大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于102減肥到85健康減肥的問(wèn)題，于是小編就整理了5個(gè)相關(guān)介紹102減肥到85健康減肥的解答，讓我們一起看看吧。
- 85×102-85×2簡(jiǎn)便計(jì)算？
- 本人17，醫(yī)學(xué)院大一，想減肥，瘦腿，156.5，102斤？
- 你是如何減肥的，你成功了嗎？
- 關(guān)于0.85×102的簡(jiǎn)便方法？
- 未來(lái)減肥行業(yè)有發(fā)展嗎？
85×102-85×2簡(jiǎn)便計(jì)算？
簡(jiǎn)便運(yùn)算，就是用科學(xué)的方法，使題目簡(jiǎn)單，容易得出結(jié)果。原式可以變?yōu)椋?/p>
85x（102－92）＝85x10
＝850。這是一個(gè)小學(xué)高年級(jí)的簡(jiǎn)便算術(shù)題，小學(xué)生們都知道的道理。謝謝大家！
本人17，醫(yī)學(xué)院大一，想減肥，瘦腿，156.5，102斤？
個(gè)人認(rèn)為跑步會(huì)使腿粗壯。。說(shuō)真的，不管什么減肥方法，飲食永遠(yuǎn)是最基本的要求。晚餐那一頓吃平時(shí)的一半或者吃水果，喝淡鹽水，不要喝飲料，晚8點(diǎn)后不要吃東西了10點(diǎn)不要喝水，餅干什么的不吃。
你是如何減肥的，你成功了嗎？
2009年小學(xué)畢業(yè)90斤左右，2012年初中畢業(yè)114斤，秋天上職業(yè)學(xué)校第一次住宿學(xué)校。一年胖到130。2013年夏天看到自己渾身肉就開始跑步2個(gè)月減到114，保持到2016年，三年體重沒(méi)怎么變化，自己是 H型身材，肉都在腰和肚子上沒(méi)腰。2015年努力考上大學(xué)。大一的時(shí)候我說(shuō)如果我減肥的話會(huì)不會(huì)有腰？舍友直接說(shuō)你這輩子就這體態(tài)了不要想了。最終***自己了。暑***又開始重新跑步。不同的是我開始增加練力量訓(xùn)練。至2017體重92。一切都是自己努力的結(jié)果。
目前180斤，女生，可能是易胖體質(zhì)吧，加上自己愛(ài)吃。從小到大都胖，父母也挺胖，大學(xué)以后最輕也有130，還是天天節(jié)食加跑步運(yùn)動(dòng)的結(jié)果，才能維持在這個(gè)數(shù)字。堅(jiān)持了幾年，只為在世人眼中看上去正常一些。但是有一天發(fā)現(xiàn)其實(shí)自己并不快樂(lè)。現(xiàn)在是一個(gè)健康的胖子，以前減肥時(shí)會(huì)痛經(jīng)、冬天手腳冰冷，現(xiàn)在全都不會(huì)，且并不覺(jué)得自己丑。在不錯(cuò)的上市公司做白領(lǐng)，周圍全是苗條性感妝容精致的女生，我雖然不苗條***但依然可以?shī)y容精致大方利落的處在她們當(dāng)中。最后，有一個(gè)體重150的老公，目前和我一個(gè)公司，愛(ài)了我六年，從130到180都是他，至今還是大大方方地拉著我的手走在馬路上，出去吃飯依然把我愛(ài)吃的夾給我，我想運(yùn)動(dòng)時(shí)鼓勵(lì)我陪我，不想減肥了也從不勉強(qiáng)我?？戳颂嚓P(guān)于體重的帖子第一次留言，只想說(shuō)體重只是一個(gè)數(shù)字，在不影響健康的前提下，你的人生可以完全不由它支配。聽到別人夸你：“你真美、你真瘦”的時(shí)候、看到旁人驚艷的目光時(shí)，確實(shí)內(nèi)心很滿足很爽，但是即使沒(méi)有，依然不影響內(nèi)心的充實(shí)和坦蕩。
三個(gè)月整減了21斤算成功不？我孕前90斤產(chǎn)前150斤，哺乳一年后120斤開始減肥的
人和人不一樣所以適合自己的減肥方法就不一樣，我是全職媽媽所以有充足的時(shí)間控制飲食，我每天吃兩餐一餐早上9點(diǎn) 午覺(jué)醒來(lái)下午2點(diǎn)吃第二餐，然后4點(diǎn)去健身房跑個(gè)五公里配速7.5來(lái)提高基礎(chǔ)代謝率，然后洗個(gè)熱水澡回家 禁食到第二天，剛開的確實(shí)不習(xí)慣的，[_a***_]回家會(huì)吃點(diǎn)黃瓜葡萄之類的水果 慢慢習(xí)慣了晚上不吃也不會(huì)餓了
無(wú)非就是管住嘴邁開腿，推薦你下個(gè)薄荷健康app提前一天計(jì)劃好第二天的飲食攝入熱量和運(yùn)動(dòng)量，系統(tǒng)會(huì)按照你的減肥目標(biāo)和自身情況告訴你一天攝入量多少合適，運(yùn)動(dòng)前可以來(lái)一杯黑咖啡提高運(yùn)動(dòng)效果，偶爾有大餐躲不掉了提前吃顆酵素梅 幫助排便，我能想到的也就是這些啦
