大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于洛杉磯健康減肥的問題，于是小編就整理了1個相關(guān)介紹洛杉磯健康減肥的解答，讓我們一起看看吧。
麥基持續(xù)減重，并吃全素餐，從體型看上去已經(jīng)瘦了很多了，你認(rèn)為這對于下賽季有利嗎？
大麥基還在減肥？身材大走樣！
當(dāng)下聯(lián)盟的內(nèi)線和以往不同，體重、力量不在是優(yōu)秀中鋒的代名詞，代替它的是速度、策應(yīng)、投射、在小球時代的中鋒對于速度、快攻、策應(yīng)、投射能力要求很高，所以當(dāng)下很多大個子都在拼命的減重，只為跟得上時代的腳步。對于洛杉磯湖人隊的麥基更不例外，為了下賽季的爆發(fā)，麥基在今夏刻苦訓(xùn)練，當(dāng)知曉考辛斯下賽季基本賽季報銷后，麥基練的更起勁，基本上每日泡在健身房訓(xùn)練，目前大麥基2.13米的身高，體重僅有122公斤，沒有看錯，這樣的身材簡直完美，但是在籃球賽場中卻并非很強壯。
近日，洛杉磯湖人隊的加入減肥隊伍，不僅曬出了自己最近幾天吃的食物。并且從圖片看麥基的飯盒全部是素菜，這對于一名運動員而言沒有熱量，減肥仍在進行中。對于麥基而言下賽季是很大的上位機會，就目前看麥基是洛杉磯湖人隊唯一一名大中鋒，但是麥基如果在如此進行下去不知道他如何經(jīng)受住對面的狂轟亂炸。另外，麥基表態(tài)我不吃肉就是為了自己瘦一點，能跑起來，麥基說：
麥基上賽季在洛杉磯湖人隊場均上場22.3分鐘，砍下12.0分7.5籃板2.0蓋帽，投籃命中率高達62.4%，可以說在湖人隊陷入傷病怪圈中，麥基的表現(xiàn)是另湖人隊最欣慰的球員，三分球、后仰投籃、內(nèi)線吃餅樣樣俱到，麥基從來不缺乏天賦，成熟的麥基很可怕。麥基在休賽期本來很可能加盟休斯頓火箭隊，最終洛杉磯湖人隊留下了這位悍將，與湖人隊簽下一份2年820萬的合同，對于湖人隊而言簡直是超值。
從目前看，洛杉磯湖人隊很可能在下賽季訓(xùn)練營開營前簽下一名內(nèi)線中鋒補強內(nèi)線實力，麥基也會抓住機會成功上位，畢竟大個子會投射三分球在湖人隊考察的內(nèi)線球員中實屬罕見，在戰(zhàn)術(shù)層面考慮，可以為濃眉哥、詹姆斯及球隊拉開內(nèi)線空間，并且具備一定牽制力，所以大麥基下賽季在洛杉磯湖人隊的前景被媒體及球迷看好，減重后的麥基要起飛！
文/隔壁老王侃球
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一進入休賽期，有的球員在減重，有的球員則是在增重。之前流出樂福減重的言論，又有波神增強肌肉的照片。如今麥基加入了減重的行列，今天就來分析一下這件事情。
麥基為什么要減重
麥基今年已經(jīng)年滿31周歲，對于內(nèi)線球員來說，已經(jīng)到了職業(yè)生涯巔峰最后的幾年。如果要盡可能的保持職業(yè)生涯的長度，那必須得減重。球迷都知道，隨著年齡的增長，身體機能都會下降，龐大的身軀對身體的壓迫性很強，如果不減重會遭遇越來越多的傷病。所以不少內(nèi)線球員都會選擇減重。
另外一點就是，麥基的減重可以讓他保持靈活性。麥基靜態(tài)天賦和動態(tài)天賦都很不錯，湖人需要他的活力。
對下賽季有利嗎？
考辛斯受傷后，湖人會尋找他的備胎?？赡軙袛?a href="http://yayinprint.com.cn/tags-h-h-d.html" target="_blank" class="QIHEIHQ10c45ec4efdc7406 relatedlink">霍華德、諾阿等當(dāng)中的一位球員來，但是是不會完全取***辛斯的，畢竟他們的狀態(tài)下滑比較快。所以麥基需要更多的扛起5號位的責(zé)任。
湖人有了濃眉之后，可能在關(guān)鍵時刻會排出一大四小的陣容，濃眉頂?shù)轿逄栁?，其余球員一字排開，麥基這邊或許上場時間還會維持在20-25分鐘左右。其實無論麥基減重與否，對湖人的戰(zhàn)術(shù)體系影響不大，畢竟他不是戰(zhàn)術(shù)核心，只是一個角色球員，只需要做好自己的事情就行了。
