大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話(huà)題，就是關(guān)于健身減肥的最大敵人是的問(wèn)題，于是小編就整理了3個(gè)相關(guān)介紹健身減肥的最大敵人是的解答，讓我們一起看看吧。
- 減肥路上最大的敵人是媽媽還是男朋友？
- 你是不是每天都想減肥，可是在美食面前就認(rèn)慫啦？
- 有一位哲人說(shuō)：“人生最大的敵人是自己”；你認(rèn)為此話(huà)說(shuō)的是否有道理？
減肥路上最大的敵人是媽媽還是男朋友？
減肥路上沒(méi)有最大的敵人，有的是最大的阻礙力，估計(jì)就是朋友說(shuō)的敵人了，媽媽肯定不是，媽媽肯定會(huì)支持你的，只不過(guò)不會(huì)支持你那個(gè)所謂的節(jié)食減肥法，因?yàn)?/a>媽媽怕你不好好吃飯，影響身體發(fā)育，怕你不吃飯餓壞了身體，留下后遺癥。媽媽會(huì)給你做好吃的，營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，寧愿你胖的像個(gè)豬??[大笑][大笑][大笑]，也不會(huì)讓你節(jié)食的，這就是媽媽的愛(ài)，不是減肥路上的敵人，相反還是你的戰(zhàn)友。媽媽一句話(huà)，吃飽了好減肥[大笑][大笑][大笑]。
男朋友更不會(huì)是敵人了，男朋友最?lèi)?ài)你了，他巴不得你是世界上最漂亮迷人美麗的女人，男朋友會(huì)因?yàn)槟愕?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-s-c.html" target="_blank" class="QIHEIHQ8ef211421f3a2743 relatedlink">身材，驕傲一輩子呢，哪里會(huì)成為你變美路上的敵人。男朋友在乎的是你的身體健康，不會(huì)讓你減肥受到傷害。變成減肥路上的敵人，那就說(shuō)明你的減肥計(jì)劃有問(wèn)題，對(duì)身體健康有沖突，男朋友這時(shí)會(huì)反對(duì)你的。只要方法對(duì)身體沒(méi)有危害，鍛煉減肥，男朋友不但支持，還會(huì)和你在一起鍛煉，為你減肥路上保駕護(hù)航。
減肥的敵人，一定是阻止你減肥的人。在媽媽的眼里，女兒怎么樣都漂亮，不管高低胖瘦，都能說(shuō)出一堆讓人安心的話(huà)，什么胖了富貴了，胖了皮膚白了，胖了有分量了，反正都是讓人高興的話(huà)。至于男朋友的話(huà)，我覺(jué)得可信度太低，因?yàn)樗蔚さば∑纷罱?jīng)典的一句話(huà)就是“寧可相信世上有鬼，不能相信男人這張破嘴”，我堅(jiān)決支持。男人太善變了，喜歡你的時(shí)候，你再胖，他也覺(jué)得你美，不喜歡你的時(shí)候，你就是模特身材，照樣拋棄你。所以，男朋友的話(huà)，耳朵聽(tīng)聽(tīng)就行了，千萬(wàn)別當(dāng)真。
媽媽的話(huà)，可以聽(tīng)，但是建議你自己多照鏡子，鏡子不會(huì)騙人，你是高矮胖瘦，一目了然。如果你對(duì)鏡子里的形象滿(mǎn)意，就保持，不滿(mǎn)意，就該減肥減肥。
減肥最大的敵人，一定不是外人，而是你自己，因?yàn)橹灰阕约?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-j-c.html" target="_blank" class="QIHEIHQae230c8102951ca1 relatedlink">堅(jiān)持，別人也參與不了你的生活。而你自己不能控制吃飯，不能鍛煉身體，別人天天說(shuō)也沒(méi)用，再鼓勵(lì)也白搭，總不能架著你去鍛煉，總不能不讓你吃飯吧。
所以，真想減肥的話(huà)，就定個(gè)目標(biāo)，定個(gè)時(shí)間表。或者天天照鏡子，照鏡子就有動(dòng)力了。
大概率來(lái)講，減肥路上最大的敵人是媽媽。沒(méi)有哪個(gè)媽媽會(huì)嫌棄自己的孩子，不管是胖還是丑。盡管有時(shí)會(huì)說(shuō)，那也只是說(shuō)說(shuō)而已，我就是這樣的。嘴上說(shuō)少吃點(diǎn)，長(zhǎng)胖了不好看，但好吃的還是會(huì)往她碗里夾，當(dāng)孩子說(shuō)不吃了，怕胖。我又會(huì)說(shuō)，女孩胖點(diǎn)好看，又說(shuō)健康才是第一，一切都是以健康為前提。就這樣，我家丫頭就沒(méi)瘦過(guò)。
減肥路上的敵人既不是媽媽也不是男朋友。而是你自己！