我曾經(jīng)認(rèn)為減肥是我一生的事業(yè)，雖然一直在努力，卻不會(huì)成功，這是大部分女人的心聲吧。
在去年，我在今日頭條上接觸到了健康減肥板塊，也開啟我的健康飲食之路。每天認(rèn)真吃飯，以清淡，少油為主。，遠(yuǎn)離了紅燈食物。
每天的飲食熱量，按照我的基礎(chǔ)代謝率來(lái)吃，并且三餐按照442的比例來(lái)分配。沒(méi)想到，半年期間，來(lái)了一個(gè)巨變，從73公斤，到了今天的57公斤。
我每天吃的我自己的基礎(chǔ)代謝率，我每天保證了蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物攝入，所以，吃的飽飽的，也就這樣慢慢堅(jiān)持下來(lái)了。
我的一日三餐，還有10月份和現(xiàn)在的對(duì)比圖。如今的巨變，是付出了努力。每個(gè)胖子，都有血淚史，只要有恒心。加油吧。
153的身高，曾經(jīng)的124斤，看上去像個(gè)大媽，當(dāng)初沒(méi)減肥的時(shí)候沒(méi)覺(jué)得自己胖，后來(lái)瘦到曾經(jīng)的88斤，用過(guò)很多方法，就是沒(méi)試過(guò)吃藥減肥，我個(gè)人覺(jué)得最有效的方法是1.利用女生的黃金期減肥，就是來(lái)完月經(jīng)的一個(gè)星期，多做運(yùn)動(dòng)，因?yàn)?/a>這個(gè)時(shí)候運(yùn)動(dòng)的話是平時(shí)消耗的兩倍，試過(guò)一個(gè)星期六斤，做鄭多燕減肥操。
2，八個(gè)小時(shí)減肥法，例如早上八點(diǎn)吃早餐下午就16點(diǎn)前吃東西，過(guò)了不能吃，在這八個(gè)小時(shí)內(nèi)你可以吃東西，過(guò)了八個(gè)小時(shí)就不吃，我兩個(gè)星期用這個(gè)方法再加上做些運(yùn)動(dòng)瘦八斤。
還有就是一旦開始了減肥就得堅(jiān)持，不然非常容易反彈，找找自己的目的，為什么而減肥，找到了就努力做下去！
現(xiàn)在我生完寶寶差不多半年了，因?yàn)闊o(wú)節(jié)制的吃又胖到122，過(guò)完元宵節(jié)開始減肥到現(xiàn)在也瘦了十斤了，用了以上第二種方法，嘻嘻，各位一起繼續(xù)加油吧??，目標(biāo)做回瘦的自己，做辣媽?。?！
關(guān)于0.85×102的簡(jiǎn)便方法？
0.85×102這道題的簡(jiǎn)便方法可以用乘法分配律，兩個(gè)數(shù)相乘，有一個(gè)數(shù)接近整十整百…的數(shù)，可以把這個(gè)數(shù)拆分成兩個(gè)數(shù)相加或相減，102接近100就把102拆分成100+2，102=100+2，0.85×102=0.85×（100+2）=0.85×100+0.85×2=85+1.7=86.7，所以0.85×102=86.7，乘法分配律是小學(xué)四年級(jí)數(shù)學(xué)的重要內(nèi)容，也是一個(gè)難點(diǎn)。
未來(lái)減肥行業(yè)有發(fā)展嗎？
未來(lái)減肥行業(yè)的發(fā)展如何？在大城市，一線城市還是有前景的，象我們常德這樣的小城市?現(xiàn)在都有N多家健身俱樂(lè)部，減肥中心，瑜伽班……很多女性都希望瘦身，大家都想要一個(gè)好身材，男性也在追求8塊腹肌……所以減肥瘦身行業(yè)會(huì)有很好的發(fā)展。
現(xiàn)在人們為了減肥嘗盡了各種辦法，節(jié)食，運(yùn)動(dòng)等等。高速發(fā)展的生活節(jié)奏，讓越來(lái)越多的人覺(jué)得時(shí)間不夠用，少吃，怕身體吃不消;運(yùn)動(dòng)，時(shí)間緊張;按摩，效果緩慢;減肥藥，副作用明顯;吸脂手術(shù)，危險(xiǎn)，昂貴。
肥胖成為影響健康的主要問(wèn)題，減肥塑身也是永不停止的話題，為了美的需求，為了身體健康，會(huì)有更多的人有這樣的需求。作為現(xiàn)代社會(huì)文明病，肥胖已與艾滋病、***和酒癖并列為世界四大醫(yī)學(xué)社會(huì)問(wèn)題，并以每五年擴(kuò)大一倍的趨勢(shì)增加，中國(guó)減肥市場(chǎng)容量巨大，發(fā)展速度會(huì)很快。
到此，以上就是小編對(duì)于102減肥到85健康減肥的問(wèn)題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于102減肥到85健康減肥的5點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
