大家好，今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題，就是關(guān)于減肥與健康關(guān)系的問題，于是小編就整理了2個相關(guān)介紹減肥與健康關(guān)系的解答，讓我們一起看看吧。
如何看待心理健康與身體健康的關(guān)系？
謝謝邀請！個人認(rèn)為，“身心和諧”才是衡量一個人健康的標(biāo)準(zhǔn)……人生以生活為表相、載體，身體和自我意識隨著自己的人生經(jīng)歷也發(fā)生變化，身體在生活風(fēng)霜的洗涮下，機(jī)能自然的經(jīng)歷產(chǎn)生、成長、壯大、衰退、死亡的過程，同時，其自我意識也有一個類似的經(jīng)歷的階段……某一個時間點(diǎn)對應(yīng)的身體存在狀況影響其自我意識狀態(tài)，而自我意識狀態(tài)也制約著身體存在狀態(tài)，一外一里，共同作用下的自己來對外界環(huán)境作出反應(yīng)并感受外界……一般所謂的健康，是積極的、單向就存在而言的表相的好的物質(zhì)狀態(tài)的追求，但我認(rèn)為，生活不會一帆風(fēng)順，有順有逆是常態(tài)。真正的健康更應(yīng)該是自我意識上能正確面對生活中的困境，通過自我調(diào)節(jié)和努力，使自己可以很好的存在於困境中且逐步的改變困境而向“好”……當(dāng)然，這個高度的實(shí)現(xiàn)是很有難度的，需要一個人不斷的求索才能做到！個人看法，淺見僅供參考！
生理和心理都沒有出現(xiàn)問題才能算真正的健康。比如說***與精神因素就有一定的關(guān)系。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為***是情志不暢，氣血失調(diào)，風(fēng)邪搏于皮膚所致。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也認(rèn)為***是身、心疾病，臨床治療中***患者有情緒波動，而誘使白斑擴(kuò)散的例子也很多。有的時候病情恢復(fù)緩慢，不是治療的原因，而是心態(tài)、情緒不佳的原因。
謝謝邀請！我是減肥指導(dǎo)教練語擬童心。心理健康決定了心理健康，因?yàn)?/a>很多病是心因性的。心理健康比身體更重要些。
那一年我重感冒，感覺下不了地的樣子，結(jié)果先生告訴我，今天有一節(jié)高考閱讀精講課，我穿好棉衣走近課堂，一邊聽一邊做筆記，下課后發(fā)現(xiàn)感冒好了。
回家也沒事了，我一直很納悶，這是怎么好的？學(xué)習(xí)了心理學(xué)的相關(guān)知識才明白了一點(diǎn)。
心理健康，心理強(qiáng)大很關(guān)鍵，現(xiàn)在有很多癌癥體質(zhì)，就是心理方面有問題。心理因素對人的影響很大。心理引導(dǎo)身體，有些時候身體沒反應(yīng)，心理先有反應(yīng)的不停的暗示，于是這個事實(shí)就成立了。
心理健康的人能抵擋住很多事，心理不健康的人更脆弱。培養(yǎng)健康的心理相對來說更重要，有了健康的心理，身體方面的問題也會減少，主要是幸福指數(shù)高。心理健康的人沒錢會想著法子賺，而心理不健康的人遇到挫折就怨天尤人，這樣，不僅影響心情，還影響身體。
保持心理健康的吧，養(yǎng)成運(yùn)動的好習(xí)慣，運(yùn)動的人心理發(fā)育相對人健康很多。謝謝你提問，有些事，說出來大家才能意識到，所以，溝通可以排解心理困擾，有利于心理健康。在評論區(qū)留言，也希望點(diǎn)個贊。謝謝！
心理健康和身體健康二者既有區(qū)別又有聯(lián)系。
心理健康重在社會，家庭和個人生活圈子的健康，豐滿，和諧。凡事心里有疾病的，都是在這三個重要的圈子里沒有發(fā)泄或交流的通道，或?qū)ο螅虼?，怨恨也好，不解也好，錯誤也好，只在自我心里發(fā)酵，放大，變形，最后生出誰也想不到的結(jié)果，往往是灰色的，甚至是黑色的結(jié)果。
身體健康大部分原因在于自己，但社會原因更占主導(dǎo)影響低位。身體不健康，或者有不足的人，普遍有自卑感，這種感覺放大，更是帶來極大不良后果。大家可以看到，身體不健康的人，沒有幾個心理健康的。
由此也說到大學(xué)生的心理健康問題，家庭，學(xué)校和他的小圈子都要健康起來，才會讓一個天之驕子的心不會空洞的成長，冷漠的交際。
減肥的必要性以及好處是什么？
與其說減肥，不如說運(yùn)動與健身，堅(jiān)持下去減肥只是順帶的事
首先，外形！現(xiàn)在有個詞叫形商，意思為保持外在形象的能力，現(xiàn)在社會很多地方看臉，顏值正義很多，減肥塑身能有個良好的線條，再加上合體衣服，才能提高外在形象。
其次，健康！正確合理的健身運(yùn)動減肥，能提高新陳代謝，提高抵抗力，減少生病，同時對高血壓心臟病等疾病的預(yù)防很有好處。
最后，能改變?nèi)说木衩婷?，潮氣蓬勃，陽光，改掉懶惰、拖延的不良嗜?/p>
到此，以上就是小編對于減肥與健康關(guān)系的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于減肥與健康關(guān)系的2點(diǎn)解答對大家有用。