1，***曾說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)“最大的敵人是自己！”只有你自己才能把握住自己，誰(shuí)都無(wú)法控制你的行為，只有你從思想上認(rèn)識(shí)上去了，才能達(dá)到減肥的目的。
2，你要有持之以恒的決心，不能三天打魚(yú) 兩天曬網(wǎng)，堅(jiān)持鍛煉身體，管住嘴巴，有不達(dá)目的不罷休的決心與實(shí)際行為，才能順利完成減肥任務(wù)！
3，你不必每天測(cè)量體重，以免給自己造成不必要的麻煩，可以每周或每月測(cè)量一次體重，如果你堅(jiān)持住以上兩條，必能成功減肥！看到減肥的效果后，能堅(jiān)定你的決心與成就感。
4，因此，減肥路上的敵人既不是你的媽媽也不是男朋友，而是你自己。堅(jiān)持下去，你一定會(huì)成功的！
個(gè)人認(rèn)為減肥路上第一敵人是美食的誘惑，第二大敵人是懶惰，然后是媽媽?zhuān)信笥鸦?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-l-g.html" target="_blank" class="QIHEIHQdf484ca8ba34093b relatedlink">老公應(yīng)該是動(dòng)力??。
美食和懶惰先不說(shuō)，大部分的媽媽?xiě)?yīng)該都是唐朝來(lái)的，以胖為美。當(dāng)我1.6米的身高，一度胖到130斤的時(shí)候，我媽和我姨媽還有我的姑媽就說(shuō)：“哎呀，你還是胖胖的最好看，你胖的時(shí)候，比瘦好看?！笨墒敲慨?dāng)我在半信半疑，迷茫的時(shí)候，一次去商場(chǎng)，那里的漂亮衣服和營(yíng)業(yè)員那無(wú)奈的眼神，會(huì)成功的點(diǎn)醒了我。我：“麻煩把那條裙子拿給我試一下?！睜I(yíng)業(yè)員上下打量了一番，一臉無(wú)奈的搖搖頭說(shuō)：“沒(méi)你能穿的碼”。我：“………????”
回來(lái)以后下定決心，必須減肥！每天把盛飯大碗換小碗，晚飯早吃、少吃。多吃蔬菜，魚(yú)、蝦、雞肉、牛肉等，少吃油大和油炸食品。堅(jiān)持鍛煉，每天最少一萬(wàn)步，還試過(guò)一些減肥產(chǎn)品。一段時(shí)間下來(lái)從130斤瘦到100斤，媽媽們看到后都點(diǎn)頭說(shuō)：“瘦了其實(shí)是挺好看哈。”
其實(shí)媽媽不是以胖為美，只是在她們心里，只要我們健康快樂(lè)，比什么都好，不想我們為了美而節(jié)食傷害到自己。只要我們好好的跟她們解釋清楚，肥胖對(duì)身體的健康也是有影響的，我們合理的控制飲食，適度的運(yùn)動(dòng)，正規(guī)平臺(tái)或店鋪購(gòu)買(mǎi)減肥產(chǎn)品，不光不會(huì)有害健康，反之還對(duì)健康有益，我想她們會(huì)是最支持我們的那個(gè)人了，因?yàn)槟笎?ài)是最無(wú)私最偉大的。
閱讀此文的你認(rèn)為我說(shuō)的對(duì)嗎？??
你是不是每天都想減肥，可是在美食面前就認(rèn)慫啦？
不完全是吧！因?yàn)?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-k-s.html" target="_blank" class="QIHEIHQ2743c5245127ae23 relatedlink">開(kāi)始關(guān)注[_a***_]表，有很多美食其實(shí)也可以放心吃。現(xiàn)在越來(lái)越多的低卡，無(wú)糖，零脂肪的食物和零食可以買(mǎi)到了。又好吃又不擔(dān)心長(zhǎng)胖。
而且像蛋白質(zhì)含量豐富的肉類(lèi)，比如魚(yú)蝦牛肉雞肉這些，都是很好吃很飽腹的。盡量避開(kāi)高碳水的東西，油炸類(lèi)的和糖分高的東西也避開(kāi)，能烤的就不要去炸。還是有很多美食是可以吃的。不用擔(dān)心。因?yàn)闇p肥不是餓肚子。吃的正確也一樣可以吃很飽喲
是的呀，說(shuō)到心坎里了。美食真的是我減肥路上最大的攔路虎啊。
特別是，自己喜歡的美食面前，哪里還能拒絕呀，先讓嘴過(guò)過(guò)癮先。
什么酸辣粉、燒烤、薯片、奶茶、方便面……那么多好吃的，現(xiàn)在不吃，難道等老的時(shí)候吃？
雖然我想減肥，但我也不想虧了自己的胃，所以，還是順其自然吧，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一下好了。
可不是嗎？我就是這一類(lèi)人。
尤其是易長(zhǎng)肉的火鍋，燒烤，奶茶，蛋糕甜食之類(lèi)的，簡(jiǎn)直都是我的愛(ài)。
看見(jiàn)好吃的幾乎就走不動(dòng)了，餓著的時(shí)候還老想著辛辛苦苦的賺錢(qián)，還不能買(mǎi)好吃的，忍著挨餓，況且人生短短數(shù)十載，何必委屈自己呢？這樣一番心里斗爭(zhēng)，便把減肥丟到腦后，吃完這一頓再說(shuō)。。。
