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瓊脂減肥方法,瓊脂減肥方法有哪些

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大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于瓊脂減肥方法問題,于是小編就整理了3個相關(guān)介紹瓊脂減肥方法的解答,讓我們一起看看吧。

  1. 魔芋吃起來怎么像瓊脂似的?
  2. 橙子果凍做法?
  3. 奶茶店里的蒟蒻是什么做的?

魔芋吃起來怎么像瓊脂似的?

魔芋肥大得球莖中含有葡甘露聚糖,高達40%一65%,膨脹率高,粘著力強。含淀粉和果膠,具有特殊得營養(yǎng)價值。 每百克魔芋精粉中含蛋白質(zhì)2.6克、脂肪0.13克、纖維素1.4克、灰分3.8克、葡甘露聚糖64.7克、淀粉1.4克、還原糖1.6克。在粗蛋白含量中有17種人體必須得氨基酸,還有油酸、亞麻酸等7種不飽和脂肪酸,也是人體必須得脂肪酸。 球莖中含有毒素植物堿,不能生食,經(jīng)石灰水漂煮后才可食用或釀酒。通常魔芋作成魔芋豆腐供食,是一種“低熱量食品,有降血脂、血清膽固醇及消腫解毒與減肥得療效。

橙子果凍做法

用料:橙子1個,吉利丁片1片。

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圖片來源網(wǎng)絡(luò),侵刪)

做法:

1、將橙子任意一頭1/4處切開。也可以對半切開

2.然后用一個小勺子把果肉挖出來,果肉連同橙汁一起倒入碗里

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3.用一塊紗布將果肉過濾一下。

4.吉利丁片提前用清水泡軟。一般100毫升液體用吉利丁3克到5克左右

5.把泡軟的吉利丁片放入橙汁里面

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6.把放有吉利丁片的橙汁放入鍋中隔水加熱。邊加熱邊攪拌,至到吉利丁片完全融化。

7.最后將橙汁倒入橙子殼里面,蓋上蓋子。放入冰箱冷藏至成型

在家就可以做純天然橘子果凍,美味可口。還有排毒、防癌、降血脂、美容養(yǎng)顏、緩解疲勞、減肥瘦身作用

做法一

把瓊脂泡二小時,備用。

.將臍橙用手搓軟,切半,取出果肉,果皮備用。

將果肉榨汁,分開果泥和果汁。

將泡發(fā)的瓊脂,加少許水用小火煮化,邊煮須邊攪,加入一半的果汁,再加入糖,果皮中放入少許果泥,倒入汁,攤冷結(jié)凍后,切塊即可。

.將橘子去皮取肉出來,留100克果肉備用,剩余的果肉用工具擠壓出新鮮果汁

奶茶店里的蒟蒻是什么做的?

是魔芋制成的。

蒟蒻(學(xué)名:Amorphophalms konjac),天南星科魔芋屬,多年生宿根性塊莖草本植物。原產(chǎn)印度、錫蘭、馬來半島,中國西南地區(qū)栽種已有多年歷史,自古便是中國古書中的藥草之一。

分布于越南、喜馬拉雅山地至泰國以及中國大陸的甘肅、寧夏至江南各省、陜西等地,生長于海拔310米至2,200米的地區(qū),多生長于林緣、疏林下以及溪谷兩旁濕潤地。

蒟蒻即魔芋,天南星科魔芋屬植物魔芋AnorphophalluskonjacK.Koch,以球狀塊莖入藥。夏秋***挖,除去地上莖葉及須根,洗凈,陰涼處風(fēng)干。

蒟蒻就是魔芋,吃了可以減肥的,但要堅持,呵呵。你可以去網(wǎng)上看看,我以前在淘寶一個叫群益魔芋的店里買的,她有很多品種,還發(fā)了個食譜給我,店主MM想的好周道,買回來可以照著做的,呵呵。

買的。是瓊脂粒或者椰果粒多些。菊搦其實就是魔芋。在一些添加劑,調(diào)料批發(fā)的肯定有。

先將茶搗碎,放入白水鍋中煮。茶水燒開之后,煮到茶水較濃時,用漏勺撈去茶葉之后,再繼續(xù)燒片刻,并邊煮邊用勺揚茶水,待其有所濃縮之后,再加入適量牛奶奶粉,用勺揚至茶***融,再次開鍋即成為馥郁芬芳的奶茶了。

熬奶茶的方法:

1.把小米炒熟(開花就像爆米花一樣)。

2.熬好磚茶(紅色)。

3.把茶葉取出(只留湯不留葉)或把茶水倒出,這樣的茶水是沒有一點的茶葉渣的,非常干凈。

4.倒入炒熟的小米,熬2分鐘,再倒入純牛奶(不是袋牛奶,那個不好喝)。

5.再熬4分鐘即可,加人少量咸鹽。

6.也可以加人黃油。(少量的也可以不加)

到此,以上就是小編對于瓊脂減肥方法的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于瓊脂減肥方法的3點解答對大家有用。

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