大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于減肥訓(xùn)練營最便宜的問題,于是小編就整理了1個相關(guān)介紹減肥訓(xùn)練營最便宜的解答,讓我們一起看看吧。
參加一個減肥訓(xùn)練營一般在什么價位?
5000左右吧,剛有個朋友200多斤然后就去報名參加了,如果我就不太愿意花那個時間和精力,平時控制好就可以了啊,去訓(xùn)練營每天的運動量大的驚人,然后睡眠各種都有教練跟你管著,表示我是一個崇尚自由的人,如果去受別人左右有點點受不了[呲牙][呲牙][呲牙]
怎么說呢如果一個人胖到三百幾的話家里有條件可以參加減肥訓(xùn)練營哪里有專業(yè)團隊專門指導(dǎo)和訓(xùn)練方法已可以有效的減肥,一百多斤的話可以嘗試的自己減肥可以自己查查相關(guān)資料注意自己飲食,每天堅持做針對的鍛煉應(yīng)該可以把自己的體重減下來的。
減肥訓(xùn)練營一般要多少錢是根據(jù)你的訓(xùn)練周期,有7天、28天、56天、84天……甚至更久,
具體費用你要去減肥訓(xùn)練營談,中長期的都要上萬元,學(xué)生黨反正有時間可以報一個短期的先試試,
不像我們上班族哪來的時間去減肥訓(xùn)練營,只能控制飲食,我現(xiàn)在晚上都只敢喝雷3了,
在控制熱量上的確很專業(yè),這幾年工作攢下來的小肚子平了不少。不知道我說的是否能幫助到你,謝謝@萌萌的欣研 @頭條生活家
為什么要參加減肥訓(xùn)練營呢?難道自己不能減肥?除非胖到了一種病態(tài),減肥確實需要很大的決心和毅力,其實減肥也很簡單,就是管住嘴,邁開腿,就這6個字。但凡你能管住自己的嘴,也不會想著去什么減肥訓(xùn)練營,花那冤枉錢,只要你有一顆想美的心,管住嘴,運動起來,瘦下來就離你不遠了!
減肥訓(xùn)練營呀,這個我自己都是沒有嘗試過。。聽說,是有那種全封閉的,每天吃、喝、鍛煉,都在里邊。。。那種估計很貴,而且是有錢有閑的人,才會去吧。。。據(jù)說,還有專門去外地,上海之類的地方,參與這種封閉的訓(xùn)練。。
但是,還有一種方式,我曾經(jīng)看見過一個廣告,加了微信溝通過,但是最后沒去。。因為我實在是太不愛運動了,肯定堅持不??!那是一個減肥鍛煉的訓(xùn)練營,每天中午或者晚上,固定時間去他那兒鍛煉兩個小時。。他們會定期的開班,一個班可能十來個人,都是胖胖的,然后有教練帶著一起鍛煉,有器械,或者跳操啥的。。然后吃飯,也給一些指導(dǎo),但是不會一塊吃。。如果,你要是沒趕上開班的話,你自己找個同伴,或者他們給推薦個同伴,也能練。。但必須是雙數(shù)的人。。
費用的話,一個月,好像得1500左右吧。。。反正挺貴的。。而且,時間就是一個月,你中間如果缺課,他們也不會給補時間的。。也不讓辦暫定啥的。。
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