本篇文章給大家談談自制減肥下午茶的方法步驟，以及自制下午茶簡單易學的對應的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。
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自制什么茶減肥最有效
1、山楂金銀菊減肥茶 材料：菊花一錢、山楂五錢、柴胡一錢、金銀花一錢、綠茶一錢。做法：將山渣、 柴胡、金銀花以不織布袋包起來。取一茶杯，放入藥包、菊花、綠茶，沖入350毫升開水，放涼后飲用。
2、自制減肥茶有哪些（1）玫瑰蜜棗茶材料：加州蜜棗5顆，粉紅玫瑰一小搓即可（最好是買已經(jīng)打碎的，比較能沖煮出味道）。做法：準備500-600CC的水將蜜棗跟粉玫瑰都放進去；放在爐火上加熱到滾熄火即可。
3、自制簡單減肥茶配方，你還可以試試菊花山楂減肥茶，先準備好菊花、山楂和柴胡，還有金銀花和綠茶，每天喝可以消脂瘦身。
怎樣自制中藥減肥茶?減肥茶是最佳減肥瘦身法
荷葉減肥茶配方：荷葉20克，山楂10克，蒲公英10克，泡水沖飲。荷葉能夠清熱利濕、解毒利水，山楂有助于消化，蒲公英則可以利尿。甘草減肥茶配方：甘草10克，白芍10克，陳皮10克，泡水沖飲。
自制減肥茶海帶枸杞減肥茶材料：海帶結20個，話梅3個，枸杞20粒。方法：將所有的材料倒入加入了400毫升的水中，煮沸至10分鐘，再倒出過濾出湯汁后，直接飲用，當然也可以直接使用原材料。
中藥減肥茶配方蓮心荷葉茶配方：蓮子心5克，荷葉10克。制作：將荷葉、蓮子心洗凈，荷葉切碎，同置茶杯中，用沸水沖泡即可。功效：養(yǎng)心益腎，補脾澀腸，清暑利濕，生發(fā)清陽，止血。用于減肥瘦身。
山楂減肥茶材料：山楂20克、菊花12克、草決明20克。做法：將山楂、菊花、草決明同時放入水中，待水煎好后當茶飲用即可。功效：減肥清肝。決明子茶材料：炒打后的決明子30克、山楂片40克、白糖15克。
自制減肥茶減肥茶配方：利濕除水茶配方：澤瀉、車前子、玫瑰、洛神花做法：將一切藥材洗凈后，放在蒸鍋中加水熬煮半個小時去渣飲汁即可。成效：消除身體水腫。
做法：將金銀花、菊花、山楂一同放入鍋中，加2000毫升水煎煮30分鐘后，濾汁。再加水煮一次，再濾汁，將濾出的汁液置火上加熱，燒至微微沸騰后放涼，加入少許蜂蜜即可飲用。作用：去脂、通便、降壓、減肥。
自制減肥茶怎么做最有效?
先把玉米須準備好，清理干凈，去除掉末尾，備用。先把玉米須準備好，清理干凈 撈出，洌干水。鍋中倒入適量的清水。在清水鍋當中放上適量的玉米須。蓋上蓋子，按平時煮水的火力，煮沸。
自制減肥茶海帶枸杞減肥茶材料：海帶結20個，話梅3個，枸杞20粒。方法：將所有的材料倒入加入了400毫升的水中，煮沸至10分鐘，再倒出過濾出湯汁后，直接飲用，當然也可以直接使用原材料。
自制減肥茶有哪些（1）玫瑰蜜棗茶材料：加州蜜棗5顆，粉紅玫瑰一小搓即可（最好是買已經(jīng)打碎的，比較能沖煮出味道）。做法：準備500-600CC的水將蜜棗跟粉玫瑰都放進去；放在爐火上加熱到滾熄火即可。
山楂減肥茶材料：山楂20克、菊花12克、草決明20克。做法：將山楂、菊花、草決明同時放入水中，待水煎好后當茶飲用即可。功效：減肥清肝。決明子茶材料：炒打后的決明子30克、山楂片40克、白糖15克。
下面就來分享幾款自制減肥茶配方，讓你輕松燃脂，安全瘦身，喝出好身材！三花減肥茶配方玫瑰花、茉莉花、玳玳花各2克，川芎6克、荷葉7克。做法：將所有茶材剪碎混勻，等量分裝至多個布袋中做成茶包。
如何自制減肥茶?減肥茶怎么喝比較好?
減肥茶配方大全一：荷葉減肥茶 原料 荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵，然后用開水進行開水沖泡即可。荷葉減肥茶適宜人群 荷葉減肥茶主要使用于，飲食油脂過多、攝取油脂成分較多的人群使用。
自制減肥茶推薦（1）檸檬馬鞭草材料：檸檬草1克，馬鞭草1克，迷迭香1克，水300c.c。做法：以熱水沖開即可飲用，餐前飲用佳。功效：幫助消化、促進新陳帶謝，適用下半身肥胖者，尤其對瘦大腿有用喔。
自制減肥茶海帶枸杞減肥茶材料：海帶結20個，話梅3個，枸杞20粒。方法：將所有的材料倒入加入了400毫升的水中，煮沸至10分鐘，再倒出過濾出湯汁后，直接飲用，當然也可以直接使用原材料。
自制減肥茶減肥茶配方：利濕除水茶配方：澤瀉、車前子、玫瑰、洛神花做法：將一切藥材洗凈后，放在蒸鍋中加水熬煮半個小時去渣飲汁即可。成效：消除身體水腫。
自制減肥下午茶的方法步驟的介紹就聊到這里吧，感謝你花時間閱讀本站內容，更多關于自制下午茶簡單易學的、自制減肥下午茶的方法步驟的信息別忘了在本站進行查找喔。