首先，感謝邀請(qǐng)
可能這是很多的“通病”吧，買(mǎi)衣服的時(shí)候想著回家我就不吃飯了，一回家就喊著要吃飯。高級(jí)吃貨的狀態(tài)就是，嘴里很享受，心里很想瘦。
祝所有想減肥的朋友都能成功，加油。
我是花鄉(xiāng)華子，喜歡我請(qǐng)關(guān)注我
有一位哲人說(shuō)：“人生最大的敵人是自己”；你認(rèn)為此話(huà)說(shuō)的是否有道理？
人生最大的敵人是自己。這句話(huà)說(shuō)得有道理。
人生不可能一生下來(lái)什么都懂。而是要經(jīng)過(guò)不斷地學(xué)習(xí)，磨練，才能夠懂得的。那么，期間的嘗試到認(rèn)識(shí)直至經(jīng)驗(yàn)老道，就需要自己去做了。而嘗試階段，不僅需要過(guò)硬的本領(lǐng)，還需要克服心理上的各種顧慮，而害怕失敗，是每一個(gè)人心里最大的擔(dān)心了，其實(shí)就是自己所謂的敵人了。只要在這個(gè)時(shí)候，戰(zhàn)勝了自己的心里擔(dān)憂(yōu)，勇敢地去做，就有可能勝利了。即使不成功，也會(huì)為以后打基礎(chǔ)。吃一塹長(zhǎng)一智吧。
關(guān)鍵的是能否邁出第一步了。面對(duì)第一步，有的因?yàn)楹ε率《肮ΡM棄。有的頂住壓力跨過(guò)去了。
所以說(shuō)這句話(huà)有道理的。
人生最大的敵人是自己。
戰(zhàn)勝自己是修行者終生的努力的特大戰(zhàn)役？
戰(zhàn)勝自已不是一兩次戰(zhàn)役，是長(zhǎng)期的，艱巨的，戰(zhàn)勝了也就圓滿(mǎn)了。
戰(zhàn)勝自己的關(guān)鍵是認(rèn)識(shí)自己，不認(rèn)識(shí)自己就談不上去戰(zhàn)勝自己。
戰(zhàn)勝了自己的人即改變了自己命運(yùn)的人。
戰(zhàn)勝自己很疼，很痛，會(huì)受到各方面的阻撓和困難。
你算過(guò)卦嗎？先生說(shuō)你有牢獄之災(zāi)，你說(shuō)是，剛出來(lái)，叫先生說(shuō)著了，說(shuō)明你改變不了命運(yùn)。也就是戰(zhàn)勝不了自己。
人，能夠戰(zhàn)勝自己是人生修行的最高境界。
我認(rèn)為這位哲人說(shuō)的真是很有道理。人生最大的敵人就是自己。因?yàn)閺恼軐W(xué)角度看，每個(gè)人的大腦中，都裝著兩個(gè)我，一個(gè)正我與一個(gè)負(fù)我。我們每當(dāng)要做一件事情的時(shí)候，這兩個(gè)我都會(huì)在做與不做之間爭(zhēng)論一番，最后才決定做或不做。再有就是在做的過(guò)程中，是堅(jiān)持還是放棄？在許多情況下，絕大多數(shù)人頭腦里都是負(fù)我勝利，正我失敗。否則，人世間百分之九十九的人都會(huì)成為天才。所以，“人生最大的敵人是自己”是沒(méi)有錯(cuò)的。
這一個(gè)“自己”，就是那個(gè)時(shí)刻在我們大腦中間興風(fēng)作浪的“負(fù)我”。這個(gè)負(fù)我，經(jīng)常在我們要堅(jiān)持的時(shí)候它選擇了放棄，應(yīng)該寬容的時(shí)候它選擇了仇恨，在該果斷的時(shí)候，它選擇了猶豫，該民主的時(shí)候，它選擇了獨(dú)斷，該鼓勵(lì)的時(shí)候，它選擇了批評(píng)，該努力的時(shí)候，它選擇了懈怠，該勇敢的時(shí)候，它選擇了怯懦，該打起精神的時(shí)候，它選擇了睡覺(jué)……如果大家大腦里的沒(méi)有那個(gè)負(fù)我，只有正我，那我們的人生將會(huì)顯得過(guò)于單調(diào)，因?yàn)?，只有一個(gè)充滿(mǎn)矛盾與斗爭(zhēng)的生命才會(huì)在你的人生歷史中放出異彩。
既然是哲人，從來(lái)不說(shuō)沒(méi)有道理的話(huà)？既然說(shuō)出來(lái)了的話(huà)，那肯定是有它的道理？無(wú)論男女，貧窮富貴，做人首先都要自信自強(qiáng)，自尊自愛(ài)，這是生活中面對(duì)艱難、戰(zhàn)勝困苦的根本和保證？否則，連自己都不相信自己或者懦弱的人，怎么生存、怎么去參與各項(xiàng)社會(huì)活動(dòng)？一切將無(wú)從談起……
到此，以上就是小編對(duì)于健身減肥的最大敵人是的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于健身減肥的最大敵人是的3點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
