大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于運動減肥頭暈的問題，于是小編就整理了1個相關(guān)介紹運動減肥頭暈的解答，讓我們一起看看吧。

1. 減肥頭暈無力怎么辦？

減肥頭暈無力怎么辦？

減肥期間頭暈無力主要與低血糖有關(guān)。你可以喝一些白糖水或吃一些餅干，看看是否可以改善。如果進食后的緩解表明進食不能滿足身體的需要，可以通過增加平時的食物消耗量來改善。食物攝入不足會導(dǎo)致營養(yǎng)不良性貧血并導(dǎo)致頭暈。你可以多吃魚蝦、雞血和其他食物，必要時可以使用肝精和補血。低血壓引起的頭暈和疲勞可用生脈飲治療。

到此，以上就是小編對于運動減肥頭暈的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于運動減肥頭暈的1點解答對大家有用。