大家好,今天小編關注到一個比較有意思的話題,就是關于減肥訓練營門檻的問題,于是小編就整理了1個相關介紹減肥訓練營門檻的解答,讓我們一起看看吧。
想做一名女性健身教練,可是身材偏瘦,又沒有基礎,怎么進入健身教練的行業(yè)呢?
想要成為一名女性教練并不難,只需要參加正規(guī)的培訓,獲得一定資質的認證。如果您就覺得自己的體型瘦弱,那么可以從學習增肌開始,配合飲食改善自己的體型,同時也可以讓你獲得指導大眾訓練的信心。
但是健身學科其實是比較復雜的學科,因為涉及到營養(yǎng)學,解剖學,生理學,人體運動學,力學等綜合內容,更重要的是實踐訓練。所以您想當一名健身教練的話,建議您考慮能否接受這些知識開始。
因為獲得認證只是個健身行業(yè)的門檻,而你的能力決定著你在這個行業(yè)扎根的程度。
任何人從事任何職業(yè),都是從最基本的做起的,想做健身教練,應從頭開始學習健身知識,堅持健身訓練。健身知識需要不斷地學習,包括在以后的從業(yè)中;堅持訓練擁有好的身材,是做好健身教練的基礎。
要做一名健身教練,應擁有健身教練資格證。擁有健身教練資格證,可以到一些健身機構或者健身教練培訓學校系統(tǒng)地學習健身理論知識,同時通過培訓擁有基本的健身技能;通過一段時間的學習和培訓,一般都可以拿到健身教練資格證,然后再到健身房從業(yè)做健身教練。
任何職業(yè),只要喜歡去做,投入去做,堅持去做,就能做好,健身教練這一職業(yè)也是如此。身材偏瘦不要緊,可以通過堅持健身訓練來改善,并進一步達到塑形效果;女孩子從事健身教練的過程中,還可以打造屬于自己的翹臀、馬甲線、秀長腿等。
您好,我是您的健身管家Chris。
我從事這個行業(yè)5年,到目前為止,這個行業(yè)的優(yōu)質女教練還是非常稀缺的,我?guī)н^的很多女學員告訴我本來一開始想找女教練,但是試課之后發(fā)現(xiàn)有一些動作,理論講的不夠專業(yè),所以這個行業(yè)的優(yōu)質女教練是很有競爭力的,比男教練的競爭力大。
1.和女學員的話題多,很多男教練不能一起討論的問題,女教練都可以。
2.女性親和力更強。
3.女性的情感細膩善于發(fā)現(xiàn),我們健身很大一部分受情感影響,女教練可以很好的觀察到學員的情感波動并解決。
1.獲取相關從業(yè)證書
我推薦ACE美國運動委員會的私教認證,首先ACE是一個非盈利性的機構,研究理論會更專一,專業(yè)水平要更高,里面涉及對學員心理的研究是其他認證涉及不到的,并且有著專業(yè)的訓練模型,其次它是為數(shù)不多中文考試也能獲取NCCA美國執(zhí)照聯(lián)盟認證的證書。
國內的認證,我也有,相對來講含金量不夠,講的東西太淺顯,為了拿證而考試,考試內容很簡單,而且現(xiàn)在一線城市的優(yōu)秀俱樂部只有國內認證是不可以入職的,不過國內的證書也有一定的優(yōu)點:首先培訓期長,大多是1-3個月,期間您可以專心的去塑造自己的身材,培訓期間,同學們的健身氛圍很好,這是最大的優(yōu)點;其次,國內培訓講的東西更基礎,作為沒有相關背景的人來說,都可以知曉健身的基本知識,是一個入門的好方式;最后,國內的培訓機構和各地健身俱樂部或工作室都有合作,會幫您推薦就業(yè)。
2.良好的身材和專業(yè)理論
首先,你需要系統(tǒng)學習健身理論知識
不管成績如何,先要給自己的身體用上,先要會用各種動作,以及各種動作訓練后的感覺。
建議你養(yǎng)成寫訓練日記的習慣
如果有不懂的,多向教你的老師請教,(我不建議你不要去請教老教練,因為很多老教練除了工作年限,銷售經(jīng)驗豐富外,他的導師能力不會比你的老師高多少)你需要的是能帶你提升的導師,而不是檢測你動作正確與否的教練。
同時先要通過你自己學習的知識來分析,自己是什么問題的身體顯瘦,是可以練壯的還是,需要先調理身體,再進行鍛煉的,有不懂的可以繼續(xù)問你的培訓老師,或者你跟我說,我也能幫你分析
如果開始能帶會員了,更需要你每次記錄會員的訓練內容,強度,會員訓練時的感受,以及會員訓練后的感受,同時多問自己“如果我是會員,我愿意花錢請我自己當私教嗎”?……
找到不足,改進不足,你肯定能成為好教練。
成為教練容易,成為優(yōu)秀教練不容易,成為口碑教練更不容易,需要你不斷學習很多知識,只有你自己變的值價了,會員才會在你這里消費。
到此,以上就是小編對于減肥訓練營門檻的問題就介紹到這了,希望介紹關于減肥訓練營門檻的1點解答對大家有用。