大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于cctv健康減肥的問題,于是小編就整理了3個相關(guān)介紹cctv健康減肥的解答,讓我們一起看看吧。
有關(guān)高血壓的餓問題!求大家?guī)蛶臀?!高分懸賞!謝謝?
非常崇敬敬佩樓主這樣孝順的孩子.由于我母親也有高血壓.所以在這方面查詢了不少資料.希望能幫助到樓主.高血壓確實是體重有關(guān),過度的體重與心腦血管疾病關(guān)系非常密切.但體重又與食欲營養(yǎng)吸收等等有關(guān).特別是食欲,食欲受大腦控制,有很多人天生食欲比較好,很容易產(chǎn)生饑餓感.控制食欲很困難,恐怕天下沒有比忍受饑餓更難受的事了.因此強迫性的克制飲食一般是做不到的.建議樓主可以嘗試給母親準備些低熱量食物,比如肉類可以多為老人家做魚類,兔肉等低熱量肉類,另外多配以素菜.這樣以來在飲食不必強迫性克制的情況下也能產(chǎn)生瘦身.還有增加老人家的運動量,比如多陪老人家走走,或給老人家買只寵物飯后溜溜.都能增加老人家運動量.控制體重是持之以恒的事,只要堅持體重會逐漸下降.而且不會讓老人家太辛苦.另外藥物肯定是要吃的,如果血壓不控制,對大腦,心臟,腎都有危害.硝苯地平這個藥我知道,容易產(chǎn)生耐藥性,就是吃常后容易失效.勸勸老人家去醫(yī)院接受醫(yī)生的建議.耐心說服.可以給老人家在百度上搜索比如CCTV健康之路等權(quán)威科普醫(yī)療節(jié)目給老人家看.讓老人家知道高血壓的危害.我就是這樣說服母親吃藥的
央視養(yǎng)生節(jié)目靠譜嗎?
靠譜
中國中央電視臺(英文名稱:China Central Television,簡稱CCTV)是中華人民共和國的國家電視臺、國家副部級事業(yè)單位,成立于1958年05月01日。是中國的新聞輿論機構(gòu)和思想文化陣地,具有傳播新聞、社會教育、文化***、信息服務(wù)等多種功能。
央視頻道說的養(yǎng)生健康是真的。央視網(wǎng)養(yǎng)生頻道是以健康養(yǎng)生資訊為核心、生活服務(wù)為主導、電子商務(wù)為***、互動體驗為特色的健康資訊平臺,打造中國第一科學養(yǎng)生門戶網(wǎng)站為奮斗目標,認真聆聽專家講的知識,產(chǎn)品需根據(jù)個人情況購買!
當然靠譜。因為央視畢竟是官方媒體,它的養(yǎng)生觀點有權(quán)威性,介紹的養(yǎng)生方法也有可行性。
當然 ,每個人自身的特質(zhì)不同 ,大家還是要去根據(jù)自己的情況去選擇適合自己的養(yǎng)生方法 。
廣場舞是一種***方式還是一種舞蹈藝術(shù)?廣場舞對老年人健康一定有益嗎?
我覺得是新時代的文化產(chǎn)物,現(xiàn)代科技的發(fā)展太快了,但是人越來越孤獨了,尤其老人,年輕人眼里都是工作,沒有生活,老人家在家只有生活,沒有交流和溝通的場所,廣場舞只是個聚集老人交流的載體!與其說是文化產(chǎn)物,倒不如說是時代的結(jié)果……
廣場舞既是一種***方式也是一種舞蹈藝術(shù),說它是一種***,是因為廣場舞的音樂節(jié)奏感比較強,她的步伐比較隨意(只要腳踩在節(jié)奏上面就可以了),身體可以隨意扭動,老少皆宜,譬如我身邊有的人跳廣場舞的時候屁股扭的特別夸張,引得旁邊舞友們捧腹大笑;說她是一門藝術(shù),是指那些比較專業(yè)帶舞的舞蹈老師和舞蹈隊員,她們的身體靈活,柔和,步伐穩(wěn)健,衣著得體,表演興強,說她們是用“靈魂”而舞一點也不過分。廣場舞是一種全身運動的舞蹈,它可以鍛煉人身體的很多部位,譬如脖子,腰部,腿部,手腳等,跳廣場舞的運動量適中,對一些心血管和呼吸系統(tǒng)等疾病有助緩解,跳廣場舞還可以健腦,增強記憶力,增強免疫力,增加抵抗力,對老年人特別有益處。
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