大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于健康減肥減齡的問題，于是小編就整理了1個相關介紹健康減肥減齡的解答，讓我們一起看看吧。
互動一下＃減肥真的能改變顏值氣質嗎？方臉要怎么辦？
如果是特別胖的話，減肥會改變氣質的。首先整個人瘦下來以后會顯得格外的精神，皮膚也會變得好。自信會由內而外從你身體里散發(fā)出來。如果不是特別胖的話，沒必要去減肥，只要健康就好。比如你身高一米六五 120斤左右，建議不要去減肥。
瘦下來真的很好看，瘦了真的能提高氣質這一點是非常肯定的，首先不要太在乎臉型的原因而不去改變身材的曲線，我認為身材的管理比臉型的方圓更為重要，就大多數(shù)人而言，瘦一些，終究是會比你胖的時候好看，這里的好看，不一定是五官上的，更多的，是整個人精神面貌上的改變。
如何判斷一個胖子瘦了以后是否有潛力？ 一看頭上圍； 二看下巴； 三看鼻子； 每一個胖子，都是潛力股：
很多人都聽過這句話，對不對？而且一次次的勵志圖片也在試圖告訴我們，胖子只要瘦了下來，就會變得好看?？捎幸粋€特別有意思的現(xiàn)象，各位可以來回憶一下，那些證明胖子都是潛力股照片中的帥哥美女們，好像大部分都是外國人，對不對？很少見到亞洲面孔對不對
歐美人的窄臉與亞洲人的寬臉，在此處就不反復貼圖做比較了拿鄭秀文在電影《瘦身男女》中的化妝特效來做舉例，各位應該可以直觀的看出區(qū)別。
大家可以用手摸一摸自己的臉頰，我們會發(fā)現(xiàn)，從太陽穴以上，是基本沒有什么肉的。接下來，再來摸一摸太陽穴以下，我們會發(fā)現(xiàn)，在發(fā)胖之后，我們的臉頰與兩腮的肉會向外生長，頭型會決定瘦下來之后的基本臉型，頭上圍寬，加上兩腮略有一些肉，即使胳膊并不粗壯，但還是會被大多數(shù)人認為是個微胖的身材。
歐美人的頭上圍普遍小于亞洲人，因此，大多數(shù)歐美人瘦身下來都會煥然一新
請仔細看兩張圖leonardo dicaprio的下巴。略發(fā)胖之后，由于下巴會堆積更多脂肪，反而會讓下巴更加飽滿，所以，判斷一個人瘦下來之后是否依舊有潛力，很重要的一點就是看下巴。
胖子的人生絲毫不會在意鼻子的高矮胖瘦，其實人的一生中，鼻子是會不斷長大的。而今天，我在這里再繼續(xù)補充一句，鼻子想減肥比練出馬甲線更難，現(xiàn)在回過頭，我們再看看看電影《瘦身男女》中劉德華的扮相。
有沒有發(fā)現(xiàn)，只是往兩腮加了些海綿，但是鼻子卻沒有改變。所以，判斷一個人瘦身之后是否有潛力的第三個需要觀察的是鼻子。一般來說，即便是在胖的時候，鼻子依然很窄的人，瘦身之后都會有很大精神面貌的改變。以上三點是最重要的。
所以說胖瘦跟方不方臉沒半毛錢錢關系跟頭圍，下巴，鼻子才是密切關聯(lián)的，還是再說一句，瘦一些，終究是會比你胖的時候好看，這里的好看，不一定是五官上的，更多的，是整個人精神面貌的改變，最重要的是減齡而且氣質飆升.
有一戶人家里破破爛爛，有一天買了一塊新的桌布，帶回家后家里人覺得漂亮的桌布應該放在好的桌子上，于是又買了張新桌子。桌子買來以后又覺得骯臟的墻壁地板太違和，于是又翻新了地板和墻紙。最后那家人更加努力的賺錢，家里煥然一新。
瘦下來以后自信心增加，會改進自己的妝容甚至拍照PS技術，所以看起來變化很大。
但是我說一下我自己吧，我以前是108斤，我也是方臉，我從108→90斤，首先你瘦下來的話真的是穿啥白搭，而且氣質的話真的提升好多，畢竟人都是視覺動物，第一眼看見的就是外表，沒有人第一眼就看到你的內心，透過外在看內部的真的很少，而且說一下我的臉型的，我也是典型的方臉，我是通過換發(fā)型來改變的，所以說這個其實是不用擔心的呀。
到此，以上就是小編對于健康減肥減齡的問題就介紹到這了，希望介紹關于健康減肥減齡的1點解答對大家有用。
