大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于134健康減肥的問題，于是小編就整理了4個(gè)相關(guān)介紹134健康減肥的解答，讓我們一起看看吧。
157cm女生134斤怎辦？
157身高的女性如果體重達(dá)到了134斤，那是超重，所以應(yīng)該去減肥，身高一米五七的話，標(biāo)準(zhǔn)的體重應(yīng)該是在90多斤，不僅不好看，而且還影響自己的身體健康，這樣的女生應(yīng)該通過控制飲食，積極鍛煉身體來減輕自己的體重，如果年輕人的話，更應(yīng)該積極的去控制
產(chǎn)后46天134斤，想在半年內(nèi)恢復(fù)到94斤，有哪些減肥的方法嗎？
還差10多天小桃子就6個(gè)月了！我竟然已經(jīng)做了6個(gè)月的媽媽，時(shí)間過的好快！感容我先感嘆一句，更新一下自身情況，身高175，體重46kg，，目前小腹平坦無贅肉，無妊娠紋妊娠線，且馬甲線初步養(yǎng)成今天給大家聊聊我是怎么恢復(fù)的，先說說我的生產(chǎn)經(jīng)歷
太突然了，周日好多主任醫(yī)生都沒上班，幸好我爸媽都是醫(yī)院雙職工，靠私***情喊來了最開始商量給我做剖腹產(chǎn)的醫(yī)生和***師。
第一步胎監(jiān)，發(fā)現(xiàn)寶寶情況良好，宮縮輕微。
第二步床邊b超，發(fā)現(xiàn)雖然羊水破了，還流了血性的粉色的羊水，但b超顯示羊水正常
第三步術(shù)前準(zhǔn)備，皮試，打留置針，插導(dǎo)尿管，簽各種文件
注意??留置針很粗，像我這種血管細(xì)的，留置針***去我都痛哭了5分鐘，就是刺痛?脹痛的感覺，然后我被推進(jìn)了手術(shù)室
插導(dǎo)尿管沒有打留置針痛，就是脹脹的感覺
開始打***，蜷成蝦米弓著背，一開始局部皮麻，刺痛針扎痛，后來打脊椎，我怕痛，我覺得挺痛的，打了好幾針才打好，我痛哭流涕，一把鼻涕一把眼淚。 后來腿開始發(fā)熱，有觸覺，沒有痛覺。
上午10點(diǎn)多，手術(shù)正式開始，氛圍很輕松，主刀醫(yī)生們都在閑聊，寶寶10多分鐘就剖出來了，6.8斤。感覺到肚子被拉扯，沒有痛感。后來縫針縫了好久，我感覺肯定有半小時(shí)以上，縫到最后我感覺有點(diǎn)痛
手術(shù)結(jié)束，我回到病房就到了下午。開始刀口壓沙袋，打各種針，平躺8小時(shí)，不能進(jìn)食不能喝水不能睡枕頭不能動(dòng)。***的宮縮素和鉀打得最痛，雖然掛著鎮(zhèn)痛棒，但我可能對(duì)鎮(zhèn)痛棒沒效果，我一直都覺得痛，當(dāng)時(shí)手術(shù)***還沒完全退，所以人很亢奮，也不睡覺，看起來也不虛弱，就是痛，我一直控制不住掉眼淚。后來護(hù)士按肚子，痛的我嗷嗷叫。到了晚上后半夜1點(diǎn)多，宮縮痛達(dá)到巔峰徹夜未眠，第二天上午，依舊打?qū)m縮素，特別痛，我又哭了一上午。醫(yī)生查房看我特痛苦，就給我開了塞***的止痛藥，塞了一顆，有一些效果。第二天下午，宮縮不疼了，中午拔了導(dǎo)尿管，立馬下床走路了，綁了束腹帶，有一些效果，每走一步都是忍著刀口的刺痛感，接著去廁所第一次自主排尿，很順利。因?yàn)?/a>剖完第一夜喝了米湯和白蘿卜湯，第二天上午我就放屁了。第二天下午開始吃流食，小米粥，烏魚湯。
181cm134斤胖嗎？
181的身高，正常體重應(yīng)該是在80公斤左右，所以體重134斤不胖，體重是在正常范圍。意見建議：你不需要減肥，平時(shí)注意營養(yǎng)均衡，多參加體育運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)。
標(biāo)準(zhǔn)的算BMI指數(shù) 用體重（kg）除以身高（m）的平方 ，在18.5和24之間的都是標(biāo)準(zhǔn) ，少了就是瘦， 多了就是胖。
身高172厘米體重134斤穿多大衣服和褲子？
首先筆者認(rèn)為，如果男生：身高172厘米和體重134斤算是一個(gè)很標(biāo)準(zhǔn)的身材。如果有達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的朋友們，那么小編要恭喜你們：你們真的是型男哦~如果是女生是這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，那么身高夠了，體重上可能就有點(diǎn)稍稍偏重了點(diǎn)哦！想減肥的伙伴們，的加把勁了。
按標(biāo)準(zhǔn)來說基本上穿XL衣服跟尺碼為32-35之間的各種褲子吧
到此，以上就是小編對(duì)于134健康減肥的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于134健康減肥的4點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