總結(jié)
看到這些球員在休賽期努力訓(xùn)練備戰(zhàn)新賽季，球迷也是很高興的。對于湖人來說，下賽季至關(guān)重要，必須要沖擊總冠軍了。
眾所周知，NBA球員大多數(shù)都是肌肉爆棚的大個子，與足球運動員講究協(xié)調(diào)性和耐力不同，他們更加注重瞬間的爆發(fā)力，所以大家就會看到NBA球員一個個都壯如牛、猛如虎。
不過也有例外的，湖人隊的麥基就是一個。麥基是一個瘦高型的球員，他不像別的球員那樣把自己練成能撐爆襯衫的樣子，他反而是控制自己的體重，從而減輕對身體的負擔(dān)。麥基已經(jīng)夠高，他只需要讓自己保持輕盈，就能在籃下完成各種動作。大體重的運動員對身體負擔(dān)很大，像魔獸霍華德和考辛斯都是巔峰維持地不長。今年的狀元蔡恩也是這種超級身體型的球員，預(yù)想一下或許他也很難走得像詹姆斯那樣長遠。
麥基展示訓(xùn)練成果
麥基在個人社交媒體上曬出一張訓(xùn)練照，赤膊上陣的他，看起來身體非常勻稱。有球迷表示瘦了很多，但其實麥基就沒有胖過，這是他的標(biāo)準(zhǔn)體型。
此外，麥基還展示了他的盒飯。是一份全素餐，里面大概有豆子、西藍花、蘑菇等，看起來還是蠻好吃的。
不過有球迷會有疑問，NBA球員體力消耗那么大，就吃這些素營養(yǎng)能跟的上嗎？怎么也得來塊牛排，來只波士頓大龍蝦才過癮。其實不然！首先，麥基不是肌肉型的運動員，所以他不太需要吃肉來讓自己更壯；其次，只要搭配合理，素餐也是很有營養(yǎng)的，他們都自己的營養(yǎng)師給他們搭配好營養(yǎng)餐，非常豐富！可不是就吃個青菜、吃個土豆就沒了。
麥基的“好身材”會不會對下賽季有利?
其實麥基吃素不是近期的事情了，長期吃素就是他保持好身體的秘訣之一。作為一個瘦高型的中鋒，很容易受傷，麥基對自己的身體管理還是很不錯的。別看他平時大大咧咧，在球場上有時候云里霧里，其實麥基對自己運動生涯還是很用心的。
麥基一直是這樣的“好身材”，就無所謂的對下賽季有沒有利，是對生涯有利。由于考辛斯的左膝交叉韌帶撕裂，基本下賽季報銷，麥基將會承擔(dān)起更多的責(zé)任，這份責(zé)任是他下賽季的動力，這份動力就是有利于下賽季的能量。
隨著考辛斯的受傷，麥基在下個賽季湖人隊的中鋒位置上，自然而然就要承擔(dān)更多的責(zé)任。湖人隊直到現(xiàn)在是還沒有找到合適的考辛斯的替補人選，因此球隊目前陣容里只有麥基一位正兒八經(jīng)的中鋒，他已經(jīng)被視為球隊下個賽季首發(fā)五號位的絕對人選了。
麥基在今年夏天是選擇和湖人完成了又一次的簽約，上個賽季他在湖人隊中就已經(jīng)有過十分不錯的發(fā)揮了，他和詹姆斯多次的空中接力配合，也是讓球迷們記憶猶新，相信下個賽季我們依然能多次在比賽里看到這一幕的上演。
休賽期的麥基是一直都專注于訓(xùn)練和打磨自己，而且他在這個夏天也是對自己進行了很大規(guī)模的減重，從近期的照片來看，麥基的體型是精瘦了不少，他還在自己的社交媒體上曬出了自己休賽期的飲食，從圖片中來看，幾乎清一色全部都是素菜，可見麥基為了減重，的確吃了不少的苦頭。
參考之前考辛斯在來到湖人隊之后也進行了減重，我認(rèn)為這很有可能是湖人隊教練組所安排和規(guī)定的，讓中鋒球員進行減重，加快移動速度，很有可能跟下個賽季湖人隊所要實行的戰(zhàn)術(shù)是有關(guān)系的。
目前的聯(lián)盟盛行小球打法，勇士近些年的成功也讓很多球隊開始效仿小球風(fēng)格的打法，也許湖人在下個賽季也要走小球的道路。既然是球隊的安排，我認(rèn)為麥基減重肯定對于球隊下個賽季的目標(biāo)是有幫助的。我個人也是十分期待下個賽季麥基在湖人隊中的表現(xiàn)！
到此，以上就是小編對于洛杉磯健康減肥的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于洛杉磯健康減肥的1點解答對大家有用。
