(dòng)，是兩側(cè)支配運(yùn)動(dòng)，兩腿部交替運(yùn)動(dòng)；提高腦部神經(jīng)系統(tǒng)組織的敏感性，***左右腦細(xì)胞的活躍度，防止早衰和頹廢、有一個(gè)活力四謝的好身體。
到此，以上就是小編對(duì)于減肥訓(xùn)練營(yíng)平江的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于減肥訓(xùn)練營(yíng)平江的3點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
